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Cure naturali delle allergie da polline
Starnuti, occhi gonfi e lacrimanti, senso di affanno, questi alcuni dei disturbi più diffusi tra chi, ogni anno a primavera, deve confrontarsi con le allergie da polline. Il ""raffreddore da fieno"""" colpisce grandi e piccini, trasformando una delle stagioni più belle in un vero e proprio incubo. In questo volume le risposte a ogni quesito: cos'è un'allergia, come si manifesta, quali sono le cause e come si diagnostica. Inoltre un ricettario per curare questo disturbo tanto fastidioso con l'aiuto delle terapie naturali, dall'omeopatia alla fitoterapia, dall'idroterapia ai fiori di Bach."" -
Che Guevara. Il pensiero ribelle
In queste pagine gli autori vogliono collocare Guevara nel contesto teorico e pratico del socialismo latinoamericano e mondiale, ufficiale e non. -
Mamme e poi? Ritrovare se stesse dopo il parto
Diventare madre per la prima volta non significa esclusivamente assumersi la responsabilità e la cura di una creatura che per vivere dipende totalmente dalla sua mamma; il passaggio alla maternità comporta anche tutta una serie di cambiamenti, fisici e psicologici, che fanno di questo importante momento un vero e proprio giro di boa nella vita di ogni neomamma. La donna alle prese con il suo primo bambino si trova a dover rimettere in gioco la sua personalità e i suoi modi di essere, la sua identità subisce una profonda trasformazione; si modifica la relazione con la famiglia di origine e il legame con il partner deve essere rinegoziato. Tutto ciò richiede un considerevole lavoro sul piano psicologico mentre, allo stesso tempo, la neomamma, assorbita a trecentosessanta gradi dalla cura del neonato, deve anche trovare un equilibrio tra le sue esigenze personali e i bisogni del bebè. Per affrontare con serenità e ottimismo questa delicata fase della vita, e farne occasione di crescita personale, è necessario poter riflettere sulle caratteristiche e la portata dei cambiamenti che ogni neomadre deve sostenere: questo è l'obiettivo che il volume si propone, perché acquisire una maggiore consapevolezza su quali siano le tappe di quel sorprendente viaggio che è la maternità, consentirà alla neomamma di sentirsi più fiduciosa e sicura di sé nella gestione dei suoi compiti. -
Piegare i tovaglioli. Ediz. illustrata
Feste di bambini, cene tra colleghi, ritrovi tra amici, merende in giardino: quante occasioni per riunirsi intorno alla tavola. Questo volume sembra dire: personalizzate la scenografia, oltre che il menu, senza impazzire con composizioni impossibili: piegate i tovaglioli! In maniera spiritosa, sobria, originale a seconda dell'occasione: un modo semplice per rendere speciale la vostra festa. -
Scolpire frutta e verdura
La scultura di frutta e verdura è una tecnica facile da apprendere, bastano pochi strumenti, un minimo di manualità e una certa dose di pazienza. Il volume invita a seguire attentamente le tecniche illustrate passo passo e promette di realizzare magnifici bouquet, stupefacenti presentazioni per piatti e buffet, addobbi originali. -
Scuola di ricamo. Con un'intera parte dedicata alle nuove tendenze. Nuova ediz.
I punti di base e quelli più difficili o elaborati, gli schemi, i disegni: un volume riccamente illustrato che spiega nei minimi dettagli e in maniera estremamente chiara tutti i passaggi per realizzare qualsiasi punto di ricamo. E, per chi guarda sempre avanti, un approfondimento sulle nuove tendenze. -
Crêpes crespelle e pancakes
Sono infinite le soluzioni offerte da queste veloci e sfiziose frittatine: piatti unici equilibrati e stuzzicanti antipasti, raffinati dessert, ma anche merende sane e nutrienti per i bambini... ricette semplici che incontrano il gusto di tutti, golosi e gourmet. -
Quell'oscuro intervallo è l'amore
Secondo l'insegnamento di Osho, ""nella vita di un uomo esistono tre possibilità di diventare consapevoli. La nascita, ma è già accaduta; la morte, ma non è prevedibile, per cui potresti trovarti inconsapevole... Resta l'amore: non mancare questa opportunità, non mancare questo incontro"""". L'amore e la meditazione sono dunque le uniche speranze per il futuro del genere umano. L'amore è una mano tesa nel vuoto abissale che è l'esistenza a patto che si sappia distinguerne la profonda essenza ed energia strappando il velo delle illusioni che ci impediscono di cogliere la verità, come il sesso, il possesso, la gelosia, l'ego. Solo in questo modo quell'oscuro intervallo fra la nascita e la morte che è la vita di ogni uomo trova il suo più profondo significato."" -
Tu sei il mondo
Il mondo è solo un nome, l'individuo è la realtà. Puoi girare il mondo intero nel tentativo di trovare il mondo, ma non lo troverai. Troverai sempre l'individuo. Con queste parole prende il via questa antologia del pensiero di Osho, un viaggio intorno al Sé, all'Individuo, alle Chiavi per la riscoperta della propria Essenza individuale. Una riflessione attraverso il confronto con grandi personalità come Krishnamurti, che propone risposte a grandi domande (Perché c'è Dio? Esiste il destino?) e suggerimenti per trovare un equilibrio nella vita di tutti i giorni nel rapporto con sé e con gli altri. Un'antologia di scritti e di discorsi di Osho curata da Swami Anand Videha, principale esponente della tradizione di Osho in Italia. -
Risparmiare sui consumi
Si tratta di un'agile guida al fai-da-te con schemi e foto che illustrano in modo chiaro e alla portata di tutti come possiamo evitare sprechi di energia termica, elettrica, ma anche di acqua, e alcuni accorgimenti per ridurre i consumi, con un occhio di riguardo all'ambiente e alla qualità della nostra vita. Ridurre sensibilmente i consumi da riscaldamento domestico con minori emissioni da anidride carbonica, risparmiare sulla bolletta dell'acqua, installare pannelli solari e impiegare forme di energia alternative, ridurre i rifiuti e riciclare quanto possibile. Il manuale offre consigli e informazioni preziose per chi sente la necessità di ottimizzare le fonti energetiche, adottando un nuovo stile di vita attento all'ambiente e al portafogli. -
Gatti
Un libro dedicato a tutti coloro che amano i gatti ricco di consigli, curiosità e tante fotografie buffe, tenere, coccolose, di mici di tutte le razze e di tutto il mondo. -
Galateo per tutte le occasioni
Se non sapete qual è la forchetta giusta per il piatto giusto, forse è arrivato il momento di imparare un po' di bon ton. Un galateo alla portata di tutti, per essere pronti a giocarsi la propria partita in società, e possibilmente a vincerla. Un amico tascabile per sapere sempre cosa non dire e non fare in ogni occasione. -
Io & il mio cane
Mostrami il tuo cane e ti dirò chi sei. Un rapporto secolare, quello tra uomo e cane, che si rinnova ogni giorno nella singola esperienza di ogni persone che abbia scelto come compagno di vita un amico a quattro zampe. Un'occasione speciale per entrambi, una divertente ed emozionante avventura all'insegna della reciproca fedeltà, virtù che solo il grande cuore di un cane può a pieno titolo insegnarti. -
Io & il mio gatto. Il diario-guida per la cura del tuo piccolo amico
Flessuosi, agili, discreti, magnetici, eleganti, sfuggenti, imprevedibili, misteriosi... mici: taciti numi del focolare, sfingi enigmatiche, pigre odalische e, in un attimo, funambolici folletti da sofà, pronti a stupire e divertire, commuovere ed esaltare, correggere e consigliare... irrinunciabili presenze nella vita di ogni gattofilo convinto. -
La bibbia delle calorie. Dieta, alimentazione, forma fisica e salute
Capire come funziona il nostro organismo è il primo passo per diventare come desideriamo. Un modo per far proprie le nozioni per una buona e sana alimentazione, ritrovare il gusto di prendersi cura di se stessi facendo attività fisica, cucinando e nutrendosi senza dover fare pesanti quanto inutili sacrifici! Calcolo della razione alimentare giornaliera. Esercizi di attività fisica. Esercizi di respirazione. Programma motorio. Schede descrittive degli alimenti. Programma dietetico. Ricettario. Composizione degli alimenti: composizione chimica, valore energetico, contenuto di vitamine, minerali, purine, acido ossalico, lipidi, acidi grassi, amminoacidi, colesterolo. -
Gioielli con perle e cristalli Swarovski. Ediz. illustrata
Perle originali e preziose che riescono a dare un tocco particolare a collane, bracciali, anelli. Scintillanti, raffinati, indubbiamente belli: i gioielli realizzati con i cristalli Swarovski non perdono mai il loro fascino. Una fonte di idee da copiare per realizzare preziosi ornamenti con le perle più lucenti, combinazioni di cristalli in schemi originali illustrati passo passo, un ricco manuale per tanti gioielli fatti da voi! -
Ipertensione. Consigli e ricette per la prevenzione
L'ipertensione arteriosa rappresenta una condizione patologica estremamente comune: si stima che circa il 25% della popolazione adulta europea sia ipertesa, con prevalenza ancora più elevata in soggetti di età superiore ai 70 anni. Una sana ed equilibrata alimentazione è il punto di partenza per curare e prevenire tale patologia; e altrettanto importante è avere a disposizione un ricettario che ci consenta di aver cura del nostro organismo senza rinunciare ai piaceri della buona cucina. -
Aquiloni. Manuale completo. Volo, tecnica di costruzione, modelli
Un manuale pratico per avvicinarsi al mondo degli aquiloni in modo semplice ma esauriente. Dall'origine dei primi aquiloni alle più recenti tecniche di gara, tutto sulla storia, le modalità di volo, le tecniche di costruzione e manutenzione, le caratteristiche dei diversi modelli e le loro differenti potenzialità. Pagine ricche di illustrazioni, di schede tecniche, di informazioni sulle tante occasioni di incontro tra i club appassionati di questo gioco antico che è divertimento e occasione di incontro, ma anche passione sportiva e occasione per misurarsi con le proprie abilità. -
Cure naturali per gli animali di casa
Come curare gli animali da compagnia con tre medicine naturali tra le più significative: omeopatia, gemmoterapia e fiori di Bach. Dei diversi animali domestici (dal cane al gatto, dal criceto al canarino, agli altri più diffusi), viene analizzato il comportamento, spiegata la maniera corretta di nutrirli e allevarli. Numerosi rimedi vengono poi illustrati nel dettaglio, accompagnati da descrizioni sulle caratteristiche e dalle modalità di somministrazione. Uno spazio è riservato ad altre discipline non invasive, come il reiki e la cromoterapia. Un repertorio finale delle malattie più comuni facilita la scelta dei rimedi appropriati. -
Sapori del Trentino Alto Adige. La cucina della tradizione. Ediz. illustrata
Una cucina che conserva e valorizza i sapori e i profumi delle montagne del Trentino Alto Adige: dalla zuppa di terlano ai canederli, dal gulasch di manzo allo stinco di maiale al forno, per finire con l'imperdibile strudel.