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Ricette per la dieta dei gruppi sanguigni. Vol. 2
70 ricette per tutti i gruppi sanguigni, basate sulla dieta del dottor Mozzi, suddivise nei capitoli ""colazione, pranzo e cena"", adatte anche per celiaci, intolleranti a glutine e latticini e per chi ama una cucina sana, leggera e con ottima digeribilità. Senza rinunciare al gusto. -
Dieta reset. Il metodo Polisano per «resettare» l'organismo e mig...
Qual è il segreto di questo innovativo metodo che permette di restituire la salute al nostro corpo e perdere i chili di troppo che lo affaticano? Dopo aver modificato radicalmente il suo modo di alimentarsi e aver risolto gli innumerevoli problemi di salute che da anni lo tormentavano, il dottor Dario Polisano, biologo-nutrizionista, ha deciso di aiutare gli altri impegnandosi nella diffusione del suo metodo alimentare sviluppatosi dopo lunghi anni di studi. Egli afferma che non bisogna sopprimere i sintomi del nostro organismo, ma interpretarli e intervenire sui meccanismi biologici che li hanno causati. Secondo questa idea, nel suo metodo cerca di dare all'organismo il miglior nutrimento possibile, escludendo gli alimenti responsabili dell'accensione dei geni nella patologia d'interesse. Solo in questa condizione l'organismo riuscirà ad attivare il meccanismo di auto guarigione che, come afferma l'autore, è insito in tutti gli esseri viventi, ma che l'uomo non riesce ad attivare per la continua introduzione di molecole alimentari ""tossiche"". -
Da brand a friend. Un nuovo modo di fare business online condivid...
Come si diventa un punto di riferimento credibile su Internet? Come ci si distingue dagli altri quando tutti urlano, pubblicano e condividono a più non posso? Robin Good suggerisce una strategia basata sul posizionamento di nicchia, sulla condivisione di vero valore e sulla capacità di coltivare un seguito di fan appassionati per i quali creare prodotti e servizi su misura. Questa strategia ha come valore chiave la condivisione ed è sintetizzata nei cinque passi della ""Formula di Sharewood"": individua la tua nicchia di mercato online; costruisci la tua credibilità condividendo contenuti di valore; coltiva un seguito di fan appassionati; ascolta e scopri le loro necessità specifiche; crea prodotti e servizi su misura. Le persone si fidano sempre meno se i grandi brand e scelgono marchi e produttori, anche piccoli, che ci mettono la faccia, che offrono trasparenza, che sono allineati con i loro valori e che sono disposti non solo a promuovere, ma anche ad ascoltare. Fondato su un'analisi accurata del funzionamento di Internet e dei comportamenti delle persone nell'era dei social media, ricco di esempi, strumenti pratici e riferimenti, ""Da brand a friend"" è un invito ad abbandonare i metodi e le tattiche del marketing tradizionale per entrare finalmente in dialogo con i propri clienti e sviluppare business online di lunga durata, fondati sulle relazioni e sulla fiducia reciproca. -
Il principio 80/20 per vendite e marketing. La guida definitiva p...
Il ""principio 80/20"", ideato dall'economista Pareto e rilanciato dai bestseller di Richard Koch e Tim Ferriss, ci dice che l'80% dei risultati dipende dal 20% dei fattori. È una regola universale, valida nei campi più disparati: dall'acquisto di scarpe o di domini internet alla distribuzione dei versetti della Bibbia. Perry Marshall è stato tra i primi ad applicarlo alle attività di vendita e marketing. E ha fatto una scoperta fondamentale: il principio 80/20 ha una natura ""frattale"", cioè si può applicare all'infinito, sempre più in profondità. Se il 20% dei vostri sforzi produce l'80% dei vostri risultati, all'interno di quel 20% ci sarà un altro 20% che produce l'80% dell'80% iniziale. Ovvero: concentratevi sul 4% del vostro investimento (economico, di tempo, ecc.) e potrete produrre il 64% dei risultati totali. Se avete appena iniziato a lavorare nelle vendite o nel marketing, questo libro è la vostra nuova Bibbia: ci troverete tutto quello che funziona (e che non funziona), dalla generazione di nuovi contatti commerciali, alla pubblicità, al commercio elettronico. Se avete già maturato una lunga esperienza nel campo, questo libro vi offre uno schema di riferimento nuovo ed elegante per affinare tutte le competenze che avete già acquisito. È uno strumento fondamentale per individuare i fattori di successo su cui investire, segmentare la clientela, strutturare l'offerta, raggiungere il top nei motori di ricerca, differenziarsi dalla concorrenza, orientare le scelte di marketing. E vendere più prodotti investendo meno risorse e meno tempo. Prefazione di Richard Koch. -
Pussey!
Tornate ai primi anni '90, quando il ""fumetto"" prima sdegnato da tutti tranne qualche idiota, si ritrovò sballato sulla prima linea di ogni impresa umana da un'ondata di rivoluzione culturale! Davanti a voi è seduto il protagonista principale pi questo fiero movimento, un sognatore macchiato di inchiostro che, al suoi tempi, avrebbe fornito ad un'america affamata (e a parti del Canada) il nutrimento culturale (un'agghiacciante miscela di fantasia eroica e crudo realismo) che tanto giustamente meritava. Signore e signori, vi presento Dan Pussey! -
Maria M.. Vol. 1
Questa è la versione in stile B-movie della vita di Maria M., madre di Luba, e personaggio tra i più amati di Gilbert Hernandez. rnrnGilbert, creatore con il fratello Jaime della celebre serie Love & Rockets, racconta, con ritmo sincopato, bellezza, criminalità e innocenza, in un affresco memorabile degli anni Cinquanta. rnGorgo, Il fglio di un boss del narcotraffico, si innamora di Maria M. e veglia su di lei come fosse il suo angelo custode. Incurante del fatto che lei sia ufficialmente la donna di suo padre.rnPericolo e corruzione (e ovviamente sesso) sono le linee guida di questa prima parte irresistibile. -
Senza veli. La vera storia della monaca di Monza
""Senza veli"" nasce da un'esigenza intima ma allo stesso tempo pratica, di carattere storico e didattico: restituire al lettore l'autenticità storica di una donna, che fu monaca e signora di Monza. Come se scrivesse un diario, la protagonista si racconta e racconta la sventurata sorte di tante altre anime innocenti costrette alla monacazione forzata. Un velato dualismo percorre l'intero scritto: nei contrapposti sentimenti provati dalla suora e dalla donna, negli slanci egualmente tormentati di perdizione e redenzione, nello stridente contrasto tra il mondo rigoroso del convento e il vitalismo ancestrale delle tradizioni rurali monzesi e brianzole del XVII secolo. Completano l'opera gli Atti del processo. Incredibilmente simili, le diverse deposizioni continuano ad emanare un fascino inquietante e terribile, il cui riverbero perdura, pronto a sconvolgere la sensibilità del lettore. -
Il padrone del mondo
Romanzo della maturità di Jules Verne, è l'avventura vissuta dall'investigatore capo Strock che si trova a dover dipanare il mistero che si cela dietro la comparsa di strane macchine. La fantascienza verniana prende una piega più cupa; tra le righe si legge la paura che ha accompagnato l'autore negli ultimi anni della sua vita circa la possibilità dell'instaurazione di regimi dittatoriali e di un uso indiscriminato e nocivo della scienza. Il tema, a più di un secolo di distanza, è ancora di estrema attualità. Riproponiamo la prima traduzione arrivata in Italia nel 1906, arricchita dalle illustrazioni realizzate da George Roux per la prima edizione francese. -
Storia di Biglie e Gioia
Gioia è un vulcano di energia scintillante. Gioia salta, corre, vola di qua e di là senza fermarsi mai. La sua missione è accendere le menti, illuminare cuori, generare sorrisi. Ma non sempre funziona. Spesso capita che quei sorrisi si spengano in fretta e che della magia di Gioia non resti traccia. Fino a quando incontrerà qualcuno capace di tenere viva quella luce. Cosa accadrà? Una storia dolce, che accompagna il piccolo lettore attraverso un’esperienza di contatto e conoscenza di questa emozione potente, insegnandogli a custodirla nel proprio cuore come un tesoro prezioso. Età di lettura: 3-6 anni. -
Le Domonaute
Le Domonaute è una graphic novel autobiografica. La protagonista, Clara, un'illustratrice e tatuatrice italiana all'alba dei trent'anni, si trova coinvolta casualmente in una relazione sentimentale e amorosa per la prima volta non tossica, non a distanza, non lesbodrammatica. Tutto procede romanticamente da manuale, fino a quando l'universo decide di intervenire e i piani delle due ragazze vengono improvvisamente intralciati da una pandemia globale. In queste pagine l'autrice racconta la storia della sua quarantena e della relazione con Laura, iniziata poco prima del lockdown. Entrambe le ragazze sono a casa da lavoro e devono tornare a convivere con le proprie famiglie per necessità, in due paesi confinanti ma pandemicamente distanti nella provincia bigotta alle porte di Milano. Genitori paranoici, intimità di coppia assente e la fine del mondo che imperversa: una relazione appena cominciata può sopravvivere in queste circostanze? Attraverso testi, illustrazioni e vignette, il volume narra di momenti di tenerezza, della solitudine, di escamotage creativi per vedersi, e degli episodi salienti che hanno riempito la vita dell'autrice durante il periodo di ""reclusione"". -
Gli zoccoli delle castagne
Finalista Premio Andersen 2021. Miglior libro 9/12 anniUna storia per ricordarci chi siamo e da quale paese veniamo.Lina ha 10 anni, vive in una Calabria rurale e contadina. Un giorno di ottobre parte per andare a raccogliere le castagne. La sua vita, ancora non lo sa, sta per cambiare. In una natura selvaggia, a volte ostile, altre accogliente, il gioco e le risate si mescolano al lavoro duro e lasciano piano piano il posto alla fatica. Era il tempo delle castagne e dopo il raccolto, lontano da casa, Lina torna cresciuta. È cambiata. Una storia realista che mescola il profumo della terra alle lotte di classe, l'anelito alla libertà con il desiderio di crescere e scoprirsi grandi. Il testo di Barbara Ferraro procede in maniera ritmica e decisa come la stagione che racconta. Le illustrazioni di Sonia Maria Luce Possentini completano la narrazione con tocchi di colore vivi e pulsanti: gli sguardi, i volti, i luoghi – nella luce imperiosa della natura – si tingono di magia. -
L' estate di Avihae. Una bambina dal nome strano
Il racconto di un'unica estate passata da una bambina di dieci anni con la madre, negli anni '50 in un villaggio di immigrati arrivati da poco dall'Europa in Israele. Il suo nome, Aviha, ""un nome strano"" che significa ""il padre di lei"", ha già in sé il filo della narrazione: il rapporto con la madre, un'ebrea polacca sopravvissuta alle atrocità dei nazisti, la ricerca del padre, morto prima della sua nascita. Quell'estate la sua vita, già difficile con una madre reduce da traumi irreparabili, subirà anche l'ostilità del mondo che le circonda, una forma di rifiuto per ciò che rappresentano. Ma Aviha non smetterà mai di cercare con tutte le sue forze l'affetto e l'armonia, e combatterà per le sue passioni. -
La salute con l'acqua. Diamo una risposta a che tipo di acqua ber...
Perché un libro divulgativo sull'acqua da parte di un oncologo? L'acqua svolge un ruolo fondamentale nella promozione della nostra salute, ma anche nella prevenzione e nella cura delle malattie più gravi. -
Traveller. Italia wow! In viaggio verso la rinascita
Gli itinerari d'Italia più belli, i luoghi più affascinanti del nostro paese raccontati delle foto più entusiasmanti della celebre rivista di viaggi edita da Condè Nast. Una guida sicura, una raccolta innovativa di percorsi e mini tour da godersi nei propri momenti liberi. Il viaggio come cultura, scoperta ed emozione. Il viaggio come rinascita, alla riscoperta del nostro paese. Una selezione dei migliori tour tra le colline della Toscana, week end di relax tra cure termali e itinerari enogastronomici; i migliori beach safari nella splendida Sardegna. Un'Italia magica tutta da scoprire con stupore. -
Veni, vidi, Eni... Enrico Mattei e il sovranismo energetico. Vol....
Enrico Mattei morì alle 18.55 di sabato 27 ottobre 1962, precipitando in mezzo a un filare di pioppi nelle campagne di Bascapè, a una manciata di chilometri dalla pista dell'aeroporto di Linate. Come documentato decenni dopo dal pm di Pavia Vincenzo Calia, si trattò di un attentato. Un'esplosione pianificata per distruggere gli strumenti di navigazione dietro il cruscotto del pilota, il fedelissimo Irnerio Bertuzzi, reduce pluridecorato della RSI. «Voliamo sicuri» aveva detto Mattei. «Dio non può avercela con un fascista e con un partigiano.» Ma ad avercela con loro non era Dio. Era tutt'altro... -
Alice nel paese delle meraviglie. Le favole di Loputyn
Una nuova edizione dell'intramontabile classico di Lewis Carroll che, da oltre 150 anni, continua a stregare intere generazioni. Il bizzarro e poetico Paese delle Meraviglie viene reinterpretato attraverso le illustrazioni e l'inconfondibile immaginario di Jessica Cioffi, in arte Loputyn, ormai nota al pubblico italiano per il suo stile unico, che mescola suggestioni vittoriane, macabre e gotiche a elementi manga. Vi farà rivivere le emozioni e le avventure della piccola Alice, durante il suo incredibile viaggio tra la Tana del Bianconiglio, un tè con il Cappellaio Matto e una partita a croquet con la dispotica Regina di Cuori, in un mondo in cui nulla è come sembra. -
Dove qualcosa manca
1958. Le Prealpi venete, un paese a mezza costa, la porta di un emporio da cui entrano ed escono voci. A gestire la bottega, Caterina e Pietro; qui, marito e moglie hanno ricostruito il loro presente dopo gli anni della guerra che, solo quattordici anni prima, ha messo a dura prova i fratelli Caterina, Carlo ed Emma, impegnati tra le fila partigiane della Resistenza. Ora il mondo si ricostruisce, il miracolo economico fa capolino; e tuttavia, nonostante l'apparente serenità, il bicchiere è in bilico sull'orlo del tavolo perché la storia personale di Caterina e della sua famiglia è piena di cose non dette. Quando Matthias Rubl, ex tenente della Wehrmacht in pensione, torna in paese con la sua macchina fotografica a tracolla, niente è più come prima. Il passato ritorna, sconvolge coscienze, altera equilibri e deforma relazioni finché, pezzo dopo pezzo, in un andirivieni temporale tra il '44 e il '58, si svela il dramma di scelte difficili e la continua ricerca dei tasselli che riempiano quello spazio proprio dove qualcosa manca. -
Tre volte meglio. Come diventare più intelligente, più veloce... ...
In questo libro l'autore spiega in che modo possiamo migliorarci nelle cose che facciamo. Questo libro va alla scoperta emozionante della scienza della produttività, ed è una scoperta in cui ciascuno può imparare a eccellere con meno stress e meno fatica e a raggiungere maggiori risultati senza sacrificare le cose a cui tiene di più. -
L'Italia tra le due guerre
Gli scritti dimenticati di uno tra i maggiori storici italiani, che fu anche protagonista degli eventi qui descritti. Le conseguenze della Prima guerra mondiale, l'ascesa del Fascismo e il suo trionfo, le lotte sociali e politiche di una nazione giovane, ma temprata dalla Grande Guerra, che vuole prendere il suo posto sul palcoscenico del mondo sono qui descritte in una serie di contributi avvincenti e anticonformisti. -
Come fiori di ciliegio. Lettere e testimonianze del Giappone in guerra
Una serie di testimonianze di soldati, studenti e civili vittime di guerra, raccolte da un ufficiale francese che lavora per le truppe di occupazione americane nel Giappone dopo Hiroshima.