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Guida alle fasi lunari. Conoscere i ritmi della natura per migliorare la propria vita
Da millenni gli esseri umani sanno che la Luna esercita il suo influsso sul mondo vegetale ma anche su di noi, sia sul piano fisico che su quello spirituale. A seconda della fase lunare e del segno zodiacale che occupa, condiziona ritmi organici fondamentali, significativi per lo sviluppo, per la salute fisica e spirituale e per la cura di determinate malattie. Acquisendo una coscienza profonda del ritmo della natura, riusciremo a migliorare notevolmente la qualità della nostra vita. Il manuale di Helga Föger offre questo tipo di conoscenze e illustra i metodi naturali a esse associati (aromaterapia, gargarismi, inalazioni, bagni benefici, massaggi ecc.) che possono aiutare chiunque a sentirsi meglio ogni giorno. -
Indagini sui crimini sessuali
Nel libro F. D. Jordan offre un'analisi chiara e completa della complessità delle indagini sui crimini a sfondo sessuale e di ciò che gli investigatori e i reparti di cui fanno parte devono imparare ad affrontare, in particolare: la scelta del personale investigativo più idoneo, la raccolta delle prove sulla scena del crimine, la scoperta di false accuse da parte delle vittime di abusi sessuali, il colloquio con le vittime, l'organizzazione di squadre speciali per le indagini sugli stupri seriali, l'interrogatorio dei presunti criminali e l'ottenimento della confessione, l'uso di informatori e molto altro. Un manuale completo e accessibile per chiunque si interessi all'argomento. -
Colloqui con un diavolo. Due allegorie metafisiche. Nuova ediz.
“Colloqui con un diavolo” fu scritto da Ouspensky nel 1914, durante un periodo di ricerche in India e a Ceylon, precedente l’incontro con Gurdjieff. Le novelle esaminano due problemi fondamentali per Ouspensky: quello del “male consapevole” – cioè il male è sonno, meccanicità, assenza di intenzione – e quello dell’autoinganno dell’uomo, che rimane attaccato alla Terra perché dorme, non conosce la vera realtà, non desidera svegliarsi, e il diavolo favorisce quest’inganno. In ambedue le storie il diavolo però non raggiunge l’obiettivo di distruggere la libertà dell’uomo: è indifeso quanto le sue potenziali vittime. Il mondo è del tutto irrazionale e non dobbiamo aspettarci né risposte ai nostri interrogativi, né una morale. -
Wadoryu karate-do kumite
Wadoryu è uno stile di karate che significa Scuola della via dell'Armonia ed è il frutto della sintesi operata dal fondatore, Otsuka Hironori Sensei (1892-1982), allievo del mitico Gichin Funakoshi. Il kumite è uno dei tre elementi - insieme ai kihon e ai kata - del karate. L'Opera di De Luca è il primo testo in Italia sugli elementi storici e didattici del kumite. Di facile consultazione, la guida si divide in due parti: la prima è teorico-storica, la seconda è fotografica e illustra le particolarità tecniche degli esercizi in coppia inseriti nel sistema complessivo del karate stile Wadoryu, al fine di preparare mentalmente e fisicamente gli atleti a un ipotetico combattimento. -
Il taoismo delle origini
Il taoismo, sintesi impareggiabile di filosofia e scienza medica, ma soprattutto una disciplina di crescita spirituale, viene spiegato in tutte le sue sfumature da uno dei suoi più autorevoli studiosi. I saggi qui raccolti – inediti in Italia – analizzano il taoismo delle origini (la ricerca dell’immortalità, le tecniche corporee e le tecniche spirituali, la meditazione e l’unione mistica), le divinità taoiste e il rapporto degli adepti con esse, il culto pubblico delle comunità, le celebrazioni e le cerimonie collettive, l’organizzazione delle comunità in società segrete. Un’occasione imperdibile per chi si interessa dell’antichissima cultura cinese. -
Lo yoga non duale del Kashmir
Sempre più persone iniziano a interessarsi allo shivaismo tantrico del Kashmir, ma si lasciano scoraggiare dalle sole pubblicazioni erudite attualmente disponibili. D'Orval propone di associare quest'affascinante corrente dell'induismo al presente più intimo della nostra vita offrendoci un saggio illuminante, alla portata di tutti, che spiega quali sono le tematiche dello shivaismo non duale del Kashmir, l'approccio delle sue varie correnti e ci dona la traduzione e il commento dei fondamentali poemi Mahârtha Mañjarî, ""Il bouquet di fiori nel senso più profondo"""" e Vijñâna Bhairava, """"Il discernimento della suprema Realtà""""."" -
Arogya yoga per la salute e il benessere
La disciplina yoga, come scienza e come filosofia comprende tutti gli aspetti della vita e il maestro Iyengar lo sapeva molto bene. In questo libro - che costituisce una vera novità per l’Italia - troviamo un compendio di articoli pubblicati da Iyengar per l’inserto domenicale di un quotidiano indiano. Tali articoli creano un manuale semplice e accurato, importante e fruibile sia da chi si approccia per la prima volta allo yoga sia per il praticante evoluto: viene fornita infatti una metodologia estremamente dettagliata composta da oltre 45 āsana (e relative varianti), sequenze e suggerimenti pratici adatti a persone con qualsiasi livello di preparazione. Gli āsana proposti prevedono anche l’uso di pareti, cinghie, tavoli, sgabelli, cuscini, coperte, oggetti che si trovano comunemente in ogni casa, al fine rendere le posizioni eseguibili per tutti. -
Corso di filosofia occulta. Cabbala, Tarocchi, magia, talismani
La lunga amicizia - che si trasformò in discepolato iniziatico - tra il Barone Nicola Giuseppe Spedalieri ed Eliphas Lévi viene testimoniata da questo straordinario ""corso per corrispondenza"""" sui grandi temi dell'occultismo che il mago francese realizzò per il colto nobiluomo siciliano. Del migliaio di lettere settimanali che viaggiarono da Parigi a Bronte tra il 1861 e il 1874, questa preziosa edizione annotata da Sebastiano Fusco ne raccoglie 190: sono brevi lezioni, comprensibilissime, che progressivamente schiudono all'adepto il tesoro delle scienze occulte, spaziando dagli arcani della Cabbala, ai Tarocchi, alla magia, ai talismani.."" -
Il samurai moderno. Come dare sempre il meglio di sé
Per secoli i samurai giapponesi sono stati i capi indiscussi della loro società, riuscendo a mantenere tale ruolo grazie a una volontà di ferro, al controllo emotivo e alla capacità di coesione e formazione di clan. Al giorno d’oggi, in una società focalizzata sui piaceri immediati e sul soddisfacimento delle proprie passioni, la Via del Samurai rappresenta un percorso impegnativo da seguire, ma certamente in grado di dare immense gratificazioni a chiunque decida di intraprenderlo. Un manuale ricco di consigli e attività pratiche che mostra come impiegare nel mondo moderno le tecniche dei famosi samurai giapponesi. I lettori impareranno a controllare la mente e le emozioni, a usare l’impegno e la dedizione per perfezionare le proprie abilità, a sviluppare una rete di leali sostenitori, a raggiungere i massimi livelli nel proprio campo di azione, e a diventare degli individui inarrestabili nel perseguimento degli obiettivi che si sono assegnati. -
Mudra e meditazioni per viaggiare tra i mondi. Intelligenza emotiva e rapporto uomo-natura
Il libro contiene la descrizione di 28 mudra (gesti simbolici) delle mani, di un mudra della lingua e di un mudra degli occhi e quattro brevi meditazioni chiamate OMI, One Minute Immersion, derivate da quattro favole di potere di grande impatto psicologico e di forte potere trasformativo. Mudra e meditazioni aprono così la strada a un viaggio attraverso due mondi: il visibile e l'invisibile, in un percorso magico di crescita spirituale e autoconsapevolezza. -
Trilussa racconta Trilussa. Un'autobiografia dettata medianicamente
A centocinquant’anni dalla nascita del poeta, vede nuovamente le stampe il libro dettato medianicamente dallo stesso Trilussa negli anni Ottanta del Novecento a un’anziana quasi cieca, Fernanda De Marco, trasteverina “doc” con un passato da soprano lirico che ha cantato in tutto il mondo. Trecento pagine dall’origine misteriosa, ricche di umanità, commoventi e spiritose, smaliziate e ingenue: l’autobiografia di uno scrittore navigato, scritta con la freschezza di un fanciullo. -
Stretching 40° anniversario. Nuova ediz.
Questo libro, del quale celebriamo il 40° anniversario con una nuova edizione riveduta e ampliata, ha venduto oltre 3 milioni e mezzo di copie in tutto il mondo ed è stato tradotto in 23 lingue. Lo stretching è un'attività per il corpo semplice che non richiede sforzo e può essere praticata da chiunque ovunque e in qualsiasi momento, non importa il sesso o l'età, né se si è in forma o meno o la maggiore o minore flessibilità. Le illustrazioni sono semplici e chiare e guidano il praticante come se fossero un personal trainer. Troviamo una serie di esercizi per le attività quotidiane, esercizi per chi fa lavori sedentari o passa molto tempo al telefono, PC o smartphone ed esercizi suddivisi per le varie attività sportive. Nessuno sportivo infatti può prescindere dagli esercizi di riscaldamento e allungamento, nemmeno chi fa poco movimento e rimane ore e ore al computer o è smartphone- dipendente. Le novità in questa edizione sono: la sezione ""Stretching nell'era degli smartphone e dei PC""""; Semplici suggerimenti per migliorare la postura; Rimedi per curare le tensioni al collo dovute al cellulare e al pc; Suggerimenti ergonomici per combattere i danni dello stress continuato; Un indice con 153 allungamenti utili ai professionisti della salute per prescrivere serie personalizzate di stretching."" -
Iniziazione agli idrolati. L'aromaterapia del cambiamento
Cosa sono gli idrolati? Gli idrolati sono le acque che derivano dalla distillazione a vapore dei fiori e delle foglie della pianta. Il primo prodotto che si ottiene da questo processo è l'olio essenziale. Il secondo prodotto è l'idrolato, un'acqua che mantiene intatte tutte le proprietà dell'olio essenziale con cui è ottenuto. L'Hydrolates energy aromatherapy si basa sull'utilizzo degli idrolati per inalazione e favorisce il recupero del benessere emozionale, psichico e fisico. Nel libro sono riportate le schede dei 21 idrolati più comuni e reperibili sul mercato, e viene indicato il loro utilizzo per il corpo fisico, la cosmesi e i disturbi psicosomatici. (Abete Achillea Alloro Basilico Camomilla romana Canapa Carota selvatica Cedrina Elicriso Geranio Issopo Lavanda Limone Maggiorana Melissa Menta Pino Strobo Rosa Rosmarino Salvia Tiglio Timo.) -
Nietzsche e il senso della vita
Un saggio (tradotto da Evola e pubblicato una sola volta, nel 1971, dall'editore Giovanni Volpe grazie all'intervento di Gianfranco de Turris) che si distingue nella vasta letteratura riguardante Nietzsche per due punti. Anzitutto perché considera il contenuto ""etico"""" dell'opera del filosofo. Poi perché sottolinea il contributo che egli ha dato per la conquista di un senso della vita e per la condotta personale dell'uomo odierno. Un uomo che si trova di fronte alla crisi di tutti i valori, che ritiene irreversibili i processi che hanno provocato tale crisi e che, allontanatosi ormai dal sacro e dalla tradizione, è da solo, in una pericolosa libertà."" -
Silva mind control. La magia della dimensione Alfa
Il più semplice e geniale fra i metodi che permettono di accedere alla ricchezza immaginativa della mente, valorizzando in particolar modo l'intelligenza intuitiva e creativa. Un ""allenamento del pensiero"""" da cui prendono le mosse le scuole che oggi insegnano a visualizzare e a raggiungere, in uno stato di rilassamento profondo, quello spazio di benessere e di quiete mentale dove verranno spontaneamente ritrovate le radici dei nostri talenti dormienti. A Silva fanno riferimento i corsi motivazionali di auto-aiuto che promettono lo sviluppo dell'autostima, il miglioramento personale, il potenziamento dell'espressività, dell'intuizione, della creatività, delle capacità cognitive, dell'apprendimento, della memoria... e non solo."" -
Keep calm and climb. Manuale no big di tecnica e tattica per l'arrampicata sportiva in falesia
La maggior parte dei suggerimenti e dei consigli descritti nel libro prendono spunto dalla considerazione che nell’arrampicata in falesia, la barriera più alta da superare non è costituita dai limiti delle proprie capacità atletiche, ma piuttosto da fattori di tipo psicologico. Sucato, con la sua ventennale esperienza, cerca di abbattere la barriera, di alzare le capacità personali e con esse le proprie prestazioni. Essendo l’arrampicata uno sport di situazione, le problematiche tecniche e tattiche sono affrontate nel testo partendo dalla descrizione dei “momenti” (i più comuni su medie difficoltà), che generalmente si presentano durante la salita di una via in falesia. -
Quello che mi raccontarono della guerra
Con i vari ""quadri"""" derivanti dai racconti dei componenti della sua famiglia, l'autrice ha composto uno spaccato di vita durante la seconda guerra mondiale. Il tono di tutto il libro non è mai pesante, ma alleggerito dal filtro dell'ascolto e della elaborazione dei ricordi, che ne rende piacevole la lettura. Episodi di guerra qua e là puntellati di una sorta di ironia semplice, soprattutto nella prima parte riguardante la guerra a Siena, che servì ai protagonisti a sopravvivere a uno dei periodi più tragici e dolorosi della storia."" -
La morte ci deve trova' vivi
Un romanzo giallo tutto alla livornese: dall'ambientazione al comportamento dei personaggi. Soprattutto scritto in vernacolo. Il rozzo ma perspicace commissario labronico Nedo Lonzi, cui piacciono i ponci, i cacciucchi e le belle donne, conduce le indagini su alcuni efferati delitti, avvenuti in un vecchio palazzo di via Roma. -
Dante, Bice e il mistero dei dipinti viventi. Dante e Bice a Firenze. Vol. 2
Una storia meravigliosa ambientata nella Firenze del 1300. Tra l'arte, l'amore, i colori, i suoni e i profumi della città, Dante e Bice bambini incontrano artisti e animali fantastici, alla ricerca della soluzione a un oscuro mistero. Contiene 13 illustrazioni. Età di lettura: da 9 anni. -
Dante, Bice e il Marzocco di Firenze. Dante e Bice a Firenze. Vol. 1
La Firenze del 1300 assiste a un miracolo accaduto realmente. Dante e Bice bambini se la devono vedere con un leone feroce. Tra diavoli, angeli, miti e leggende che ancora oggi vivono a Firenze, due bambini partecipano alla storia della città più bella del mondo. Una storia emozionante da vivere tutta di corsa tra gli odori, i colori e i sapori delle strade medioevali. Età di lettura: da 9 anni.