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L' autonomia come principio spirituale
L'autonomia della volontà kantiana non si riduce affatto alla nozione oggi comune di autonomia personale come capacità di pensare, decidere o agire senza condizionamenti esterni, realizzando ciò che veramente si vuole: si tratta invece di una nozione in base alla quale la vera libertà di scelta e l'affermazione della personalità coincidono con la moralità. -
La preparazione fisico-atletica del calciatore. Allenamento aerobico e anaerobico nel calcio
Caratteristiche dell'allenamento, sviluppo fisico dei giovani calciatori, riscaldamento, programmazione e monitoraggio della seduta, sono gli argomenti che introducono la teorizzazione degli allenamenti aerobico e anaerobico applicati al calcio. -
Manuale teorico-pratico per il recupero del calciatore infortunato. Con riabilitazione da lesione muscolare
Un manuale per chi ha necessità di lavorare proficuamente sul recupero del calciatore reduce da infortunio. Monografia per tutti gli operatori, anche non professionali, che per la propria attività di campo come allenatori, preparatori atletici e semplici assistenti di campo, devono affrontare le problematiche legate al recupero del calciatore nel periodo post-infortunio. -
Il gioco completo dell'ala nel basket. DVD. Con libro
L'autore espone la propria collaudata teoria didattica basata sul miglioramento che segue la regressione tecnico-tattica dovuta a un nuovo sistema allenante. Principali argomenti trattati: posizioni in campo e comunicazione; aperture, blocchi e visione del gioco; movimenti uno contro uno; rimbalzo, tiro, scambi e due contro uno. -
Elementi essenziali del gioco della guardia nel basket. DVD. Con libro
La formazione del ruolo di guardia al Five Star Camp con le distinzioni tattiche guardia principale-seconda e terza guardia. Principali argomenti: responsabilità della guardia; vari tipi di blocco; controllo della palla e passaggio; gioco difensivo della guardia; esercitazioni. -
Le esercitazioni di Otto Baric. DVD. Con libro
Il testo propone movimenti e combinazioni ideati e sperimentati da Otto Baric. Le opportunità che ha avuto Baric di lavorare in realtà più o meno complesse, si avvertono nella costruzione degli schemi e nei movimenti che risultano estremamente duttili e proponibili con facilità, propietà e mancanza di banalità, in ogni tipo di situazione e di gruppo. -
Giochiamo a zona. DVD
Storicamente la prima e più semplice trattazione per insegnare il gioco a zona. Un sistema didattico veramente pratico, più che collaudato e alla portata di tutti. -
Sessantasei sedute elementari di stretching per il calcio. Con 2 DVD
Dalle esperienze pratiche di prevenzione e preparzione fisica all'allenamento e alla partita di calcio di Corrado Cerullo, una esposizione di grande linearità e praticità che permetterà di costruire mini sedute autosufficienti per ogni situazione e momento dell'attività calcistica. Oltre 450 esercitazioni di stretching per il pre e post-partita e allenamento, per la prevenzione delle lombalgie e tendiniti achillee, per il portiere e per gli allenamenti di potenza. -
Scuola per il portiere. DVD
Il testo presenta 65 esercizi interpretati da Andreas Kopke, portiere della Bundesliga, la prima serie tedesca. Una scuola diversa da quella italiana da esaminare e confrontare. Andreas Kopke presenta 65 esercizi di corsa con esercizi con pallone, allungamento, ginnastica con la palla. Una seconda parte è dedicata ai lanci, ai tiri, ai cross con tutte le variazioni. -
Centodieci modelli per un metodo pratico-professionale di addestramento del giovane calciatore. DVD. Con libro
Dal vivaio del Brescia Calcio (molto prestigioso a livello di campionati giovanili per società professioniste) proviene questa proposta di Ernesto Nani, esperto di calcio giovanile italiano e africano, con tutta la gamma iniziale delle esercitazioni semplici ed efficaci che egli utilizza da anni nella sua metodologia per far crescere tecnicamente e tatticamente i potenziali futuri ""professionisti"""" che allena."" -
Non solo tecnica. 96 esercitazioni per la formazione psicologica del giovane calciatore. Guida di psicologia sportiva per le scuole calcio
Una guida di psicologia sportiva per le scuole calcio è quanto focalizzato come punto d'arrivo dall'autore quando ha deciso di creare, sperimentare, raccogliere degli esercizi di gruppo divisi su tre fasce d'età critiche per la formazione e lo sviluppo del giovane calciatore. Tutti gli esercizi-gioco proposti sono facilmente realizzabili e, soprattutto come esperienze ripetute dimostrano, con una chiave interpretativa da parte dei ragazzi immediata e di facile acquisizione. -
Il gioco della schiacciata. Esercizi e giochi propedeutici al colpo d'attacco e alla schiacciata. Con DVD
Questo testo permette agli allenatori di creare le condizioni per avvicinare i giovani alla pallavolo. -
Fondamenti di Karate-Do
Il presente lavro ha un carattere eminentemente didattico, volendo fornire al praticante una visione d'insieme delle molteplici potenzialità di ordine tecnico e delle valenze psicofisiche del karate-do. -
Programmazione, allenamento, tecnica e tattica nella pallavolo maschile di alto livello. Con DVD
Dal Corso Nazionale allenatori di 3° grado organizzato a Norcia nel 2006 dal Centro Qualificazione Nazionale della Fipav, gli interventi di Ferdinando De Giorgi (Allenatore Lube Macerata) sui temi generali di Teoria e metodologia dell'allenamento e Tecnica e tattica nella pallavolo maschile-Fasi Cambio Palla e Break, sintetizzati nel Dvd in 6 capitoli principali: allenare e programmare l'allenamento; analisi del ruolo del palleggiatore; analisi della fase ricezione-attacco; tecniche di comunicazione ai giocatori delle istruzioni ed applicazioni legate alle caratteristiche degli avversari; fase break con indicazioni sul muro, sulla difesa e sul contrattacco; esercitazioni pratiche in campo. Le analisi tecnico-tattiche di De Giorgi vengono proposte così come esposte in conferenza con integrazioni grafiche, puntualizzazioni realizzate con sovrascritte in video e visione di azione di gioco di partite delle squadre da lui allenate. -
Training ergoattivo. Il senso muscolare
Oggi nel campo della preparazione atletica si rende sempre più necessaria una stretta interazione con un ventaglio di ""saperi"""" che non sono di specifica competenza del preparatore, ma che rappresentano un'importante base d'informazione per la qualità della sua professione. Il preparatore si consulta col medico, col fisiologo, col dietologo, con lo psicologo, con il chimico, con il fisico, con lo statistico, con l'informatico; egli filtra le informazioni che trae da ciascuno per capire in quale misura possano servire allo scopo principale della sua professione: riuscire ad ottimizzare il rendimento della macchina umana. In un quadro così articolato, accade che si presentino contributi operativi nuovi proposti dal medico, dallo psicologo, dal fisico. Spesso i contributi appaiono in contrasto l'uno con l'altro e con tagli alternativi rispetto al lavoro che si sta svolgendo. Sono situazioni che pongono il preparatore di fronte ad un bivio: da un lato c'è l'esigenza di essere sempre più aggiornati, dall'altro si tende a mantenere il livello consolidato almeno fino a quando la novità, sperimentata da altri, non ha mostrato la sua effettiva rilevanza ai fini del rendimento e della prestazione agonistica. Questo libro si rivolge non solo agli addetti ai lavori, ma rappresenta anche il tentativo di rivalutare culturalmente l'abusato e banalizzato detto latino """"mens sana in corpore sano""""."" -
Salute, prevenzione e riabilitazione nel calcio-Health, prevention and rehabilitation in soccer. Atti del convegno (Milano, 14-15 aprile 2007). Ediz. bilingue
Il costo sociale degli infortuni nello sport professionistico è assai elevato, e i temi di dibattito legati alla salute, alla prevenzione e alla riabilitazione di quanti giocano a calcio per diletto o per professione sono di pressante attualità. Tuttavia occuparsi solo di riabilitazione e di traumatologia è sicuramente riduttivo, se non si ha l'obiettivo ambizioso di ricavare e divulgare informazioni per la prevenzione degli infortuni. La prevenzione infatti va oggi intesa nel senso più ampio, come mantenimento ed eventualmente miglioramento dello stato di salute di quanti praticano attività sportiva e in particolare il calcio. Ecco dunque che il tema al centro del convegno racchiude tre concetti che non possono più essere trattati separatamente da coloro che vogliono effettivamente operare nel campo della riabilitazione sportiva negli anni duemila. Il volume raccoglie i riassunti di 28 relazioni presentate dai relatori ufficiali nelle otto sessioni plenarie dedicate alle caratteristiche fisiche, alle lesioni muscolari, ai traumi del portiere, alla pubalgia, all'allenamento e alla prevenzione, ai traumi del ginocchio, ai calciatori non professionisti e distorsioni di caviglia. Sono inoltre riportati altri 76 riassunti delle relazioni che numerosi altri relatori hanno voluto presentare nelle sessioni dedicate alle comunicazioni libere orali (terapie fisiche, prevenzione, traumatologia, riabilitazione, valutazione funzionale). -
Capire e praticare il calcio. Far sapere per saper fare
Da un grande del calcio francese, un uomo che per più di sessant'anni è stato allenatore e guida per tecnici e giocatori, un manuale che è un'ottima sintesi di un'idea del calcio tanto perfetta per quanto semplice, e che non a caso dà il nome al primo capitolo: Obiettivo: fare goal. L'Autore cerca di trasmettere, prima ancora di qualsiasi principio tecnico e tattico, una mentalità ed un modo di fare calcio collettivo, dove il gol deve arrivare a conclusione di un'azione orchestrata dalla squadra senza dimenticare di divertire il pubblico accorso ad osannare i propri beniamini. -
Calcio. 360 esercizi e giochi per tutti. Dai primi calci agli adulti
Un manuale pratico e concreto per realizzare, durante un'intera stagione, una lunga serie di allenamenti diversificati e progressivi, per le categorie: pulcini, esordienti, giovanissimi, allievi, juniores o prima squadra. L'autore presenta 360 tra esercizi e giochi per far lavorare la squadra su tutti i temi tipici della seduta di allenamento: dal riscaldamento, alla preparazione fisica, al perfezionamento tecnico-tattico e l'approccio alla partita. L'organizzazione degli esercizi sotto forma di schede pratiche ed illustrate, ne rende semplice e veloce la realizzazione sul campo. La tavola riepilogativa all'inizio del manuale e l'organizzazione grafica di ogni singola scheda, permettono di trovare facilmente, per ogni tema, gli esercizi e i giochi che meglio si adattano ad ogni categoria. -
Programmazione annuale dell'allenamento per allievi
Dalle esperienze pluriennali di programmazione per la categoria Allievi di Carella e Praticò (allenatori della Reggina Calcio), una serie di 203 sedute sulla periodizzazione classica della stagione Allievi distribuita in 5 fasi. Lo schedario comprende le sedute complete di allenamento per la preparazione precampionato, per il girone di andata e la sosta di campionato, per il girone di ritorno e la transizione post-campionato. A completamento del volume una serie di schede sulla metodologia e sulle attività speciali sempre con taglio estremamente pratico continuamente perfezionato nel quotidiano collaudo sul campo. -
Calcio a 5. La difesa
Il tentativo degli autori spagnoli Anton Luis Gallego e Antonio Josè Garcia, è stato quello, ben riuscito, di presentare, analizzandoli con cura, i concetti e i contenuti specifici del calcio a 5. Unitamente a questo lavoro didattico è stato ovviamente possibile unificare e chiarire molti dei termini specifici di questa attività sportiva. Tutta la prima parte è dedicata alla terminologia della tattica difensiva con oltre 40 termini specifici riguardanti concetti generali sulla strategia e tattiche di gioco, sulla copertura difensiva, sul dispiegamento, sul marcamento, smarcamento, perdita e recupero della palla, ruoli, aiuti, timing e vigilanza difensiva. Le altre parti più specifiche del manuale riguardano la Difesa a zona, la Difesa a uomo, la Difesa mista, alternativa, multipla, con cambi. Nel capitolo finale vengono illustrati i posizionamenti difensivi più comuni (a rombo, quadrato, imbuto, triangolo offensivo, triangolo difensivo, imbuto rovesciato) ciascuno in rapporto con le situazioni classiche di attacco della squadra avversaria. Numerosissimi e ben commentati grafici permettono di comprendere praticamente le situazioni tattiche più comuni e frequenti.