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10 volte più felici. Ogni esperienza difficile oggi costruisce la felicità di domani
Per plasmare la nostra vita in una direzione, quella della felicità.rnRicordate sempre che:1. Non è indispensabile rivivere di continuo l'evento che vi ha fatto stare male, anzi è inutile: serve solo a incatenarvi al passato.2. Giudicatevi con meno severità. Rinfacciarsi le cose e punirsi non porta da nessuna parte.3. Qualunque cosa vi sia capitata, ricordatevi che è passato del tempo e che ne siete usciti vivi.4. Prendersi cura di se stessi è una cosa importantissima. Fatelo con affetto e indulgenza.5. Quel che è stato è stato, il passato non si può cambiare, ma in compenso meritare un futuro più sereno.Il passato, la mente, i rimpianti, le preoccupazioni, gli altri, i comportamenti non costruttivi, la tendenza a scaricare le colpe, i confronti con gli altri, il vizio del melodramma, il pensiero del futuro: ecco i dieci atteggiamenti che contribuiscono ad aggravare il senso di infelicità. I tempi instabili in cui viviamo ci portano ad accumulare una mole di stress e di negatività senza precedenti. Eppure, se lavoriamo correttamente su ciascuno di questi aspetti, facendo intervenire in modo più attivo il sistema di conforto e adottando le strategie che Owen O’Kane presenta in questo libro, possiamo cogliere l’opportunità non solo di superare un momento difficile, ma anche di imparare un modo migliore di vivere. Grazie alla sua venticinquennale esperienza come medico e psicoterapeuta, l’autore ci aiuta a capire perché ci troviamo in difficoltà, quali processi psicologici intervengono e quali soluzioni ci consentirebbero di sbloccare questo stallo. -
La fattoria. Ediz. a colori
Osserva da vicino cosa succede nella fattoria, grazie alle fotografie dettagliate di ogni elemento. In cosa consiste il lavoro del fattore? Chi abita la fattoria? Quali mezzi di trasporto puoi trovare in campagna? Un viaggio fotografico per scoprire dal vero uno degli ambienti più amati dai bambini, tra animali, prodotti, coltivazioni e molto altro! Età di lettura: da 3 anni. -
Le macchine. Ediz. a colori
Non ci sono solo il trattore e il camion dei pompieri... Ci sono anche il bulldozer, l'autotreno, l'escavatore e tante altre strepitose macchine che fanno cose incredibili! Per tutti i bambini, tante fotografie piene di dettagli su: le macchine del cantiere, le macchine agricole, i mezzi di trasporto in città, i mezzi di emergenza, i mezzi pesanti. Età di lettura: da 3 anni. -
Nel mondo dei cuccioli. Con adesivi
Un libro con tanti stickers per completare le pagine!Un emozionante viaggio alla scoperta dei cuccioli che vivono nella fattoria, nel bosco, nella savana, nella foresta, nella prateria, sui ghiacci e nel mare. Con scatti fotografici per vedere gli animali dal vero e tante curiosità! Perché è imparando a conoscere i cuccioli che si impara ad amare tutte le specie animali! Età di lettura: da 5 anni. -
Le avventure di Pinocchio. Storia e storie di un burattino
L'immortale storia di Pinocchio illustrata dagli artisti Fabio Mauro ed Enrico Krasnik dello Studio IPI che nel 1940 realizzarono suggestive tavole ispirate ai cartoni animati d'oltreoceano, vietati in Italia con l'entrata in guerra. Una storia nella storia raccontata per la prima volta da Gianni Bono, storico del fumetto e dell'immagine. Le illustrazioni sono ispirate alle tavole create da Disney.Le avventure di Pinocchio. Storia e storie di un burattino chi non ha mai letto Pinocchio? Il racconto di Carlo Collodi è ora disponibile in un'edizione unica, arricchita da un patrimonio iconografico inedito, custodito per quasi ottant'anni nell'Archivio Storico della casa editrice Giunti. -
La parola giusta. Comunicare meglio per vivere meglio
Mescolando le sue conoscenze a ricordi ed esperienze personali, toccanti o divertenti ma sempre di grande autenticità, l’autore ci spiega quanto le parole possano influenzare la nostra esistenza e come, a partire dall’infanzia, possiamo renderle un punto di forza per un rapporto più sereno con noi stessi e con gli altri.In un certo senso, tutto dipende dal «colore» delle parole che usiamo. Sapevate che le aree del cervello deputate alla parola sono strettamente collegate ai neuroni responsabili della gestione delle emozioni e di molte altre funzioni vitali? Che ogni lingua è regolata da neuroni diversi, e quindi lo stato d’animo può cambiare in base all’idioma che utilizziamo in quel momento? Che parlare rinforza il nostro sistema immunitario? rnCon la chiarezza e la linearità che lo contraddistinguono, Luis Rojas Marcos ci fa entrare nell’affascinante mondo del linguaggio parlato e del suo valore «terapeutico». Il suo assunto è molto semplice: un numero sempre più elevato di ricerche scientifiche dimostra che parlare, in qualsiasi forma, non solo migliora la vita, ma la allunga anche. Ecco perché è una componente essenziale di quella che oggi chiamiamo «medicina per la qualità della vita». -
Atlante di fisica. Come l'uomo studia la natura, dall'infinitamente piccolo all'infinitamente grande. Nuova ediz.
La fisica è, per antonomasia, la scienza che studia i fenomeni naturali: lo dice il nome stesso, derivato dal greco (physis = natura). È una scienza relativamente recente: nata nel Seicento con gli studi di Galileo Galilei, si avvale del metodo sperimentale ideato dal grande toscano per descrivere in termini matematici ciò che si osserva in natura. È stata la prima disciplina che, nella storia, è arrivata a interpretare gli eventi per mezzo di leggi basate sulla quantificazione matematica delle osservazioni: è la disciplina fondante della scienza moderna e, come tale, può essere considerata il ""nocciolo"""" di tutte le scienze naturali, a cui fornisce strumenti e tecniche d'indagine. La fisica, con i suoi metodi, le sue misure e le sue leggi, trova applicazione ovunque: dallo studio di una reazione chimica a quello di una cellula, dall'interpretazione delle osservazioni astronomiche all'ideazione di un nuovo strumento per la produzione energetica o per l'analisi di nuovi dettagli del nucleo atomico. In questo libro, ricco di immagini e di schemi chiarificatori, di approfondimenti sui principali punti di contatto con altre scienze - come la chimica, la geologia, la biologia - si riassumono in modo chiaro e sintetico i principali ambiti di studio della fisica: dalla """"fisica di base"""", con argomenti quali la meccanica, la termodinamica e l'elettromagnetismo, agli studi più recenti della fisica nucleare e della fisica delle particelle elementari. In una rassegna d'idee geniali e di stupefacenti applicazioni, passeremo dalle moderne teorie della relatività e della meccanica quantistica a quelle della fisica dei sistemi complessi, passando per le proposte quasi fantascientifiche dell'attuale cosmologia. Un viaggio vertiginoso al centro della mente umana, attraverso il tempo e lo spazio."" -
1984. Ediz. integrale
Sei qui perché manchi di umiltà, di autodisciplina. Non sei disposto a compiere l'atto di sottomissione che è il prezzo della lucidità. Hai preferito essere un pazzo, una minoranza di uno.Nella vita di Winston Smith ogni giorno è uguale al precedente fino all᾽incontro con Julia e con l᾽amore. Forse ora si può lottare per un mondo in cui essere felici? In cui la storia non viene costantemente riscritta e il Grande Fratello non controlla anche i pensieri delle persone? -
Insieme per la terra. Meteoheroes. Activity book. Con adesivi. Ediz. a colori
Labirinti, cruciquiz, giochi e tanti adesivi da attaccare! Entra nel mondo dei meteoheroes e aiutali a salvare il pianeta da quegli inquinacci dei Maculans!Nix, Fulmen, Pluvia, Thermo, Nubees, Ventum... Parti in missione con i tuoi nuovi beniamini e gioca con i coloratissimi stickers di questo albo activity! Salvare il Pianeta dall'emergenza climatica e ambientale non è certo facile... ma con i Meteoheroes ci si può anche divertire! Età di lettura: da 4 anni. -
Sono geloso. Le emozioni di Banù. Ediz. a colori
Banù è un piccolo unicorno come tutti gli altri, o quasi... La sua criniera arcobaleno cambia colore a secondo delle sue emozioni!rnrnUna serie di storie per imparare a dare un nome alle proprie emozioni e affrontarle. Dalla penna di Aurélie Chien Chow Chine, illustratrice e sofrologa nelle scuole materne.rnOggi, Banù è geloso. Tutti sembrano preferire sua cugine Joséphine. Scopri come fa a ritrovare il buonumore! -
Prime parole. Imparo e coloro. Ediz. a colori
Un libro per imparare tante parole colorando e divertendosi! Che divertimento imparare a leggere e scrivere le prime parole con tanti disegni da colorare e simpatici giochi! Scopri i nomi degli animali, i numeri, le forme, ma anche gli oggetti della casa e dell'abbigliamento... imparare sarà facilissimo! Età di lettura: da 5 anni. -
Uccidi con il tuo bambino interiore
Grazie ai princìpi della mindfulness, l’avvocato Björn Diemel è riuscito a migliorare la sua vita: ha lasciato il suo lavoro stressante e avviato un’attività in proprio. Trascorre più tempo con la figlia, per la quale ha addirittura comprato un asilo, e ha una relazione più serena con la moglie. Oh sì, e a margine, sta anche gestendo in modo rilassato due clan mafiosi, perché ha ucciso il boss di uno e imprigionato il boss dell’altro nel seminterrato di casa. Eppure Björn è triste e spaventato dal futuro. A seguito di una vacanza in montagna con la famiglia, che è stata tutt’altro che rilassante e lo ha visto accapigliarsi con il cameriere di una malga, decide di bussare di nuovo alla porta dello studio del suo terapeuta Joschka Breitner. Soprattutto perché il suddetto cameriere è rimasto vittima a causa sua di un (in)volontario incidente ed è ormai evidente che il precario equilibrio della sua doppia vita sia a rischio. Ma perché non riesce davvero a godersi il presente? Perché perde continuamente le staffe? La risposta non è così semplice e, come sempre, sarà il suo coach a metterlo sulla strada giusta: quella del suo bambino interiore! Preparatevi al secondo capitolo della serie thriller più esilarante, grottesca e politicamente scorretta degli ultimi anni: Björn Diemel è tornato e uccide in modo più olistico che mai. -
Pluvia e Thermo in «Ingorgo mostruoso». Meteoheroes. Ediz. a colori
La nuova serie animata che insegna ai bambini il rispetto per l'ambiente. Meteoheroes è la nuova serie cartoon dedicata alle avventure di sei piccoli supereroi, capaci di scatenare agenti atmosferici. La loro base segreta, diretta dalla scienziata Margherita Rita (nome che rende omaggio a Margherita Hack e Rita Levi Montalcini), è sul Gran Sasso, in Abruzzo. Qui l'intelligenza artificiale Tempus li addestra a controllare i loro poteri, fondamentali per combattere i Maculans, capitanati dal Dr. Makina, che rappresentano l'inquinamento provocato dai comportamenti nocivi degli esseri umani. Grazie al Jet Stream, i giovani supereroi sono teletrasportati in giro per il mondo per portare avanti un'importantissima missione: salvare la Terra dal cambiamento climatico, promuovendo il rispetto della natura e dell'ambiente. Un incidente ha provocato un ingorgo mostruoso nella gelida Mosca! Gli automobilisti, incolonnati in una fila interminabile, tengono il motore acceso per riscaldarsi. Questo ha però causato un enorme nuvola di smog che inquina l'aria sopra la città. Pluvia e Thermo entrano in azione... Età di lettura: da 4 anni. -
L' atlante del tempo
Un viaggio nella Storia, dal Big Bang ai nostri giorni, attraverso le linee del tempo.Un grande atlante illustrato che ripercorre gli eventi più significativi della Storia del mondo, dalla nascita dell'universo a oggi, usando lo strumento visivo delle linee del tempo e grandi pagine che si aprono a finestra. Un viaggio nel tempo in cui prendono vita le grandi conquiste e invenzioni dell'umanità, l'ascesa e la caduta di immensi imperi, le battaglie più famose e le meraviglie di arte, scienza e letteratura. Dai dinosauri alla Roma antica, dai castelli medievali alle due guerre mondiali, dal Big Bang alla rivoluzione digitale -
Baudelaire è vivo. I fiori del male tradotti e raccontati
Dal romanzo in fiamme dei Fiori del male, sussurrando e gridando, arrivano fino a noi parole in cui fiorisce il sogno di vivere senza paura. E non è questo, da sempre, quello che cerchiamo?Possiamo ancora far danzare nelle nostre giornate perdute quello che lui chiamò «il demone fuggitivo dei minuti felici»? Possiamo leggere I Fiori del male come uno specchio in cui conoscere noi stessi? E possiamo lasciarci affascinare dalle poesie di Baudelaire in una traduzione che parla a noi oggi? Sì, possiamo: come scoprirà il lettore entrando in Baudelaire è vivo, dove Montesano traduce e racconta le poesie dei Fiori del male, dei Relitti e dei Nuovi Fiori del male, per la prima volta messe in corrispondenza con le prose dello Spleen di Parigi in un unico libro, dove ogni poesia è esplorata e moltiplicata da racconti, commenti e suggestioni che svelano nei versi i personaggi ambigui e misteriosi di un romanzo. E noi ci accorgiamo che forse non avevamo mai letto I Fiori del male viaggiando fino al termine della loro notte, che forse la polvere e l'abitudine ci avevano nascosto interi mondi: e, con un brivido di eccitazione, seguiamo Baudelaire mentre attraversa una realtà appestata dal male cercando una realtà illuminata da poesia e bellezza. Ma per Montesano poesia e bellezza valgono solo perché accendono il coraggio per vivere più intensamente il presente, ed è per questo che Baudelaire è vivo ci racconta la Storia e le storie frivole e feroci della Parigi-Mondo di due secoli fa: annunci della Storia e delle storie che viviamo oggi, smarriti in un tempo che avvilisce l'anima e il corpo ma è anche un tempo pieno di energia, un'energia che possiamo imparare a usare solo andando dal presente al passato per tornare poi, più forti, di nuovo al presente. E in questo viaggio incontriamo la dolcezza delle ragazze innamorate e l'arte enigmatica dell'Alchimia, la bellezza delle donne mature e le visioni dei paradisi artificiali, la rabbia della rivolta e gli amanti ebbri, gli angeli esoterici e il Progresso bugiardo, le labbra di Eros e la vita liberata, i poveri delle periferie e la Magia bianca, i poeti sciamani e i godimenti del Sexus, le dittature mediatiche e la modernità tradita. E scopriamo il sole nero che brillò nella vita di Baudelaire, una incredibile storia d'amore durata tutta la vita tra Charles, il raffinato poeta figlio di famiglia, e Jeanne, la sensuale ex attrice di colore chiamata con disprezzo ""la negra"""": un amore che divampò di erotismi dissennati e tenerezze sconfinate, un amore che cominciò quando avevano vent'anni e non finì mai."" -
Patrizio Cipollini. L'arte dell'accoglienza
Questa è la storia di Patrizio Cipollini, un manager che in 45 anni di carriera ha riscritto le regole dell'hotellerie. Lo ha fatto creando un modello tutto suo, dove cuore e professionalità hanno lo stesso ruolo, la stessa importanza. La sua storia inizia in Garfagnana, attraversa la Sardegna e passa da Milano prima di concludersi a Firenze alla direzione del Four Seasons. Un viaggio fatto di sentimenti, intuizioni, amicizie e qualche volta di delusioni. Ma è la forza dell'uomo a stare in primo piano e a raccontarci chi era, quella forza che lo ha guidato in tutte le sue scelte professionali e gli ha permesso di non scendere mai a compromessi. -
Alessandro Magno. La formazione, le conquiste, la leggenda
La formazione, le conquiste, la leggenda.Educato alla filosofia di Aristotele e all’arte di Lisippo, Alessandro cresce all’ombra di re Filippo II di Macedonia. Ventenne, succede al padre e dà inizio a una straordinaria avventura dove il genio militare, l’abilità politica e la visione ecumenica dell’immenso impero che costruisce in pochi anni lo portano ai confini del mondo allora conosciuto. La morte prematura e improvvisa priva il regno della sua guida ma consegna alla Storia il più grande conquistatore dell’antichità. -
Cleopatra. L'ultima regina d'Egitto
L'ultima regina d'EgittoUltima regina dei Tolomei prima della conquista romana, Cleopatra (72-30 a.C.) fu protagonista indiscussa di un periodo di grande splendore. Di stirpe greca, colta, intelligente, indipendente, esercitò il suo fascino sugli uomini più potenti del suo tempo, Cesare e Marco Antonio, destreggiandosi e tessendo relazioni in una congiuntura difficile per il suo popolo. Riuscì a lungo a contrastare gli invasori romani e a governare con grande abilità in un momento di contraddizioni e cambiamenti. Questo libro ricostruisce la sua figura a tutto tondo, al di là del mito, per ritrovare la storicità di una donna antica e al tempo stesso moderna. -
Il Giappone dei samurai. Ascesa, poteri e rituali dell'antico ceto guerriero
Ascesa, poteri e rituali dell'antico ceto guerriero.Nel periodo Edo, cioè nei secoli XVII, XVIII e XIX (quando iniziò l'occidentalizzazione), il Giappone visse cercando il più assoluto isolamento dal resto del mondo e coltivando le proprie tradizioni: dalle arti marziali alla calligrafia, dalla cerimonia del tè alle arti figurative. In quel periodo una casta di nobili guerrieri si poneva al servizio militare del signore di un territorio o dello shogun che aveva il controllo militare dell'intero paese. Questo volume si propone di illustrare, in tutte le sfaccettature, proprio la figura che rappresenta il simbolo della civiltà del Giappone feudale, quella del samurai, letteralmente ""colui che serve""""."" -
La stanza delle farfalle
Personaggi indimenticabili e sconvolgenti verità in questo nuovo incantevole romanzo dall'autrice bestseller Lucinda Riley. Alla soglia dei 70 anni, Posy vive ancora a Admiral House, la casa dove ha trascorso la sua infanzia a caccia di splendide farfalle e dove ha cresciuto i suoi figli, Sam e Nick. Ma di anno in anno la splendida villa di campagna è sempre più fatiscente e ha bisogno di una consistente ristrutturazione che Posy, con il suo impiego part-time nella galleria d'arte, non può proprio permettersi. Forse, per quanto sia doloroso abbandonare un luogo così pieno di ricordi, è arrivato il momento di prendere una difficile decisione. Coraggiosa e determinata, abituata a cavarsela da sola ma premurosa e sempre presente nella vita dei suoi familiari, Posy si convince a vendere la casa. Ma è proprio allora che il passato torna inaspettatamente a bussare alla sua porta: Freddie, il suo grande amore, l'uomo che avrebbe voluto sposare cinquant'anni prima e che era scomparso senza dare spiegazioni, è tornato e vorrebbe far di nuovo parte della sua vita. Come se ciò non bastasse, Sam, con le sue dubbie capacità imprenditoriali, si mette in testa di rilevare Admiral House e Nick, dopo anni in Australia, torna a vivere in Inghilterra. Esistono segreti terribili, il cui potere non svanisce nel tempo e solo il vero amore può perdonare. Posy ancora non sa che sono custoditi molto, troppo, vicino a lei.