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Ispirazioni. Parole di loto, messaggi di ispirazione per l'anima
Un libro da meditazione e ispirazione. Frasi che sapranno sprigionare nella vostra vita energia positiva, sapranno condurvi all'interno di voi stessi, calmando la mente e dissipando lo stress. Un percorso settimanale, che vi accompagnerà durante l'anno verso una trasformazione del corpo, della mente, delle emozioni e dell'anima. Ogni frase, accompagnata da una meravigliosa immagine di natura, può essere utilizzata come pratica giornaliera, seguendo il susseguirsi delle settimane o scegliendola a caso, e lasciandosi ispirare dal contenuto. -
The invocation
"The lnvocation"""" è un film potente che esplora il significato di Dio e della pratica spirituale. In questo libro, il regista Emmanuel Itier e gli autori Gary Quinn, Sandra Ingerman approfondiranno i temi del film: Invocare l'Io, Dio, la Pace. Attraverso l'esposizione di idee presentate nel film da parte di leader e studiosi spirituali, gli autori porteranno il lettore più a fondo nell'esplorazione di Dio e della pratica spirituale." -
UNO Cookbook. Fuori orario. Ricette 100% veg per la colazione, per il brunch, per la merenda e per lo spuntino di mezzanotte
"'Uno cookbook fuori orario' ci sintonizza da subito con il cibo gustato lontano dai pasti convenzionalmente detti principali, che forse per tanti di noi non esistono più. Questo modo di mangiare supera l'opposizione tra tradizione e cibo fast, orientandoci verso nuovi godimenti per i nostri palati, preferendo gusti e modi di vivere luminosi e più consapevoli. Vite che pretendono con i singoli gesti quotidiani di ognuno di sostenere azioni d'attenzione verso il nostro pianeta e verso tutti i suoi abitanti. Le ricette sono suddivise secondo quattro pasti 'fuori orario'; ogni capitolo viene introdotto da un racconto che si sviluppa attorno a quattro personaggi, in relazione alla scelta vegana. Dalla decisione consapevole di una ottantatreenne, alla storia di un bimbo che ha mangiato vegano fin dalla nascita. Un incrocio di opposti estremi, come per la parola vegan, coniata nel 1944 da Donald Watson mantenendo solo gli estremi opposti della parola vegetarian"""". (Dall'introduzione di Fiorenza Menni)" -
Formaggi vegan
Sia che abbiamo deciso di rinunciare al lattosio per questioni di salute sia che la nostra sia una scelta vegana, non abbiamo bisogno di rinunciare al gusto dei formaggi. Con alcuni ingredienti biologici e un po' di creatività, possiamo preparare a casa nostra: feta, gouda, mozzarella; tutti 100% vegetali a base di anacardi, mandorle soia, sesamo,... 26 ricette originali e gustose per portare in tavola il gusto del formaggio 100% vegetale e cruelty free. -
Sugarless. Sapori dolci di una cucina naturale. Ediz. illustrata
"Sugarless"""" è un libro di ricette dolci prive di ingredienti di origine animale e spesso preparate senza zucchero, il ricettario è suddiviso in quattro capitoli dedicati al susseguirsi delle quattro stagioni. Ogni ricetta raccoglie gli ingredienti di stagione ed è accompagnata da uno scatto fotografico dell'autrice. Attraverso le numerose fotografie, i colori ed i sapori, che scandiscono lo scorrere del tempo, Romina ci racconta una storia di cucina naturale con una torta, un muffin o un gelato." -
Il principe elefante. La storia di Ganesh. Ediz. illustrata
Con la testa di elefante, panciuto, birichino e dolce, il Dio Ganesh ha uno dei volti più familiari del mondo. Ma come ha ottenuto la testa di elefante? Ambientato nell'Himalaya, ai tempi degli Dei e delle Dee, ""Il Principe Elefante"""" racconta la storia di uno speciale legame tra una madre e suo figlio, di un Dio pieno di rimorsi, di un elefante generoso e del ragazzo che diventò Ganesh. Le illustrazioni dai toni brillanti di Belgin K. Wedman, che ricordano le classiche miniature indiane, completano questa storia poetica, una delle più amate tra tutte le divinità. Età di lettura: da 5 anni."" -
Workshock. La felicità è una scelta
La felicità interiore è una scelta di consapevolezza ed essere felici è un diritto che appartiene a ciascuno di noi. Spesso però nella nostra quotidianità, nella nostra famiglia e nell'ambito lavorativo perdiamo di vista l'essenza di questa felicità, condannandoci a vivere una vita non all'altezza dei nostri sogni, delle nostre capacità e soprattutto della nostra essenza. In questo libro l'autore guiderà il lettore in un percorso introspettivo e pratico, frutto di anni di ricerche spirituali e di esperienze vissute con migliaia di persone in tutto il mondo, durante i WorkShock. Leggendolo ci si sentirà ispirati ad agire e a mettere in pratica gli insegnamenti, per portare finalmente più pace in se stessi e poi nel mondo. Dentro ad ognuno di noi c'è un dono di inestimabile valore che aspetta semplicemente di essere trovato. -
Ricette per la gioia. 200 deliziose ricette vegan
Dal 1984, Jivamukti Yoga è stato sinonimo di un nuovo modo di vivere: in pace, salute e consapevolezza. Gli istruttori che si dedicano al metodo Jivamukti e al suo messaggio di gentilezza hanno ispirato una rivoluzione globale, complici anche l'atmosfera tranquilla e il lavoro di squadra, e più di tutti, il menù delizioso, abbondante alla caffetteria JivamukTea, colpiscono gli avventori che vengono stimolati a eliminare la carne e i prodotti caseari dalla loro alimentazione, senza sacrificarne il gusto. In questo libro, Sharon rivela il segreto che sta dietro il popolare menù della caffetteria, e mette in mostra la sua cucina con le ricette che ha preparato per la famiglia e gli amici per decenni, inclusi piatti come La Zuppa Cremosa di Funghi Selvatici, il Seitan al Rosmarino, e la Jambalaya di Sharon ispirata alla versione Messicana-Cajun, e naturalmente, la sua mousse al cioccolato. -
Depressione. I quaderni della naturopata
Oggetto di molteplici studi, la depressione rimane comunque il male che colpisce più persone nel mondo occidentale. Con il suo stile positivo e chiarissimo, Emanuela Cafagna ci illustra un programma quotidiano per combattere la depressione, conoscerne meglio gli effetti e affrontare le nostre battaglie di ogni giorno senza paura. Semplici consigli che partono da uno stile di vita più sano, più sereno e rispettoso della nostra persona; prendendo in considerazione: fitoterapia, rimedi di Bach, medicina tradizionale cinese, Phyl®, trattamenti energetici ecc. -
Lo spirito interiore della risata. I 5 segreti della risata terapeutica
Questo libro non si limita a spiegare che cosa sia lo Yoga della Risata: insegna anche ad immergersi completamente nello spirito interiore della risata, una forza potente che vi permetterà di ridere non solo nei momenti felici, ma vi aiuterà soprattutto a superare le sfide che la vita vi presenta. ""Il Laughter Yoga"""" o Yoga della Risata è una disciplina che combina esercizi in grado di stimolare la risata con respirazioni profonde dello yoga. Iniziato con sole cinque persone in un parco pubblico di Mumbai nel 1995, il movimento è cresciuto a livello mondiale con oltre 6.000 club in più di 60 paesi. Prefazione di Richard Romagnoli."" -
Sano davvero. Dieta alcalina, volersi bene con il cibo
Imparate a mangiare secondo lo stile di vita alcalino in questo nuovo ricettario che offre ricette che fanno venire l'acquolina in bocca insieme ad un approccio olistico verso la salute. Il talento creativo dello chef vegetariano gourmet Natasha Corrett viene pienamente sostenuto dalla competenza della famosa nutrizionista Vicki Edgson, in una collezione di oltre 100 ricette facili da preparare che rivitalizzano dalla colazione fino all'ora di andare a letto. Guardate com'è facile utilizzare il potere degli alimenti alcalini mentre consumiamo pasti ricchi di sapore e bontà. Fotografie di Lisa Linder. -
V is for vegan. L'ABC dell'essere gentile
"V is for Vegan"""" è indispensabile a genitori vegetariani e vegani, insegnanti e attivisti, per spiegare ai bambini dai 3 ai 7 anni l'ABC di uno stile di vita compassionevole, Ruby Roth, autrice e artista acclamata porta la sua tipica visione e il buon umore, ad una materia controversa e ardua, presentando le informazioni di base sui diritti degli animali e sulla dieta vegana in un formato facile da comprendere e da insegnare. Attraverso illustrazioni Roth presenta ai lettori i principali gruppi alimentari vegani così come concetti più profondi come la protezione degli animali e dell'ambiente. Favorendo sia alla risata che all'apprendimento, """"V is for Vegan"""" rafforzerà la fiducia in se stessi dei bambini vegani che stanno per iniziare la scuola e aiuterà gli adulti a spiegare la loro visione etica del mondo in modo che i bambini piccoli possano comprendere. Età di lettura: da 6 anni." -
La cucina della capra. Comfort food vegetale. Ediz. illustrata
Comfort food: il cibo di conforto per i momenti in cui abbiamo bisogno di coccolarci ritornando al cibo dell'infanzia, quello di proustiana memoria che ci preparavano le mamme e le nonne nelle sere d'inverno. Piatti semplici, ma il cui sapore attiva istantaneamente la nostra memoria facendoci sentire avvolti da una coperta calda come un abbraccio. Tutti abbiamo desiderato poter assaggiare ancora una volta la minestra fatta proprio in quel modo o il risotto con quell'irripetibile sapore di casa, macchine del tempo al nostro servizio. In questo libro, diviso in 10 capitoli, il conforto che deriva dal cibo assume anche nuovi significati legati al rispetto di sé, dell'ambiente e degli animali. Carla Leni ci presenta la sua cucina naturale di casa adatta ad ogni occasione, dalla colazione al pranzo e alla cena, dalle zuppe voluttuose alle salse e gli snack per gli spuntini da accompagnare a drink a base di frutta e verdura fresca. 100 ricette che non prevedono alcun ingrediente animale tutte fotografate dall'autrice. -
Il manuale delle relazioni. Un percorso di consapevolezza, guarigione e crescita
Utilizzando le conoscenze e le competenze acquisite nel corso degli anni come apprendista e insegnante, Shakti Gawain, pioniera nell'ambito della crescita personale, presenta un potente lavoro in grado di cambiare la vita delle persone, un'opera che affronta un tema a lei caro: le relazioni. Nei suoi workshop a contatto con le persone, e nella sua vita personale, ha avuto modo di testare e affinare le tecniche di introspezione e gli esercizi proposti in questo libro, scritto in collaborazione con Gina Vucci, sua mano destra da anni. Il loro approccio ci rende consapevoli del fatto che ognuno di noi è in relazione non solo con il proprio romantico partner, con la propria famiglia, con i colleghi e i propri figli, ma anche con le proprie convinzioni interiori e con una diversificata serie di Sé, tra cui i Sé Primari, i Sé Rinnegati e i Sé Ombra. Questi insegnamenti rivoluzionari includono strategie per poter individuare credenze inconsce che si celano dentro di noi applicando la tecnica del ""voice dialogue"""", sviluppata dal Dr. Hal e dalla D.ssa Sidra Stone, e per poter imparare come ogni relazione sia in realtà un percorso di autoconoscenza. Sotto la sua dolce guida, Shakti ci porta a comprendere che ogni relazione che costruiamo, in qualsiasi momento, può essere vista come un sentiero che conduce ad una coscienza, guarigione e crescita personale più grandi."" -
Me lo ha chiesto il mare
L'amore tra anime gemelle è un dono per pochi eletti? La vita riserva ad Alice e Denis questo regalo, nel trasformarsi della loro amicizia di bambini problematici in innamoramento adolescenziale, fino a portarli a decidere, alle porte della maturità, di partire insieme per una nuova avventura, lontano dalla loro terra d'origine: l'isola di Ibiza. Ironia della sorte, sarà proprio il sogno comune di Alice e Denis a separarli in maniera improvvisa. La fuga (o sparizione?) di Denis aprirà involontariamente ad Alice le porte di un mondo diverso, fatto di nuovi progetti, in un incalzante divenire di personaggi, incontri e scoperte, dove l'amicizia, soprattutto femminile, la farà da protagonista, diventando per Alice il sostituto della famiglia d'origine. Quali segreti sveleranno alla protagonista la verità? Riuscirà l'amore a ritrovare la strada di casa? -
A Modern way to eat. Oltre 200 gustose ricette vegetariane (per sentirvi incantevoli)
"A modem way to eat"""" è la versione iper moderna della cucina vegetariana, più di 200 ricette semplici da preparare, nutrienti e veramente gustose, per ogni occasione: colazioni veloci, brunch con gli amici, cene importanti e cucina per tutti i giorni." -
Il tuo amico alieno. Ediz. illustrata
Un'amicizia dell'altro mondo. Età di lettura: da 5 anni. -
Gravidanza naturale. La tua guida per una gravidanza naturale e serena
In gravidanza è fondamentale creare un buon rapporto col proprio corpo e con il proprio bambinornrn«Un libro utile, che ti accompagna nell’avventura più bella.» – Milano MOMSrnrn«Keep calme godetevi la pancia!» – AlessandrarnrnGravidanza Naturale ti aiuta a vivere questo magico momento nel modo più sano e naturale, con consigli pratici su: alimentazione naturale in gravidanza, yoga e ginnastica pre-parto, meditazione, rimedi naturali specifici per la gestazione. -
Pensa, comunica, vendi. Un nuovo paradigma di pensiero per un approccio innovativo alla vendita e alla vita
"I sogni si realizzano se ci credi."""" Parola dell'autore che in questo libro ha raccolto la sua trentennale esperienza nel campo delle vendite e della comunicazione. """"Pensa, comunica, vendi"""" è un manuale che ci insegna a raggiungere risultati sempre più performanti, gestire il cambiamento, allargare il proprio punto di vista. Uno stimolo a non mollare mai, un invito a credere nel fatto che se lavori e vivi in coerenza con i tuoi valori, tutto quello che ti aspetti accadrà." -
A te. Messaggi angelici. Messaggi d'amore e di speranza per la tua vita
Niria, dopo la perdita dell'adorato marito, che rappresentava il suo mondo e con il quale formava un unico Spirito, ha scoperto la capacità di ""canalizzare"""" comunicazioni angeliche, messaggi di amore e di pace dedicati all'umanità. Un dono che ha deciso di condividere con gli altri, trovando un'altra dimensione d'aiuto per tutte le persone che vorranno fare proprie le affermazioni di luce contenute in questo libro.""