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Wudang Chikung per mantenere la salute, curare e guarire
Il Wudang Chikung terapeutico ha come obiettivo la salute dell'uomo attraverso l'armonizzazione delle sue tre componenti di base: corpo, spirito ed energia. Al corpo dà equilibrio aumentandone l'ossigenazione e favorendo la circolazione del sangue. Allo spirito offre il controllo delle emozioni e lo spinge alla generosità, alla pazienza e all'amabilità. Inoltre, con una idonea respirazione e con semplici esercizi di picchiettio e di massaggio corporeo, insegna ad assorbire energia dal cielo e dalla terra, a introiettarla nel corpo e a eliminare quella nociva. -
L' essenza del karate-do di Okinawa
Questo volume espone gli insegnamenti del leggendario maestro di karate Shoshin Nagamine, famoso come fondatore della scuola Matsubayashi dello Shorinryu karate-do. Una trattazione meticolosa degli aspetti tecnici del karate-do, con più di mille fotografie per documentare diciotto kata classici, sette yakusoku kumite e tutte le tecniche basilari. Questo testo illustra i punti di riferimento storici nello sviluppo dello stile, delinea le sue forme e le sue tecniche principali, e ricorda i famosi karateka di Okinawa del passato. -
Takemusu aikido. Vol. 2: Altre tecniche di base.
L'autore riporta l'insegnamento tradizionale, appreso da Iwama dopo la seconda guerra mondiale, di quell'arte che il maestro chiamò Takemusu aikido o ""sorgente inesauribile di tecniche di aikido"""". Vengono presentate le tecniche di base e vengono descritte numerose applicazioni di Shihonage, Kotegaeshi e Irimi."" -
Iniziazione al reiki. L'antica terapia energetica
Il Reiki è un'arte terapeutica che premette di connettersi con l'Energia Pura proveniente dall'Assoluto, dal Brahma, da Dio. Tale Energia è la fonte di informazione che consente alla materia di strutturarsi e di organizzarsi nello spazio-tempo: quando essa è carente o non è corretta il corpo si ammala. Il Reiki, che contiene al suo interno valori di alta sacralità e di rispetto, lavora appunto sull'Energia Pura, riportando i chakra e vari organi in quella condizione di equilibrio che è il presupposto fondamentale della salute e del benessere. -
La medicina di santa Ildegarda. Guida sintetica e pratica
Questo libro espone in maniera sintetica e pratica le cure millenarie codificate da santa Ildegarda suddividendole in questo modo: le sei regole della vita; la conoscenza delle proprietà terapeutiche dei cibi; il ritmo naturale del sonno e della veglia; i sistemi per curare e purificare corpo, anima e spirito; i farmaci a base di piante, erbe, cereali e pietre preziose, adatti alla cura di ogni tipo di infermità. -
Dizionarietto di filosofia quotidiana
Manlio Cecovini, narratore e saggista in quel filone triestino che prende le mosse da Svevo e Slataper, è un singolare testimone della seconda metà del Ventesimo secolo, con la quale si è concluso il secondo millennio dell'era cristiana. Con questo suo ""Dizionarietto di filosofia quotidiana"""", sorridente ma affilato come un rasoio, tra miti in disfacimento e quesiti irrisolti e probabilmente irresolubili, egli consegna ai posteri un documento senza ipocrisie, su quella che egli chiama """"la muffa umana che imbratta la superficie terrestre"""". Il volume raccoglie una serie di riflessioni, a metà tra saggistica e narrativa, scritte nell'arco di molti anni."" -
Fondamenti di medicina ayurvedica. Diagnosi e trattamenti
In diverse parti del mondo si sta prendendo in seria considerazione l'utilizzo dei sistemi tradizionali di medicina per la prevenzione e la cura della salute; si avverte così una crescente necessità di testi che enuncino i principi fondamentali alla base di tali sistemi. Nei libri già esistenti, però, i principi sono spesso mischiati alla filosofia, alla religione e ad altri aspetti: la preparazione, quindi, di un'opera sui principi fondamentali dell'Ayurveda in un linguaggio semplice, attraverso l'estrapolazione del materiale autentico da questi testi, è stata un'esigenza lungamente sentita. Il suo obiettivo principale è l'ottenimento di uno stato di salute positivo e la prevenzione delle malattie. I rimedi e le terapie per la prevenzione e la cura delle patologie prescritti nei testi classici dell'Ayurveda non hanno però lo scopo di eliminare gli organismi che ne sono la causa ma di mantenere i tessuti del corpo sterili e non ricettivi a questi germi. Tutti i rimedi e le terapie, incluse le misure preventive prescritte dall'Ayurveda, infatti, hanno lo scopo di condizionare i tessuti e non di uccidere gli organismi invasori, contrariamente a come agiscono invece i farmaci della medicina occidentale. -
Halloween. Storia, tradizione, divertimenti e travestimenti
L'opera è agile e divertente, soddisfa gli aspetti misterici, storici e ludici di Halloween. Lo fa rivivere in due civiltà, una quella dei Celti e l'altra dei regni cristiani della leggenda medievale. Il volume ripercorre in maniera approfondita la storia, gli usi e costumi di queste popolazioni che ancor oggi sopravvivono integre nello spirito e nella cultura, pur avendo attraversato radicali trasformazioni strutturali, sia religiose sia sociali. Nella seconda parte infatti si considera in maniera disimpegnata l'aspetto odierno, ludico, gioioso e spettacolare della festività, consigliando piccini e adulti come celebrare alla grande con fantastiche trovate e nella maniera più divertente ed eccitante. -
Il libro completo della maratona. Come allenarsi e tagliare il traguardo
Dagli anni Ottanta ad oggi abbiamo assistito a un vero e proprio boom della maratona e negli ultimi dieci anni il numero dei partecipanti a quest'antichissima specialità si è addirittura quadruplicato. In questo libro Jeff Galloway presenta il suo programma di allenamento, basato sugli studi che questo atleta ha compiuto su di sé e sulle migliaia di persone che si allenano con lui. -
Tuina. La riscoperta di un'antica terapia manuale cinese
"Tuina"""" in cinese significa 'spingere e tirare' ed indica un trattamento molto simile al massaggio occidentale e alla medicina manuale. Il Tuina, diversamente dai metodi di massaggio occidentali e dalla acupressione, combina tecniche di massaggio e manipolazioni speciali con la conoscenza dei punti d'agopuntura e dei canali, manovre chiroterapiche con il vasto sistema della medicina tradizionale cinese." -
Guida completa alla digitopressione Jin Shin Do. Un ponte tra Oriente e Occidente
La digitopressione Jin Shin Do è la sintesi tra tecniche di digitopressione giapponese, teoria di agopuntura tradizionale cinese, filosofia taoista, tecniche di respirazione ed alcuni strumenti di psicologia occidentale. La digitopressione Jin Shin Do, così come è formulata e praticata da Iona Marsaa Teeguarden e dai suoi colleghi, è una tecnica unica nel suo genere dove vengono combinate conoscenze di medicina orientale corporea e concetti tipici occidentali. -
Hapkido. L'arte dell'autodifesa. Storia, filosofia e tecniche
L'Hapkido è un'arte marziale koreana. È una selezione delle migliori componenti delle arti marziali maggiormente note, arricchita da innovazioni particolari per ottenere il più completo, unico e vario arsenale di tecniche di autodifesa: percussioni, calci, immobilizzazioni, schivate, prese, chiavi articolari, leve, proiezioni, cadute, rovesciamenti, combattimento a terra, uso delle armi, meditazione e guarigione. L'Hapkido sottolinea l'unione di corpo, mente e spirito, il perfezionamento del proprio carattere, la responsabilità sociale e l'appropriato uso della forza. -
Malocchio e iettatura. Conoscerli e sconfiggerli
L'autore ripercorre le testimonianze della superstizione in epoca latina; il periodo dell'Inquisizione durante il quale la paura del diverso e dell'ignoto fece nascere incredibili persecuzioni; le radicate tradizioni della magia contadina, soprattutto in Campania e in Sardegna; i metodi più in uso per preservarsi dal malocchio; i pareri di grandi personaggi della cultura e della scienza. -
Isaac Newton scienziato e alchimista. Il doppio volto del genio
Il saggio dell'autore, frutto di uno studio durato più di un quarto di secolo, ci permette di penetrare nella vita reale e segreta di un genio che cercò per tutta la vita le manifestazioni del divino e del sacro dell'universo. All'interno del saggio si scopre un Newton alchimista, profeta, teologo, filosofo, e potremo intuire quale fu l'effettiva spinta interiore che lo costrinse a perseguire la ricerca della Verità. -
L' arte di arrampicare. Su roccia e ghiaccio. Un metodo per sviluppare la coscienza di sé
Il volume espone i risultati di una ricerca sistematica e scientifica dei 'fondamentali' del movimento sul verticale, coniugandoli con le conoscenze acquisite dall'autore in altri ambiti di attività (arti marziali, Qi Gong, shiatsu, filosofie orientali) e con la sua vasta esperienza come alpinista, guida alpina e maestro d'arrampicata. -
Omeopatia. I principi e l'arte del curarsi
Questo libro è un'introduzione a quei principi basilari dell'omeopatia la cui conoscenza è necessaria ad ogni medico e ad ogni paziente. I trattamenti individualizzati e la particolare cura con la quale il medico omeopatico segue il paziente rendono quest'indirizzo terapeutico efficace non solo dal punto di vista fisico e organico, ma anche da quello psicologico e mentale, nella giusta considerazione di quel tutto completo e armonico che è l'essere umano. -
Insegnamenti magici della Golden Dawn. Rituali, documenti segreti, testi dottrinali. Vol. 1
In inglese, ""Golden Dawn"""" significa letteralmente """"Alba d'Oro"""": secondo i maghi e gli alchimisti è il momento in cui il sole della sapienza vera nasce a fugare le tenebre dell'ignoranza, annunciando il sorgere glorioso della nuova personalità dell'adepto. Fu con piena consapevolezza di ciò che scelsero di riunirsi sotto il nome-simbolo di """"Alba d'Oro"""" quegli ermetisti britannici di fine Ottocento cui fu dato di vivere questa avventura intellettuale: soffiare sulle braci ancora vive della sapienza magica, sepolte sotto la cenere dei secoli, per farne divampare nuovamente il fuoco di una dottrina dimenticata. Vaste e diverse furono le loro fonti, ma grazie alla capacità di sintesi dei sapienti vittoriani, e all'entusiasmo del loro capo, Samuel Lyddell MacGregor Mathers, ciò che ne risultò fu un sistema dottrinario coerente ed efficace per la coltivazione dell'io vero, che è l'autentico obiettivo dell'autentica magia. I sapienti della Golden Dawn diedero al loro Ordine la struttura di un college universitario. Vennero istituite vere e proprie Facoltà, ciascuna con un suo Decano, per impartire i diversi insegnamenti: simbolismo, kabbalah, veggenza, magia cerimoniale, dottrine Rosa Croce. Dopo una premessa sugli ammonimenti impartiti agli adepti, questo volume riunisce le lezioni e gli insegnamenti extracurricolari sul simbolismo magico, la kabbalah, l'immaginazione e la forza di volontà, la proiezione astrale, la chiaroveggenza e il viaggio nei piani."" -
Zen per immagini. Esercizi dei meridiani per una vita sana
Il testo intende offrire un approccio Zen che collega l'armonia della mente con quella del corpo. La particolarità del nuovo sistema di esercizi spiegato nel libro consiste nell'uso di immagini mentali per facilitare la circolazione dell'energia attraverso l'intero corpo invece che nelle sole parti che eseguono i movimenti. Le caratteristiche di questi esercizi sono il rilassamento psico-fisico e un ampliamento della consapevolezza. -
La terapia del soffio. Trasmessa dal maestro zen Inoue Muhen. Come curarsi senza ricorrere al bisturi
La Terapia del Soffio, di origine orientale e trasmessa fino ad oggi solo agli iniziati, è un trattamento semplice ed efficace, che tutti possono praticare, che non ha controindicazioni e che può essere eseguito anche in concomitanza con le cure della medicina ufficiale. I suoi risultati appaiono evidenti entro poco tempo e sono duraturi. -
Iniziazione all'astrologia e sogno
La simbologia astrologica si riflette in ogni creazione umana, soprattutto nell'opera d'arte che è frutto dell'inconscio, e anche i sogni sono espressione del nostro tema natale. Se una persona vive un particolare momento di crisi, dovuto anche all'influenza di un determinato pianeta, ne troveremo traccia nei simboli astrologici presenti nei suoi sogni. Scoprirli, decifrarli, metterli in relazione ai pianeti e al vissuto conscio e inconscio potranno sicuramente portarla ad un'approfondita conoscenza dei lati più nascosti della sua personalità.