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Yoga uguale salute
Lo yoga non è solo una disciplina che mira al riequilibrio psicofisico dell'uomo e al raggiungimento di un generale stato di benessere, ma anche una tecnica per il potenziamento e il rafforzamento del sistema immunitario. Un corpo sano, infatti, necessita in primo luogo di equilibrio, vigore ed energia positiva. Lo stress, la tensione e l'ansia non fanno che abbassare le difese immunitarie e favorire l'insorgenza di malattie più o meno gravi. Attraverso la meditazione ed esercizi specifici di yoga, questo piccolo volume - già pubblicato con il titolo ""Prevenire con lo yoga"""" - spiega come riattivare il sistema di difesa dell'organismo per renderlo più resistente a processi infettivi come il raffreddore e l'influenza, consentendo di limitare, o addirittura eliminare, l'assunzione di farmaci."" -
Kryson. La battaglia sul Rayhin
Un pericolo mortale minaccia il mondo di Kryson. La città di Eisbergen corre un grave pericolo. Dopo una serie di catastrofi naturali, maremoti, tempeste di neve e morie di volatili, davanti alle sue mura si riunisce un folto quanto misterioso esercito nemico. Sapius, un mago dei saijkalsan, intuisce che queste sventure sono dovute al risveglio del Pastore Nero, uno dei due mitici fratelli Saijkalrae che, tempo addietro, si ritirarono dal mondo e caddero in un profondo sonno. Per evitare la distruzione di Kryson è necessario ripristinare l'equilibrio e risvegliare anche l'altro fratello, il Pastore Bianco. Soltanto il grande Quadalkar, il saijkalsan più potente e antico del regno, ne sarà capace. Ma occorre trovarlo. Sullo sfondo di questa vicenda tenebrosa, si svolge l'epico scontro tra la bellicosa popolazione dei malevoli rakuri e i guerrieri dei clan, destinato a sfociare nella sanguinosa battaglia sul Rayhin... -
Il libro della vita. Se domandi risponde
Un nuovo strumento di divinazione, pratico e di facile consultazione, che raccoglie quasi 200 risposte in grado di trasformare una qualunque domanda sulla propria vita quotidiana in un'occasione per crescere e migliorare se stessi. ""Il libro della vita"""" contiene infatti un repertorio di risposte per una vasta gamma di domande legate alle situazioni più varie e impensabili. Basta semplicemente: appoggiare la mano sinistra sul libro; concentrarsi sulla domanda per pochi secondi; aprire il libro a caso per verificarne il responso sulla pagina di destra. È possibile consultare il volume in merito agli argomenti più vari: l'amore, la salute, il lavoro, i rapporti con gli altri... Ogni risposta è corredata da un approfondimento sulla pagina di sinistra, il che permetterà al lettore di """"cogliere l'antifona"""" in tempo reale interpretando correttamente i suggerimenti."" -
Stop alla depressione
L'autore descrive la depressione e i suoi effetti; suggerisce strategie per prevenire la stanchezza e l'inquietudine attraverso l'adozione di uno specifico stile di vita e di alimentazione; consiglia cure naturali, illustrando le virtù terapeutiche di erbe e piante, nonché il loro impiego in rimedi antidepressivi fai-da-te. Offre quindi gli strumenti per affrontare questa patologia, alternando il contenuto informativo a testimonianze di pazienti e proponendo al lettore valide alternative terapeutiche. Gli argomenti trattati: occhi di passione, storie vere e casi clinici, i modi di sentire del depresso, la mancanza d'entusiasmo e il senso di responsabilità, questionario, sintomi, principali cause ed effetti, le curiosità e le genialità della depressione, droghe, malessere e depressione, la prevenzione, l'alimentazione, la fototerapia e la musica, le cure naturali, i macerati glicerici spagyrici e la spagyria, l'omeopatia e le cinquantamillesimali hahnemanniane, i fiori italiani, l'aromaterapia, le esperienze mentali e gli esercizi psicologici. -
Il tao dell'armonia
Ai ferri corti con capi arroganti e autoritari, con colleghi ostili e astiosi, quante volte ci siamo sentiti soffocati da un ambiente di lavoro che spegneva di giorno in giorno creatività ed entusiasmo, compromettendo la nostra efficienza e incrinando la nostra posizione? E quante volte una collera irrefrenabile, scatenata da un'incomprensione o da una banale scorrettezza del partner, trasformandosi in un rancore sordo e corrosivo, ha deteriorato in modo irreversibile una relazione apparentemente collaudata? Queste situazioni conflittuali guastano la nostra serenità d'animo e la qualità della nostra vita. Eppure è ancora possibile liberarci da quell'aggressività istintiva e da quel difensivismo ad oltranza che minacciano costantemente l'equilibrio della nostra vita di relazione. ""Il Tao dell'armonia"""" intende offrire un ventaglio di proposte per prevenire e risolvere i contrasti, per perfezionare gli schemi di comunicazione e ridurre la conflittualità nei rapporti con gli altri. Coniugando la tradizione del pensiero orientale con la mentalità occidentale per promuovere un approccio al contempo spirituale e pratico alla prevenzione e alla soluzione dei conflitti, questo saggio intende superare la convinzione che occorra essere in due per trovare un accordo, sostenendo che anche una sola parte in causa può creare le condizioni per sanare un dissidio e ristabilire l'armonia perduta."" -
L' uomo delle stelle
Siete irresistibilmente attratte da un tipo affascinante, ma prima di capitolare ai suoi piedi, vorreste saperne di più sul suo conto? Oppure c'è qualcosa di misterioso nel vostro partner su cui vorreste far luce? Vi basterà scoprire il segno zodiacale del vostro uomo per poter attingere a un patrimonio di utili informazioni per conquistarlo e legarlo indissolubilmente a voi: questo saggio sulle personalità astrologiche vi spiegherà che cosa gli piace e che cosa detesta, che cosa lo rassicura e che cosa lo diverte in base al segno cui appartiene. Con leggerezza e un pizzico di ironia, questo libro già pubblicato con il titolo ""È fatto per te?"""" - vi metterà ih guardia dalla gelosia collerica del Toro, vi consiglierà di affinare la vostra conversazione con un Bilancia, ricordandovi che il Gemelli in una donna apprezza tanto l'intelligenza quanto il sex appeal."" -
Cani, i nostri più grandi amici
Se il tuo amato cane tiene le redini del tuo cuore e governa la tua casa, se celebri il suo compleanno come se fosse il tuo o se il musetto del tuo cucciolo appare sulle foto di famiglia assieme al resto dei componenti, allora questo è un libro che ti piacerà sicuramente. Si tratta di una raccolta di storie che celebrano il legame inscindibile tra gli esseri umani e i loro cani. In queste pagine, infatti, incontrerai fulgidi esempi di dedizione canina accanto a soggetti, come dire, un po' birichini. Con le loro personalità commoventi, e a volte incorreggibili, questi cuccioli ci insegneranno tutto sulla vita, aiutandoci a maturare una visione del mondo e, nel contempo, ci strapperanno il sorriso con le loro sfrontate bizzarrie. -
Vuoi sposarmi?
Un prontuario per tutte le donne che vogliono convolare a giuste nozze, siano esse nubili, separate o semplicemente desiderose di prole. Con piglio diretto e umoristico, l'autore di questo saggio - già pubblicato con il titolo ""Perché gli uomini hanno paura del matrimonio?"""" - passa minuziosamente in rassegna tutti i motivi per cui un uomo è letteralmente terrorizzato dal matrimonio. La panoramica che ci presenta è così varia e articolata che sarebbe difficile non solidarizzare con gli uomini. In fin dei conti, dal punto di vista maschile, il matrimonio favorisce soprattutto la donna, che può farsi tranquillamente mantenere e, in caso di divorzio, può prendersi tutto: la casa, i figli... Perché allora un uomo dovrebbe cacciarsi in quello che gli appare come un vicolo cieco a tutti gli effetti?"" -
Pensieri d'amore
200 piccole riflessioni sul tema per liberare tutta la tenerezza che è in noi. -
La via della salute. Per ritrovarla e conservarla
"Salute"""" è sinonimo di benessere, che vuol dire cambiamento, crescita, vita, ma soprattutto amore. Per stare bene è necessario impegnarsi, cambiare nel profondo, crescere come persone, apprezzare la vita e tutto ciò che essa adduce, ma più di tutto bisogna imparare a volersi bene, a rispettare il proprio corpo, a non coltivare desideri vani, a non porsi obiettivi insensati, bensì a compiere ogni azione nel pieno rispetto di se stessi, delle proprie emozioni e della propria fragilità. La salute è la prima e più grande ricchezza che l'essere umano possiede, eppure è il bene peggio custodito, il più ignorato e trascurato, soprattutto dai giovani che lo pongono in coda alle loro priorità. Per capire quanto sia importante la salute è necessario aver fatto l'esperienza della malattia. La malattia non è mai soltanto una questione biologica ma, facendo cambiare priorità e valori, investe l'intero essere, trasforma la persona e fa guardare alla vita in maniera diversa. E tanto più grave e sofferta è l'infermità patita, tanto maggiore è il valore attribuito alla salute e, di conseguenza, alla vita. Già, la vita! Quanto vale la vita? Che valore diamo alla nostra esistenza? Quant'è importante per noi sottrarre anche solo un giorno alla sofferenza, alla malattia o alla morte? E se poi i giorni fossero di più? Se fossero due, dieci, cento, mille, che valore avrebbero per noi?" -
Aion
Il direttore di una rivista di Amburgo incarica il giornalista Sebastian Vogler di scoprire la verità che si cela dietro le miracolose guarigioni praticate dal giovane Raffaele in Calabria. Vogler le considera sciocchezze frutto della superstizione, ma, una volta arrivato sul posto, torna sulle proprie convinzioni e ha l'impressione che Raffaele sia davvero in grado di guarire i malati. Dopo l'incontro con il giovane, Vogler comincia ad avere strane visioni e a percepire un cambiamento inspiegabile nei propri pensieri e sentimenti. Come se non bastasse, nello stesso momento si verificano misteriosi attentati e suicidi in vari paesi europei. Quando viene ucciso anche il capo di Vogler, il nesso con i miracoli calabresi diventa evidente, e il giornalista si rende conto di essere intrappolato in una rete sinistra. Intraprende così un affannoso viaggio attraverso l'Europa nella speranza di poter ancora fermare l'inferno... -
Le nuove effemeridi dal 2000 al 2050
Le effemeridi raccolte in questo volume - calcolate per le ore zero di Greenwich, per ciascun giorno compreso tra il 1° Gennaio 2000 e il 31 Dicembre 2050 - essendo destinate all'uso astrologico, sono geocentriche, ossia inquadrano le posizioni planetarie secondo-orbite viste dalla Terra. Per mezzo delle Tavole qui presentate, dunque, il lavoro di compilazione di un grafico natale viene molto semplificato e i risultati sono più precisi di quelli che si possono ottenere con effemeridi non giornaliere. Aderendo all'invito di molti appassionati della materia l'autore ha realizzato queste nuove effemeridi con un carattere molto più grande e ben visibile che è quasi identico a quello utilizzato a suo tempo nelle prime Effemeridi 1900-2010 che ottennero un grande successo commerciale negli anni Novanta. -
Perdere le cattive abitudini
Perdere le chiavi, rimandare gli impegni, mangiarsi le unghie, russare, arrivare in ritardo, fumare venti sigarette al giorno: sono solo alcuni dei comportamenti comuni a molte persone. Talvolta però gli individui in questione nemmeno si accorgono di avere queste ""cattive"""" abitudini, che procurano sicuramente un sollievo temporaneo dall'ansia, ma a lungo andare possono risultare irritanti o nocive. Il libro offre esaurienti delucidazioni in materia e spiega come liberarsi dalle brutte abitudini, ma anche da disturbi ossessivo-compulsivi. Spesso, infatti, un comportamento inconscio è la manifestazione fisica di uno stato emotivo di disagio psichico, una dimostrazione che si è spezzato il nostro equilibrio interiore e che sussistono dei problemi. Analizzando un'abitudine possiamo capire perché ci stiamo precludendo la possibilità di essere delle persone sane e felici."" -
Apri il tuo cuore alla felicità
Monaco buddhista da quasi trent'anni, Ajahn Brahm, in questa antologia, ha riunito storie illuminanti ed edificanti incentrate sulla filosofia buddhista. Divisi in otto capitoli a seconda del tema dell'insegnamento, i racconti, narrati con un tono leggero ed accattivante, parlano di amore e dedizione, di paura e dolore, di rabbia e perdono, offrendo spunti di riflessione e lezioni di saggezza. Utilizzati dall'autore nei suoi seminari in Occidente, e soprattutto per trasmettere pace e speranza ai carcerati delle prigioni australiane, gli aneddoti esaltano qualità come l'umiltà e la compassione, l'impegno e l'altruismo, coniugando la profondità dell'ammaestramento con uno stile fresco e ironico, le parole di autorevoli maestri con le testimonianze di vita di persone comuni. -
Angeli della luce. Messaggi di conforto, amore e speranza dal reame angelico
Un invito a sperimentare l'amore incondizionato e la guida delle creature di luce. I messaggi medianici inviati dagli angeli e contenuti in questo libro vibrano dell'energia, curativa ed edificante, che li pervade. Basta leggerli una sola volta per far sì che gli angeli stessi vi assistano apportando più gioia e appagamento spirituale nella vostra vita, così che possa risplendere la vostra luce interiore. -
La magia del sale. Il ruolo del sale nella ritualistica magica
Il sale è sempre stato uno degli elementi che hanno contribuito allo sviluppo della civiltà. Non solo, questo magico minerale è, da sempre, un alimento caricato di significati religiosi e simbolici fin dalla più lontana preistoria, sotto tutte le latitudini. Fin troppo logico ritenere, dunque, che questo minerale sarebbe entrato di prepotenza nella ritualistica magica di tutti i tempi. Eppure, se apriamo uno dei tanti libri di magia pratica a nostra disposizione, ben difficilmente troveremo dei rituali che hanno come base il sale. Questo manuale, essenzialmente pratico, vuole colmare tale lacuna. -
Le 3 promesse
L'autore, dopo diversi anni di pratica della psicologia positiva nelle grandi aziende e con pazienti da oltre cento Paesi, ci spiega come grazie a tre semplici impegni saremo in grado di vivere una vita all'insegna della gioia e della soddisfazione, poiché la chiave della felicità risiede nel dedicarsi giornalmente ad attività che ci soddisfano pienamente. -
La guida moderna alle arti magiche
La stregoneria, i rituali pagani legati alle antiche arti magiche e alla Wicca, contrariamente a quanto si crede, sono perfettamente al passo con i tempi, dal momento che si occupano di argomenti che, al giorno d'oggi, sono di stretta attualità: il rispetto per l'ambiente, la parità di genere, la lotta contro il pregiudizio. Inoltre, incoraggiano i neofiti a seguire a scoprire e a potenziare i loro talenti naturali, ad assumersi le loro responsabilità e a seguire la loro vocazione. In generale, le streghe cercano di migliorare se stesse e vivere in armonia con l'universo. Questo manuale offre tutti gli strumenti utilizzabili a tal fine. -
Aiuta il tuo corpo a guarire. Scopri il tuo potenziale nascosto di autoguarigione
Dopo anni di esperienza, l'autore ha deciso finalmente di condividere gli aneddoti e le conoscenze frutto della sua pluridecennale attività di chirurgo dedito all'impiego di tecniche di guarigione alternative. Siegel, partendo dalla convinzione che il corpo e l'anima siano strettamente connessi, illustra l'impiego di queste tecniche non solo per aiutare il paziente e i suoi familiari a esternare i loro sentimenti, ma anche per assistere il medico nel formulare la diagnosi e nell'instaurare un rapporto più umano, mirato ed empatico con il malato. -
Le preghiere degli angeli
Spesso ci sentiamo frustrati perché le nostre preghiere non ricevono una risposta adeguata, come se Dio e gli Angeli non fossero davvero in ascolto. Se vi sentite abbandonati a voi stessi, questo libro vi aiuterà a modificare la situazione. In tal senso, l'autore ci insegna a utilizzare la preghiera affermativa per concentrarci sull'esito positivo di un dato problema, piuttosto che pregare per cambiare qualcosa che viene percepito come negativo. Il potere della preghiera è dimostrato dalle storie vere dei clienti di Kyle e dalle esperienze personali di quest'ultimo.