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Iniziazione allo shiatsu. La pressione digitale per la salute e il benessere
Lo shiatsu è un metodo pratico di cura preventiva e di terapia che aumenta la vitalità, allevia la stanchezza e stimola il potere naturale di autoguarigione per mezzo di una pressione esercitata su punti-chiave del corpo. L'autore presenta le procedure che accrescono la resistenza fisica e alleviano i disturbi più comuni, e suggerisce i modi per integrare lo shiatsu nella vita quotidiana. Le tecniche descritte sono integrate da alcuni esercizi di stretching per aumentarne l'efficacia. Una sezione del libro è dedicato allo shiatsu per i bambini e una allo shiatsu estetico. -
Iniziazione ai fenomeni paranormali. Il mondo della parapsicologia
Con estrema sobrietà e chiarezza, l'autore riesce a condensare in quest'opera i temi essenziali della parapsicologia, introducendo il lettore in modo progressivo nella complessità dei fenomeni paranormali. Tra essi, la telepatia, i poteri PSI (malocchio, fatture e sortilegi), il poltergeist, le guarigioni paranormali, la radionica, sogno e facoltà PSI, ipnosi ed ESP, regressione ipnotica e reincarnazione, viaggi fuori del corpo, le forme-pensiero, l'ultimo ""viaggio"""". L'ultima parte, teorie PSI, percorre l'evoluzione delle interpretazioni più accreditate sul paranormale."" -
La personalità. Evoluzione e sviluppo
Il volume riguarda lo sviluppo della personalità umana, che accede, attraverso gli altri archetipi (la Madre, il Padre, l'Ombra, la Persona, l'Anima, l'Animus), all'incontro con il Sé. Esso si manifesta oggettivamente al compimento del processo di individuazione e, soggettivamente, nei sogni e nelle fantasie. -
Aikido. I fondamenti spirituali della via dell'armonia
William Gleason offre un lucido commento agli insegnamenti di Morihei Ueshiba, fondatore dell'aikido. Molti insegnamenti di quest'ultimo appaiono per la prima volta in questo libro. Ueshiba considerava l'aikido non come un metodo di combattimento né come uno sport competitivo, ma piuttosto come un mezzo per divenire uno con le leggi dell'ordine universale. L'aikido, affermava, è radicato nei principi del kototama, un sistema di sillabe sacre giapponesi. Esaminando i principi di base dello shinto è dello zen, Gleason mostra come le sillabe del kototama rappresentino aspetti diversi dell'energia vitale universale, ovvero del ki. Le sue spiegazioni di concetti come uno spirito, quattro anime, tre fondamenti e otto poteri descrivono la generazione ed il movimento del ki, che è la sorgente della forza nelle arti marziali. -
Iniziati e riti iniziatici nell'antico Egitto. Silenzio, sapere, potere
Iniziato è chiunque acceda ad un nuovo grado di comprensione metafisica o religiosa, con l'aiuto di un gruppo di uomini investiti di poteri speciali e abilitati a dispensare l'illuminazione, tramite il gesto, la parola o la rivelazione di simboli sacri. Non c'è niente di più affascinante del rito iniziatico. Dopo aver superato questa prova, dopo essere stato toccato dal Mistero, l'uomo diventa veramente un altro. -
Il manuale di sopravvivenza dei corpi speciali. Come si impara a sopravvivere nelle migliori forze speciali del mondo
Come fanno gli specialisti dei corpi speciali a sopravvivere sulla neve, tra i ghiacci e nel deserto? Come costruire ripari, trappole, attrezzi ed armi per la sopravvivenza? In ogni caso, tutta la conoscenza del mondo servirà a ben poco se manca la volontà di sopravvivere. Voler sopravvivere è la cosa più importante in una situazione di emergenza. È noto che la mente cede prima del corpo. È però anche vero che un individuo determinato a sopravvivere riesce ad imprimere un grande impulso mentale che gli sarà d'aiuto in una situazione di emergenza. Indipendentemente dalla gravità della situazione, si hanno sempre a portata di mano le risorse per trovare la giusta soluzione: la mente ed il fisico. Unite questi due elementi nel modo giusto e riuscirete nel vostro intento. -
Ju-jitsu. La «Dolce arte» dalle origini al mizu ryu
Un'analisi attenta ed una ricerca scrupolosa delle origini della ""dolce arte"""". Da una panoramica delle arti marziali in generale ed attraverso l'esame dei dati storici, del contenuto filosofico-morale e degli aspetti psicologici che intrinsecamente la compongono il volume conduce il lettore verso la conoscenza di una fra le più antiche arti marziali di origine giapponese. Di facile lettura e corredato di disegni, il libro tratta in modo semplice ed esauriente gli aspetti più caratteristici che hanno contraddistinto l'evoluzione delle arti marziali in generale e giapponesi in particolare sino alle prime scuole di ju-jitsu, progenitrici dei tanti stili più o meno moderni praticati in tutto il mondo. Fra questi, il mizu ryu, che raccoglie e sintetizza le esperienze tecniche e morali analizzate ed elaborate dall'autore in anni di pratica."" -
Y. L'arte marziale interiore. L'universo che osserva se stesso
L'arte marziale interiore è un'azione che intende condurre a vivere direttamente e consapevolmente i significati profondi delle energie che sostengono il fluire della vita e della morte. Scopi di quest'arte sono infatti osservare, riconoscere, penetrare, vivere, risalire e dissolvere i problemi, la depressione, le angosce, lo stress, le varie patologie: in definitiva, le distrazioni presenti nella coscienza dell'essere umano. -
Iniziazione all'aura soma. Terapia di luce e colori
Attraverso questo libro il lettore viene introdotto al mondo dell'aura soma, un mondo di colore e luce: un mondo di esseri e sostanze curative che si liberano dalla flora e dai minerali nei quali erano nascosti, spostandosi nelle bottiglie Equilibrium per servire l'uomo nel miglior modo possibile. L'autore descrive la connessione tra il colore e le diverse manifestazioni della coscienza. Il libro è un manuale pratico che fa conoscere gli strumenti con i quali opera questa terapia di luce. -
Sri Murni. Scuola indonesiana di energia interna
Il sistema Sri Murni esprime un metodo rapido e intenso per accedere alla profonde risorse psicofisiche dell'uomo. Un passo base, una formidabile tecnica di respirazione e tredici sigilli di energia permettono di imparare a canalizzare l'energia del prorpio corpo. Il libro espone come usare la combinazione della respirazione, dei movimenti di base e dei tredici sigilli per ottenere un'efficace, semplice e potente sistema di difesa personale che a livelli molto alti permette di agire sull'avversario addirittura senza contatto fisico. Un particolare sistema chiamato ""Kunci"""" viene rivelato allo scopo di potersi difendere da tutte le forme di suggestione e di ipnosi. Il testo espone anche un'originale meditazione sui cinque elementi."" -
Iniziazione all'astrosciamanesimo
Le conoscenze millenarie delle tradizioni sciamaniche e le pratiche dell'astrologia esperienziale si fondono negli insegnamenti dell'astrosciamanesimo, di cui l'autore introduce il modello teorico e le tecniche di base in un viaggio di iniziazione all'interno del cerchio zodiacale. L'astrosciamanesimo è un metodo di lavoro che consente di aprirci ai nostri canali intuitivi per tradurre la saggezza astrologica in una esperienza viva e diretta. L'oroscopo si rivela qui in forma di emozioni, visioni, rituali, giochi, danze, suoni e situazioni che mirano a risvegliare i nostri potenziali e a favorire il processo di liberazione delle nostre energie. -
Guida pratica alla scienza dello sport. Come applicare i principi scientifici alla pratica dello sport
Un manuale pratico di scienza sportiva che mira a fornire un aiuto concreto ed un'informazione aggiornata ai professionisti dello sport. Gli elementi necessari ad una prestazione ad alti livelli che costituiscono la forte motivazione dell'atleta, la preparazione dello staff che lo segue, i locali idonei ed attrezzati, gli orari d'allenamento più consoni al bioritmo individuale: niente può essere improvvisato. -
Pa kua chang. Vol. 2: I fondamenti
Questo volume riprende dal punto in cui si era concluso il precedente, incrementando la conoscenza del lettore e la comprensione del movimento di piedi, la potenza del colpo di palmo, i movimenti marziali del corpo e il ch'i kung del Pa Kua Chang. Inoltre aggiunge le componenti del colpo di gomito, delle prese alle gambe e dei calci, per dare al lettore una panoramica completa di questa arte marziale tramandata da Lu Shui T'ien. -
La luce è dentro di noi. Voci e volti dall'altra dimensione
Questa è la testimonianza, raccontata in prima persona e con grande sincerità dalla sensitiva Palma Casalino, della scoperta delle proprie doti medianiche e del contatto quotidiano che ormai da molti anni seguita dal suo spirito guida Annibale essa ha con il mondo dell'aldilà. Le entità che l'autrice ha conosciuto sono presentate quali esseri amichevoli, disponibili e pieni d'affetto, pronti a confortarci e a consigliarci. Incontri singolari, dialoghi, difficoltà mirabilmente superate costituiscono le tappe di questo insolito viaggio nell'altra dimensione e provano l'esistenza e la vicinanza degli spiriti dei nostri cari scomparsi ma anche di molti altri che come angeli custodi ci stanno accanto. -
Quello che l'oroscopo non dice. Astrologia condizionalista
Una nuova e nello stesso tempo antica astrologia si è venuta affermando in Francia dagli anni Sessanta a oggi ad opera dell'astrologo Jean-Pierre Nicola. Nuova perché desiderosa di superare le differenze etniche, religiose e culturali che, di fatto, sussistono tra coloro i quali si occupano di questa scienza propone un'ottica universale, radicata alla tradizione astronomica-astrologica di Tolomeo e Keplero perciò si può definire anche ""antica"""", ed epurata da tendenze magico-simboliche, irrazionali e fataliste. L'astrologo condizionalista parte dal presupposto che non tutto è scritto nell'oroscopo, che l'influenza astrale è appunto condizionale, relativa, discontinua, e non può prescindere dai cicli e dai ritmi astrologici naturali (alternanza giorno-notte, stagioni, rivoluzioni siderali) che a loro volta agiscono sul sistema nervoso. L'astrologia è uno fra i tanti condizionamenti umani e deve necessariamente tenere conto anche degli aspetti culturali, psicologici e caratteriali degli individui: il solo oroscopo di nascita non è sufficiente a farci comprendere come """"funzioniamo"""" o come non """"funzioniamo"""". Lungi dall'essere semplicemente una proposta originale dell'astrologia, l'approccio condizionalista permette di capire come agiscono le influenze zodiacali e planetarie, ma anche il significato dei simboli antichi."" -
Diventare giovani
La mente e il fisico devono essere rispettati ed aiutati a mantenersi in armonia con se stessi e il mondo in cui viviamo. Per fare questo non è necessario trasformare la nostra esistenza in un calvario di proibizioni, programmi e numeri: è sufficiente staccarsi da stili di vita sbagliati, dalla cieca fiducia nella farmaceutica e nella chirurgia, dai condizionamenti delle mode e indotti dalla televisione. Dobbiamo altresì impegnarci ad acquisire comportamenti salutari più consoni alla natura umana. Prima di agire è però opportuno conoscere, avvicinandosi ai meccanismi fisiologici, scoprendo e soddisfacendo i nostri reali desideri. L'attività fisica e culturale va considerata come un piacere, svolgendo attività liete e libere da qualsiasi condizionamento e da quel senso di dovere tipico dell'educazione europea; anche l'alimentazione dovrà essere basata sulla conoscenza e sul valore dei cibi. Questi sono gli obiettivi del libro di Fabio Cappelli che, sfata i molti luoghi comuni sulla salute e il benessere dovuti per lo più a superficialità e cattiva informazione. -
La saga di Hadingus. Dal mito al romanzo
Questo saggio affronta la vasta problematica concernente il passaggio dal mito al romanzo, con tutte le implicazioni relative alla ""storia delle origini"""" delle società indoeuropee, un tema al quale Dumézil ha dedicato lo studio di un'intera vita. Le diverse forme narrative derivate dal mito spiegherebbero infatti, secondo l'autore, come si è venuta a formare la società completa e trifunzionale di tipo indoeuropeo. Per rendere chiaro il passaggio mito-romanzo egli si è soffermato sulla figura del dotto danese Saxo Grammaticus (XIII secolo), che scrisse in latino, la narrazione della saga di Hadingus (terzo re leggendario della dinastia danese di Skiöldungar), e ha posto in rapporto la sua opera con la Ynglingasaga dell'islandese Snorri Sturluson. La comparazione tra i personaggi divini dello Snorri e quelli di Saxo rivela una progressiva demitizzazione e umanizzazione di tali figure e un prevalere della personalità dello scrivente sui motivi narrativi ereditati. Il mito, che trova la sua espressione nella saga, trasformandosi in narrazione romanzesca tende alla storicizzazione, si personalizza, si psicologizza, si allontana quindi dalla tradizione originaria, perde il suo valore fondante, subisce una """"decadenza""""."" -
Il cuore del Kendo. Filosofia e pratica dell'arte della spada
Acuto nell'alternare il racconto della propria esperienza con i dettagli tecnici, la storia del Kendo e dei suoi maestri con la descrizione minuziosa dei vari esercizi o kata, Darrell Craig dimostra come le arti marziali siano un illimitato viaggio affascinante senza destinazione finale, una vera e propria filosofia di vita. Non è sufficiente, infatti, studiare solamente la tecnica se non si è penetrata la dimensione essenziale del Kendo che implica una precisa filosofia e un'etica di comportamento. Ecco perché questo libro inizia con il racconto in prima persona del percorso compiuto dall'autore e con i colloqui avuti dallo stesso con il samurai Chiba Sensei, trentasettesima generazione dell'Hokushin Ryu, un uomo che rappresenta 750 anni di storia. I capitoli dedicati alla pratica dell'arte della spada forniscono indicazioni dettagliate e soprattutto progressive, come del resto un vero maestro deve fare con i propri allievi. I disegni che illustrano passo dopo passo l'allenamento, a partire dalla vestizione fino al saluto finale, sono chiarissimi e pensati appositamente per gli allievi occidentali. -
Iniziazione al benessere interiore. Come trovare la strada per il settimo cielo
Questo libro illustra un lavoro di crescita personale impostato sull'opportunità che ciascuno di noi ha di rimettere in luce, di entrare in contatto e godere dei propri valori personali, e quindi di diventare più pienamente se stesso colmando l'opprimente vuoto interiore. Riflessioni che permettono di sviluppare e mantenere un senso interiore di sé, di benessere, di integrità e persino un collegamento con qualcosa di profondo in noi, che ci sostenga nelle difficoltà così come nei periodi positivi. -
Iniziazione alla guarigione esoterica. Floriterapia e fiori di Bach
Dalle inziali sperimentazioni del dottor Edward Bach si sono moltiplicati studi e ricerche in ogni angolo del globo per trovare vibrazioni e informazioni contenute nei vari regni della natura che possano correggere le disarmonie dell'anima. Agli inizi del nuovo millennio la floriterapia si impone alla nostra attenzione come valido aiuto per guarire le ferite dell'anima e farci riconquistare l'equilibrio psico-spirituale che ci riconduca sulla via del cuore, cioè del nostro dharma. La comprensione delle emozioni, dei conflitti e degli stati d'animo disarmonici, con i conseguenti disturbi energetici dei chakra e dei meridiani, costituisce un profondo cammino interiore per la conoscenza di se stessi.