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Sempre con le ali ai piedi. Una vita da campione olimpico
Il campione olimpico di maratona Stefano Baldini non ha mai smesso di correre, nemmeno oggi che ha chiuso l'attività agonistica ed è stato chiamato dalla Fidal ad occuparsi dei giovani. In questo libro, in uscita a dieci anni dalla vittoria di Atene 2004, racconta la sua straordinaria carriera e invita gli appassionati a vivere la corsa con passione e serietà. I suoi consigli possono essere uno stimolo per realizzare quello che ha fatto lui, vale a dire ""non arrendersi mai!"""""" -
La Shoah. Memoria e dialoghi famigliari
In parte storia orale, in parte esplorazione psicologica, ""The Fate of Holocaust Memories"""" registra le esperienze di Chaya H. Roth, bambina nascosta durante la seconda guerra mondiale. Lei, insieme alla madre Hannah e alla sorella Gitta, fuggì da Berlino al Belgio, dalla Francia all'Italia, attraversando le Alpi a piedi e cercando rifugio in una povera cava di pietra. Chaya H. Roth analizza la trasmissione dei suoi ricordi da una generazione a quella successiva, indagando come questi ricordi hanno influenzato e cambiato le giovani generazioni della famiglia."" -
Ombre al confine. L'espatrio clandestino degli ebrei stranieri dalla Riviera dei fiori alla Costa Azzurra 1938-1940
La figura geometrica dominante in questo libro è la ""serpentina"""", o meglio bisognerebbe dire le serpentine, che da Ventimiglia conducevano i profughi ebrei in fuga dall'Italia fascista in direzione di Garavan, il quartiere di Mentone prossimo alla frontiera. I luoghi che fanno da sfondo sono carichi di memorie letterarie, ma tornano nella nostra attualità quotidiana. La pressione migratoria al confine tra Italia e Francia percorre quelle stesse serpentine. Foscolo le chiamava le fauci del Mediterraneo, là dove il Roja incomincia ad avere più spazio per la sua discesa verso il mare. """"Le quinte di un teatro"""", scenograficamente, le definiva Italo Calvino, nel Sentiero dei nidi di ragno. Sono i sentieri del contrabbando che Francesco Biamonti ha descritto nei suoi libri: in questi scenari impervi Paolo Veziano ha ambientato una storia emozionante, che svela le contraddizioni della politica razziale di Mussolini."" -
Ormea. Le Dolomiti delle Alpi Liguri
Ormea è la capitale dell'alta Val Tanaro al confine con la Liguria, ai piedi del Mongioie, una dolomite di 2.630 metri a quattrocento chilometri dal Trentino. Un luogo d'incanto, una perla nascosta nelle Alpi Liguri che si rivela solo a chi sa osservare. Il lettore è guidato alla scoperta di panorami incantati e di gioielli naturalistici, dalle grotte alle cime, che si svelano nelle passeggiate e nelle escursioni. E di un patrimonio di tradizioni e cultura di straordinario valore ma minacciato dall'incuria, che rivive nel ricordo di un pittore dimenticato, Eugenio Arduino, autore di pitture votive e piloni di grande interesse. -
Animali di montagna delle Alpi sud occidentali. Ediz. illustrata
Oltre 530 fotografie accompagnano un agile testo che guida il lettore alla scoperta delle specie animali che si possono incontrare sui sentieri delle Alpi Sud Occidentali in Piemonte. Uno strumento per consentire al lettore di vivere e incrementare l'emozione che si prova per l'incontro ravvicinato con un gruppo di stambecchi, o l'ammirazione per le acrobazie di alcuni giovani camosci od ancora lo stupore provato per l'impressionante apertura d'ali di un'aquila. Un libro che vuole essere un invito alla conoscenza ed all'approfondimento, uno stimolo a intraprendere con occhi nuovi le nostre gite in montagna. -
Camminare bene. Manuale del fitwalking
A sette anni dalla prima edizione, il manuale ufficiale del fitwalking ritorna in una versione riveduta e aggiornata da Maurizio Damilano, l'iniziatore italiano di questa disciplina e campione olimpico di marcia. Il fitwalking è l'evoluzione sportiva e salutistica di un'attività naturale come il camminare, alla quale troppo spesso non si attribuisce il giusto valore. Dall'uscita della prima edizione del libro, questa disciplina ha conquistato le abitudini di milioni di italiani di tutte le età. Un'agile guida studiata per trarre il massimo beneficio da un'attività fisica che aiuta a combattere gli effetti negativi della sedentarietà con la minima spesa e sfruttando i tempi morti della giornata. Un'attività da praticare in città o in campagna, all'aperto o in palestra e su ogni tipo di terreno. Grazie all'esperienza sportiva quarantennale del suo autore, il manuale affronta i diversi aspetti di questo sport riconosciuto da 10 anni in tutta Italia: la teoria e la pratica, ma anche l'alimentazione, lo stretching, l'attrezzatura necessaria. -
Keep clean and run. 1ª edizione 2015 Aosta-Ventimiglia
391 chilometri in 8 tappe; 20.000 metri di dislivello da Aosta a Ventimiglia; migliaia di bambini, ragazzi e adulti coinvolti in azioni di pulizia del territorio: con Keep Clean and Run #pulisciecorri la corsa incontra l'ecologia. Il racconto di otto giorni, con testimonianze e schede tecniche di approfondimento. Un libro che ti accompagna a scoprire sentieri di tre Regioni italiane e non ti lascerà indifferente: appena richiuso, inizierai a correre e a tener pulito l'ambiente che ti circonda! -
Chiamami Jack. Un'estate vissuta intensamente Torino Venezia Marmolada
"La montagna mi fa capire il perché del senso di vuoto che a volte mi prende"""". """"Senso di vuoto? Tu? Ma se non stai mai fermo un attimo, sei sempre lì che ti agiti fra feste, aperitivi, veleggiate, donne"""". """"È per riempire il vuoto, cosa credi? Mi stordisco. Ognuno ha le sue droghe, no? A te piace camminare in montagna, altri lavorano come forsennati. Sono solo isotopi della stessa matrice: droghe per riempire il vuoto, il vuoto di Dio""""." -
Outdoor. Cibo e natura. Conoscere la natura dei cibi e la prevenzione delle malattie
Una guida pratica, essenziale e di facile utilizzo per imparare a trarre il massimo giovamento dalle sostanze naturali e a utilizzarle in modo funzionale alle necessità dello sportivo. -
Quattro vite per un ideale. Storia di una famiglia a servizio dell'Italia
Renzo, Rino, Beppe e Lucia Frusso: quattro fratelli impegnati in una lotta lunga una vita per difendere un ideale di libertà. L'8 settembre 1943, l'Italia firma l'armistizio con gli Alleati. Renzo e Rino Frusso sono a un bivio: riprendere la vecchia vita fatta di lavoro per arrotondare il bilancio familiare o seguire i propri valori e battersi insieme a molti coetanei per difendere la Patria. Per loro, insieme alla sorella Lucia, inizia il periodo della Resistenza contro l'occupazione nazista, dell'attivismo tra la pianura e le montagne. Beppe, che si trovava in Calabria con il reparto dei Paracadutisti, si schiera con gli Anglo-Americani e inizia l'avanzata verso il nord. Per tutti sono anni di impegno e di coraggio. Passata la guerra, per tre di loro si aprono gli anni dell'impegno civile e politico. Quella dei Frusso è una vicenda personale che diventa prima il simbolo della lotta di Liberazione, e poi il simbolo degli ideali di un'epoca, quella a cavallo tra Fascismo e Repubblica. Il ritratto eroico di uomini comuni, che con i loro dubbi e le loro scelte sofferte hanno contribuito a disegnare il volto del nostro Paese. -
Le colline dei bambini. Langhe, Roero e Monferrato per piccoli grandi camminatori
Venti camminate a misura di bambino pensate - e testate - dagli autori per essere percorse da tutta la famiglia. Le colline Patrimonio dell'Umanità Unesco sono una location perfetta per camminare insieme ai bambini: le distanze sono accessibili e i dislivelli molto ridotti. Percorsi immersi nel paesaggio suggestivo delle terre del vino e del tartufo, tra borghi autentici e castelli rinascimentali, lontano dai pericoli che si possono incontrare in alta montagna. Il modo ideale per far scoprire ai bambini il piacere di camminare nella natura alla scoperta di luoghi ricchi di cultura e tradizione. -
Manuale di ex-voto
Il ""Manuale di ex-voto"""" rappresenta il lavoro più completo e omnicomprensivo mai apparso sugli ex voto, uno dei segmenti più importanti della cultura e della religione popolare a cui fa riferimento. Il libro di Gian Antonio Gili è idealmente rivolto a tre gruppi di lettori: gli appassionati di ex voto; coloro che considerano l'ex voto come un importante patrimonio della tradizione locale; infine gli studiosi e ricercatori. Ambizione del libro è contribuire allo sviluppo scientifico degli studi in materia, sia mettendo in discussione la lettura tradizionale dell'ex voto, sia favorendo il passaggio da una prospettiva descrittiva a una prospettiva di ricerca. In ambito di promozione locale il suo scopo è offrire spunti e indicazioni utili per favorire un percorso di sviluppo economico e sociale attraverso esposizioni, visite guidate e pubblicazioni per il turista. Il carattere manualistico dell'opera è accentuato da un'appendice metodologica e da un inserto a colori raffigurante i più importanti quadri votivi esistenti."" -
Tra storia e sapori delle Valli Pinerolesi. Un viaggio nella tradizione enogastronomia tra pianura e montagna
Attribuendo un significato più concreto all'abusato aforisma ""parla come mangi"""",una regione è davvero ciò che esprime dal punto di vista agro-alimentare; il cibo tradizionale è costituito dalle risorse, povere o ricche che siano, che il suo territorio è in grado di esprimere. Un viaggio attraverso le tipicità enogastronimiche del territorio che cerca di mettere in evidenza l'importanza del cibo nella tradizione locale. Senza però dimenticare il paesaggio, l'arte, la cultura, le vicende storiche e religiose e, perché no? alcuni suggerimenti per la visita del territorio."" -
Dall'alveare alla cucina. Manuale per conoscere il mondo delle api e del miele con oltre 150 ricette
Il miele, regalo prezioso delle api, è un alimento probiotico che può essere utilizzato con gusto in cucina. Ma cos'è il miele? Quante varietà esistono? Il miele è liquido o cristallizzato? Come riconoscere i difetti? Nel libro si trovano le risposte a questi e ad altri interrogativi. -
54 giorni nel cuore delle Alpi. Dalle Giulie alla Marittime tra cultura e storia
Cinquantaquattro giorni sulle Alpi da est a ovest, Slovenia alla Francia. Un lungo viaggio attraverso i luoghi che dalla fine del 1800 sono stati abbandonati dai propri abitanti, diventando quella che oggi è considerata la periferia d'Europa. -
Keep clean and run #pulisciecorri. A piedi da San Benedetto del Tronto a Roma
Una corsa dall'Adriatico al Tirreno-passando per le vette innevate del Gran Sasso e facendo simbolica tappa all'Aquila-con un solo obiettivo: testimoniare che il territorio deve essere rispettato, ogni giorno, grazie a un impegno individuale e collettivo. Questa edizione di Keep Clean and Run #pulisciecorri: oltre 350 chilometri in sette tappe, attraversando tre Regioni dell'Italia centrale. Questo il racconto di uno dei due protagonisti, arricchito dalle testimonianze di chi ha corso insieme a lui. Un libro che fa rivivere le emozioni ""in presa diretta"""" di quei giorni, ma offre anche spunti e indicazioni utili per andare in prima persona alla scoperta di sentieri, luoghi e storie."" -
Trail de vie. La corsa per vivere, un pioniere degli ultratrail
"Il commento all'autobiografia sportiva dell'amico Dario è un atto dovuto, dato che nel lontano 1983 gli chiesi di fare la nostra prima Tre Rifugi, che avremo vinto due anni dopo. Così nacque un buon sodalizio scialpinistico e una grande amicizia fuori dallo sport. Un ottimo atleta, molto intelligente sia in gara che nella vita. Diversamente dal sottoscritto, Dario ha saputo adottare i metodi di preparazione più innovativi dei suoi anni, anticipando i tempi con lavori molto mirati. Questo libro ci riporta agli albori dell'ultratrail, quando ancora si chiamava Marcia Alpina: una disciplina rivoluzionaria per l'epoca, in cui solo pochi temerari osavano cimentarsi."""" (Marco Olmo)" -
Noleggio arche, caravelle e scialuppe di salvataggio. Breve discorso sul mito
Un volume agile, fresco e adatto a ogni tipo di lettore: ""Noleggio arche, caravelle e scialuppe di salvataggio"""" è una divertente chiacchierata sul mito e sui miti che hanno dato forma alla nostra società e alla nostra fantasia. Alla scoperta delle origini, Il mito dell'Isola Felice, I miti del futuro: queste le tre sezioni in cui si articola. La Bibbia, la Grecia antica e il Medioevo cristiano sono dunque solo le prime tappe di un viaggio sorprendente, che ci spingerà fin sulle rotte oceaniche dei mercanti di fine Quattrocento. Circumnavigheremo la Terra insieme a Colombo, combatteremo contro i mulini a vento insieme a don Chisciotte, cavalcheremo a fianco di Napoleone: faremo un tuffo nell'ignoto, cercando di capire da dove veniamo e chi diventeremo. Pensato per un lettore di tutte le età, questo testo porta in luce numerosi percorsi sotterranei, esplora immagini e miti poco conosciuti... e lo fa con la scorrevolezza di una felice narrazione, con leggerezza e tanta ironia."" -
Mont Viso. L'icone des montagnes piémontaises
L'entière histoire du Mont Viso, du Néolitique à nos jours. L'exploration, l'alpinisme, la nature et la géologie de la montagne la plus haute des Alpes Cottiennes. -
Il coraggio di Cion. La vera storia del partigiano Silvio Bonfante
Silvio Bonfante, nato nel 1921, ha legato la sua vita all’esperienza partigiana, vissuta interamente nei territori del Ponente ligure. Nome di battaglia: Cion, Chiodo. Fu il capo della Volante, la squadra di ""ribelli"""" votata alle incursioni celeri, esperta nella guerriglia mordi e fuggi.""