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Risvegliarsi in 5D. Una guida pratica alla trasformazione multidimensionale
Siamo tutti in viaggio dalla consapevolezza focalizzata e polarizzata in modo ristretto, tipica del modello tridimensionale, verso il risveglio in 5D, caratterizzato da vibrazioni superiori e da potenti abilità. Ciascuno di noi ha già sperimentato il mondo in 5D: prova a pensare alle tue esperienze più memorabili ed edificanti del passato, in cui tutto è andato come doveva, i rapporti con gli altri erano armoniosi e amorevoli e tutti si sentivano felici e contenti: questo è il modello a 5 dimensioni. Per qualcuno questo passaggio è improvviso e permanente, ma per la maggior parte di noi il cambiamento è graduale e avviene a momenti e ondate. In questo manuale di ascensione, l'insegnante spirituale Maureen J. St. Germain ti spiega come modificare i tuoi schemi energetici e scegliere permanentemente di ancorarti nella gioia, nell'amore e nella generosità. Guidandoti attraverso le opportunità che ti offre il modello 5D, l'autrice rivela come sviluppare la connessione con esso, percependo i segni che lo contraddistinguono, dove l'amore è la forza che governa, e scegliendo consapevolmente di risiedervi. L'autrice mostra come il modello 5D sia collegato a quello 3D e 4D, che è poi il ponte tra i due, e spiega come leggere gli schemi energetici che distinguono una dimensione dell'altra e anche come vivere su più dimensioni contemporaneamente. Spiega come riconoscere le differenze tra il pensiero lineare dualistico tridimensionale rispetto al pensiero dinamico multidimensionale 5D e come volgere il punto di vista 3D in modo da espandere il più possibile la propria percezione. Oltre a condividere le testimonianze personali e degli allievi che hanno sperimentato il modello della realtà in 5D, l'autrice fornisce esercizi dettagliati per proteggere le proprie energie, soprattutto durante il sonno, e offre meditazioni di geometria sacra per attivare l'ottavo chakra e aprirsi alle frequenze superiori. -
Crudo & salute. 180 ricette crudiste per ogni stagione
Il crudismo o alimentazione crudista è uno stile alimentare in sintonia con la nostra fisiologia. È consigliato non solo a chi ha problemi di salute e deve necessariamente evitare certi alimenti, ma anche alle persone sane che vogliono migliorare lo stato psico-fisico, fare prevenzione, ottenere il massimo dall'organismo e vivere più a lungo in condizioni migliori. L'alimentazione crudista è un'alimentazione viva, è il vero modello alimentare anti-age. Grazie a questo libro, ti aprirai a un nuovo modo d'intendere i pasti e l'alimentazione in generale con i consigli del medico, il dr. Giuseppe Cocca, e 180 ricette innovative ideate da Cucina BioEvolutiva suddivise per stagionalità degli ingredienti. Trovi anche consigli e approfondimenti per scegliere e riconoscere frutti e ortaggi freschi, per pulirli e conservarli in maniera ottimale (limitando gli sprechi), con l'obiettivo di preparare piatti invitanti, gustosi e soprattutto sani, in grado di sostenere al meglio l'organismo. -
Diventa geniale. Libera il genio che è in te
Dopo anni passati a reprimere la sua vera identità, Radleigh ha avuto una rivelazione: ""Più permetto alla mia luce interiore di risplendere, più sono me stesso, più felice e più magica diventa la mia vita."""" Così ha avuto inizio un viaggio spirituale che lo ha portato a diventare uno speaker noto a livello internazionale, un autore di best seller e una guida spirituale intuitiva. In questo libro Radleigh distilla tutto ciò che ha imparato nel corso degli anni attraverso i messaggi ricevuti dagli angeli, i segni dell'universo e le proprie esperienze personali per mostrarti come manifestare e vivere una vita meravigliosa. Radleigh ti offre consigli pratici ed esercizi di supporto in diverse aree: come entrare in contatto con il tuo genio interiore per realizzare i tuoi desideri; segni dell'universo: come leggere i messaggi che ricevi ogni giorno come comunicare con gli angeli e perché i messaggeri angelici vogliono aiutarti; scopri la tua vera identità: esamina le tue convinzioni e scegli solo quelle che ti sono veramente d'aiuto; trova l'amore e gestisci positivamente le relazioni della tua vita a l'importanza di scegliere la gioia e di vivere una vita all'insegna della gratitudine. Unisciti a Radleigh in questo magico viaggio alla scoperta della vita meravigliosa che ti meriti."" -
I miracoli dell'arcangelo Raffaele
Che si tratti di un disturbo a lungo termine, di una ferita dolorosa o di un fastidioso problema di salute, l'Arcangelo Raffaele è in grado di aiutarti a guarire. In questo libro ricco di ispirazione, Doreen Virtue ti mostra perché l'Arcangelo Raffaele viene considerato da sempre l'angelo della guarigione. È un operatore di miracoli universale e aiuta chiunque richieda il suo supporto. Le storie vere di guarigioni miracolose raccolte in questo libro ti daranno speranza e fiducia nell'aiuto superiore. Leggerai di come Raffaele risponda alle preghiere e imparerai a riconoscere i suoi consigli di guarigione. Inoltre Raffaele guida anche chi è guaritore o aspira a esserlo. Sebbene l'arcangelo non possa imporre il proprio aiuto a chi non lo desidera o a chi non lo richieda espressamente, tu puoi invocarlo perché assista anche i tuoi cari, i tuoi amici e i tuoi animali domestici: la sua presenza attraverso la tua preghiera ha comunque un potente effetto di guarigione e sosterrà le persone (o gli animali) che ami e che sono in difficoltà. -
Pensieri del cuore. Le carte
Questo set di 64 carte con illustrazioni contiene affermazioni potenti e meditazioni spirituali che ti aiuteranno a vivere al meglio le esperienze della quotidianità con amore e pace interiore. Il formato speciale a quadrato le rende perfette per essere appese ovunque, in casa, in macchina, al lavoro in modo da farti ispirare in ogni momento. Diffondi la gioia che trasmettono regalandole ad amici e parenti. Medita su una carta diversa ogni mattina: è sufficiente ripetere mentalmente la frase riportata sopra la carta, focalizzandoti sul tuo respiro Vedrai con quanta energia comincerai la giornata, e sarai in grado di mantenere un atteggiamento positivo e sereno fino a sera. Sappi che, a prescindere da quello che sta succedendo nella tua vita, a prescindere da quanto le cose possano essere complicate, al centro del tuo essere sei al sicuro e integro. E lo sarai sempre. -
Il potere dell'8. Unire le energie miracolose di un gruppo per guarire la tua vita e il mondo
Scopri come attingere alla tua straordinaria capacità umana di guarire, usando il potere miracoloso dell'intenzione di gruppo e il suo positivo ""effetto specchio"""". Nel """"Potere dell'8"""", l'autrice rivela le sue notevoli scoperte frutto di dieci anni di lavoro: esperimenti con piccoli e grandi gruppi per verificare il potere dell'intenzione nel guarire la nostra vita e cambiare il mondo in meglio. Quando gli individui di un gruppo focalizzano la loro intenzione su un unico obiettivo, emerge una dinamica collettiva potente che può guarire condizioni e problematiche di lunga data, andando a risanare anche relazioni interrotte e riaccendendo lo scopo esistenziale delle persone coinvolte. La più grande verità mai detta prima e svelata in questo libro è che l'intenzione di gruppo ha un effetto specchio che non solo influisce positivamente sul ricevente ma ritorna indietro rafforzando chi lo ha inviato. Nel libro Lynne cerca di spiegare scientificamente i miracoli di cui è stata testimone. Per farlo, s'inserisce nel più ampio contesto scientifico della fisica quantistica e degli studi sul cervello, attingendo a pratiche storiche religiose ed esoteriche, studi sulla preghiera e sull'altruismo, e infine organizzando gruppi indipendenti di studio per spiegare come e perché inviare pensieri altruistici di guarigione a livello di gruppo è una corsia preferenziale per manifestare il miracoloso. Grazie alle informazioni pratiche racchiuse in questo libro anche tu imparerai come usare le energie collettive per liberare il potere che hai dentro di guarire la tua vita e aiutare gli altri."" -
Le risposte del tuo angelo custode
Gli angeli sono una guida fidata e positiva per compiere ogni giorno le scelte migliori, a partire dalle piccole cose quotidiane fino alle questioni maggiori. Fai la tua domanda, anche mentalmente, visualizza il tuo angelo preferito (può essere il tuo angelo custode, un arcangelo o un angelo a cui sei particolarmente affezionato) e apri il libro. -
I vampiri di energia. Come evitare le relazioni che ti consumano e riacquistare salute e potere
Le persone molto sensibili - i cosiddetti soggetti empatici - vedono la vita attraverso gli occhi dell'amore e della cura degli altri. Sono nate così. Di conseguenza hanno dentro di loro un'incredibile quantità di luce. Ma sono anche le prede favorite dei ""vampiri"""" che si nutrono dell'energia degli empatici condizionando negativamente la loro vita a tutti i livelli: fisico, emozionale ed economico. Nel libro I vampiri di energia, la dottoressa Christiane Northrup attinge alle ultime ricerche in questo campo oltre che alle storie della sua community e della sua stessa vita privata per esplorare il fenomeno dei vampiri di energia. Ci svela come riconoscerli, evitare le loro tattiche manipolatorie e riprenderci la nostra energia. Approfondirai le dinamiche relazionali tra vampiri ed empatici e la modalità in cui i vampiri usano l'energia degli altri per alimentare le loro esistenze disfunzionali. Una volta riconosciuti gli schemi comportamentali che contraddistinguono queste relazioni, avrai il potere di individuare i vampiri presenti anche nella tua vita e affrontarli di conseguenza. Il libro offre una gamma completa di strumenti e tecniche da usare per lasciarsi alle spalle queste relazioni dannose, guarire dall'oscurità che hanno gettato sulla tua mente, sul tuo corpo e sul tuo spirito e far risplendere la tua luce interiore."" -
Il crudo è servito! I segreti del crudismo per vivere più sani senza rinunciare al piacere del cibo. Nuova ediz.
C'è un modo migliore per perdere peso, sciogliere la cellulite, ridurre la ritenzione idrica, mantenersi giovani e vitali senza diete restrittive e faticoso esercizio fisico: è lo stile alimentare basato sul crudismo. Tutti i problemi elencati sopra infatti non sono altro che effetti collaterali di una alimentazione poco sana. Mangiare RAW ci aiuta a riconnetterci con Madre Terra e i suoi ritmi. Ci porta a ritrovare equilibrio e serenità e questo crea la base per realizzare la vita che desideriamo. Se pensi che il crudismo sia mangiare una foglia di lattuga e una carota stando seduti nella posizione del loto, ti sbagli. Non è niente di tutto ciò. Il libro lo spiega in modo chiaro e completo nell'ampia introduzione alle ricette e nella parte con i consigli del medico, il dottor Cocca, per un approccio sano e benefico al cibo. I piatti sono deliziosi e saporiti e si possono integrare facilmente nella propria alimentazione. In questa nuova edizione c'è anche una sezione inedita dedicata alla fermentazione dei cibi e alla preparazione dei germogli, un vero toccasana per l'organismo: stare in salute non è mai stato così facile e buono. -
I tuoi 3 super poteri. Meditazione, immaginazione & intuizione
Superpoteri: chi non li vorrebbe? Senti che la tua vita sarebbe di gran lunga migliore se li avessi. Vorresti essere nato con dei superpoteri. La buona notizia è che li hai veramente. Secondo Sonia Choquette, guida intuitiva e coach spirituale nota in tutto il mondo, siamo nati con tre incredibili superpoteri: meditazione, immaginazione e intuizione. Se li coltivi, ti danno la capacità di vivere una vita all'insegna di forza e pace, potere e tranquillità. Sonia usa la meditazione per attingere agli altri due superpoteri, aiutandoti a liberare la mente e ad assumere il controllo della sorgente di tutto il flusso creativo e dell'immaginazione, fondamentale per visualizzare e realizzare i desideri del tuo cuore. Infine ti guida alla scoperta del tuo sesto senso, l'intuizione, in modo da prendere le migliori decisioni nella vita privata e professionale. Arricchito da racconti di grande ispirazione, il libro racchiude l'esperienza di Sonia nell'aiutare le persone a realizzare i propri desideri grazie a suggerimenti pratici. -
Metabolismo turbo. Prevenire e curare diabete, obesità, malattie cardiache e altre malattie metaboliche trattandone le cause
Mentre il moderno stile di vita occidentale si diffonde in tutto il globo, lo stesso accade alla sindrome metabolica: insieme di sintomi che fanno aumentare il rischio di cardiopatia, ictus, diabete e altre condizioni. Ma c'è una buona notizia. La sindrome metabolica può essere tenuta a bada da un programma di esercizi, alimentazione naturale, gestione dello stress e sonno di qualità. In questo libro il dottor Pankaj Vij attinge da numerose ricerche scientifiche e mediche creando un programma semplice ed efficace per ottenere una salute vibrante. Evitando le diete lampo e complicati attrezzi ginnici, fornisce consigli pratici, casi di riferimento su gente comune e brevi sezioni che sfatano le convinzioni più diffuse in ambito medico. Seguendo i metodi del dottor Pankaj Vij, basati sull'esperienza e risultati concreti, puoi gestire il diabete, evitare le patologie metaboliche correlate, perdere peso e vivere una vita più sana e felice con energia da vendere. -
L' arte di vivere senza limiti. La gioia, le possibilità e il potere di vivere una vita centrata sul cuore
Unisciti a Melissa Joy, leader della trasformazione esistenziale, nel viaggio verso il cuore della creazione interattiva della realtà, dove l'amore per se stessi è la nuova regola. In un flusso che unisce linguaggio unico, testimonianze e realizzazione pratica, ""L'arte di vivere senza limiti"""" offre molteplici punti di accesso per creare nuove mappe basate sull'amore per se stessi per navigare attraverso paesaggi in costante cambiamento. L'arte di vivere senza limiti insegna: perché la nozione secondo cui noi creiamo la nostra stessa realtà è vera solo in parte; perché la consapevolezza centrata sul cuore è la chiave dell'amore per se stessi, dell'autenticità, del completamento e della possibilità di trascendere la propria storia; come colmare il divario tra potenziale illimitato e limiti; come risolvere i problemi con la famiglia, con gli amici e con i colleghi; come aiutare equamente se stessi e gli altri a cambiare i paradigmi predominanti; in che modo la curiosità possa trasformare ciò che è prevedibile in possibilità e creare una nuova realtà proprio adesso."" -
Diventa mentalista. Stupisci con i giochi psicologici dei mentalisti più famosi al mondo
Il mentalismo è l'arte di chi è in grado di entrare e ""giocare"""" con i pensieri, le scelte e le azioni degli altri attraverso esperimenti apparentemente impossibili. La finalità non è solo quella di diventare padrone dei processi mentali altrui, bensì di divertire, stupire ed emozionare qualsiasi pubblico migliorando le tue relazioni interpersonali e aiutandoti a lasciare il segno nelle persone che incontrerai da adesso. Questo libro è dedicato a tutti gli aspiranti mentalisti che, come te, vogliono muovere i primi passi nell'universo del pensiero umano. Oltre a spiegare le quattro grandi abilità di ogni mago della mente (Lettura, Deduzione, Memoria & Abilità Mentali, Influenza) Gianluca, uno dei Mentalisti più di successo al mondo, ha deciso di far uscire allo scoperto 34 esperimenti tenuti segreti per decenni, per permetterti di iniziare a destreggiarti nella disciplina più misteriosa e affascinante di tutti i tempi, corredando il testo con le storie di alcuni suoi successi con celebri personaggi dello spettacolo, dello sport e della politica. Benvenuto negli abissi della mente."" -
Keep calm e corri la tua prima maratona
Se stai progettando di partecipare a una maratona o a una mezza maratona, questo programma di allenamento ti mette nelle condizioni di fissare obiettivi raggiungibili, migliorare la forma fisica e mantenere alta la motivazione. Nel libro trovi: un programma quotidiano facile e dettagliato, da seguire per 20 settimane, grazie al quale rafforzi la muscolatura, la resistenza e tieni traccia dei tuoi progressi. I consigli degli esperti, corridori di lungo corso e vincitori di record mondiali, su come allenarti, come rifornire il tuo corpo del giusto carburante, come evitare gli infortuni e come prepararti per il giorno della gara. -
La guida degli angeli. 365 messaggi angelici per sollevare, guarire e aprire il tuo cuore
Entra in contatto con l'energia positiva degli angeli ogni volta che lo desideri: sfoglia il libro, soffermati sulle affermazioni che ti ispirano di più e leggi il messaggio corrispondente; leggi una pagina al giorno per infondere positività alle tue esperienze; oppure ancora, poni una domanda, apri il libro e leggi la risposta. Comunque tu decida di usarla, questa guida si rivelerà ricca di consigli pratici, frasi e meditazioni per aiutarti a vivere al meglio le tue giornate. -
Il piccolo libro geniale. 365 pensieri filosofici da tenere in tasca per ispirare la tua genialità
Apri questo piccolo libro geniale per cogliere la saggezza senza tempo di frasi profonde, ironiche e metafisiche per la tua crescita personale. Tienilo sempre con te per ispirare la tua genialità con frasi originali e pensieri filosofici di tutti i tempi. Ogni giorno focalizzati su una frase illuminante che potrebbe far riaffiorare un dolce ricordo, un pensiero positivo per la giornata, un'idea nuova da realizzare o semplicemente donare gioia al tuo cuore. -
Dieta chetogenica. Guida essenziale a colori con 75 ricette e 14 menu per un sano stile di vita chetogenico
Le hai provate tutte, eppure non sei ancora riuscito raggiungere il peso che vorresti. È tempo di cambiare. Studi dimostrano che la dieta chetogenica è efficace nel guidare le persone verso una salute migliore e un girovita più sottile. Con un basso apporto di carboidrati e una prevalenza di grassi sani, lo stile chetogenico ti permettere di continuare a godere del cibo, comprese uova e formaggi. Mentre altri libri sull'argomento ti travolgono con informazioni che rendono la dieta chetogenica difficile da gestire, qui trovi quanto è sufficiente sapere per alimentarti facilmente in base allo stile cheto, compresi i dettagli sulle porzioni, il supporto per continuare a mantenere la chetosi e ricette sane e gustose. Un programma pasti in due settimane ti aiuta ad abituarti alla dieta con colazioni, pranzi, cene e spuntini facili da preparare. Liste della spesa comprese! 75 ricette semplici ed entusiasmanti, talmente buone che non sentirai nemmeno la mancanza dei carboidrati. La maggior parte delle ricette può essere preparata in mezz'ora (o meno) e utilizza solo 5 ingredienti (o meno). Più facile di così! Ci sono ricette per ogni esigenza: molte infatti sono senza glutine, altre sono pensate per chi ha un'allergia o intolleranza alimentare, altre ancora sono prive di latticini e alcune sono vegetariane. Sarebbe meraviglioso se tutta la famiglia mangiasse cheto! -
Guarisci te stesso. Guarisci il tuo corpo con la scienza, le affermazioni e l'intuito. Nuova ediz.
Grazie al libro impari: a sintonizzarti con il tuo intuito; nuove incredibili affermazioni per affrontare in modo diretto e efficace i problemi di salute; a individuare i blocchi emotivi e a rimuoverli affinché non si manifestino nel corpo sotto forma di malattia; a combinare la migliore medicina occidentale con le terapie alternative; a farti ispirare dalle storie delle persone che hanno affrontato la malattia, scoprendo quali sono stai i fattori emotivi e fisici che le hanno aiutate a guarire. -
Come usare l'intuizione per cambiare la tua vita
Joy Martina aiutad attivare ed espandere l'intuizione con i 5 semplici passi presentati nel libro. Leggili, seguili e scoprirai che l'intuizione ti dà un sensibile vantaggio davanti a qualsiasi sfida. Come diceva Einstein: ""La mente intuitiva è un dono sacro. La mente razionale è un fedele servo. Noi abbiamo creato una società che onora il servo e ha dimenticato il dono.""""."" -
Keep calm. PNL per tutti
Insoddisfazione sembra essere la parola d'ordine nel mondo attuale... Viviamo nella costante ansia di migliorare le nostre prestazioni sul lavoro, nel bisogno di raggiungere livelli sempre più alti di capacità personali... In una sola parola, viviamo nell'instancabile ricerca del successo. Eppure il successo è un concetto molto meno astratto di quanto siamo abituati a credere. Il successo è presente, per natura, in ognuno di noi. Ma allora perché alcuni sentono di essere dei perfetti ""sfigati""""? La differenza, secondo Jeremy Lazarus, sta nel riconoscere la strada giusta da percorrere e soprattutto saperla intraprendere nel modo corretto, quello capace di fruttare di più. Proprio in questo intende aiutarci «PNL per tutti», una guida facile da leggere e mettere in pratica per migliorare i tuoi risultati nella vita di tutti di giorni.""