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Ispirazione. La via illuminata per far volare i desideri
Quante volte abbiamo desiderato fare una certa cosa, ma non abbiamo trovato l'ispirazione giusta per riuscire a farla. Magari ci è mancata la determinazione, il credere nella bellezza della nostra idea e la paura ha giocato il suo ruolo. Quante volte abbiamo sentito che quell'idea era il frutto della nostra ispirazione? Se l'ispirazione fosse una mongolfiera, quale sarebbe il viaggio che vorresti intraprendere? Cosa lasceresti e di che cosa andresti in cerca? Quali sarebbero le emozioni e le certezze che ti accompagnerebbero nel tuo viaggio? Se hai in mente un sogno, se hai un desiderio che vuoi realizzare, segui il manuale e dopo aver ""costruito"""" la tua mongolfiera saggia la tua """"abilità di volo"""", in un viaggio virtuale che ti permetterà di fare pratica con le tue emozioni e cominciare ad aprirti ai viaggi che desideri intraprendere nella tua vita. Un manuale pratico che guida il lettore sulla via della realizzazione, con illustrazioni a colori e facili esercizi che ognuno può eseguire."" -
Pessimi pensieri di ottimi ortaggi. Racconti, ricette, informazioni nutrizionali e ironia quanto basta
A cosa pensano la zucca gialla, il pomodoro, il peperone, la melanzana, il carciofo, il finocchio, la cipolla, gli asparagi e il cavolo? Quali ricette consigliano loro stessi per essere gustati al meglio? Sembra che la depositaria di questi segreti sia l'autrice del libro che con ironia e schiettezza ci riferisce i sussurri e i pensieri reconditi degli ortaggi che ogni giorno ritroviamo sulla nostra tavola e di cui la nostra dieta è o dovrebbe essere ricca. A un medico sono affidate invece le informazioni nutrizionali che permettono di gustare al meglio questo libro oltre a farci venire a contatto inaspettatamente con le indoli bizzarre e birbanti degli ortaggi fornisce anche delle idee semplici e sane per la buona cucina e una dettagliata scheda sulle potenzialità nutritive di ciascuno di questi ottimi ortaggi. -
Introduzione alla meditazione. Le grandi scuole
Questo manuale, sulle tecniche di meditazione, fa parte di una opera complessiva divisa in tre volumi. A questo primo libro che tratta delle grandi scuole seguiranno infatti altri due volumi: ""I grandi maestri"""" e """"Meditazione e ricerca scientifica"""". Parlare di meditazione nel campo accademico italiano è praticamente impossibile; solo pochi infatti ne comprendono le potenzialità applicative. I ricercatori statunitensi e giapponesi sono all'avanguardia in questo, ma basta spostarci anche nella vicina Svizzera, Germania o Regno Unito per vedere come queste tecniche meditative siano spesso abitualmente usate nelle strutture ospedaliere come parte integrante nella terapia di diverse patologie. L'autore, psicologo, coniuga la psicologia orientale con quella occidentale, integrando due mondi per nulla lontani, ma in realtà complementari. Il testo è particolarmente approfondito e ricco di richiami bibliografici, pensato in particolare come testo di studio in ambito universitario sia nei corsi tenuti dall'autore che da altri docenti."" -
L' altro che non parla. La comunicazione negli ambienti di lavoro
Nel mondo attuale, che è stato definito ""la civiltà dell'ipercomunicazione"""", in cui proliferano situazioni frastornanti, concentrato su forme comunicative esasperate, fatte di grida ed eccessi di rumore, di tante parole che poi alla resa dei conti non dicono niente, è in continuo aumento la sordità sociale e questa malattia è ancora più evidente nel mondo del lavoro. Il volume ci guida attraverso le trappole della comunicazione nel mondo del lavoro, portando esempi tratti dalla attività clinica degli autori, e guidando il lettore verso l'apprendimento di un modo equilibrato e corretto di comunicare."" -
C'era una (s)volta. Favole con morale per sopravvivere alla ricerca del lavoro
Favole con morale sul mondo del lavoro e su come sopravvivere senza venirne fagocitati: l'autrice con ironia e divertimento parla di piccole disavventure quotidiane sulla vita lavorativa dal momento della laurea alle prime ricerche di un'occupazione, passando per i famigerati stage, i corsi di formazione, i fatidici colloqui di lavoro e le prime esperienze che tutti noi abbiamo affrontato. Descrive il mondo vario e talora spietato che si presenta al giovane lavoratore e si diverte a riderci su! Perché, come dice Serena Bedini nella sua premessa, tutti i problemi nascono da una cattiva interpretazione della parola ""crisi""""."" -
I semi della vita
Un manuale che mette a disposizione di tutti una serie di ""istruzioni"""" sul segreto del sapersi mantenere in salute. Oggi il curare una malattia sembra essere diventato piuttosto facile, ma ciò che non è facile è curarsi bene perché un conto è guarire da una malattia, un altro è riappropriarsi della salute. Il volume fa scoprire al lettore, con un linguaggio semplice e adatto a tutti, le virtù curative dei semi. Noci, mandorle, arachidi e tanti altri semi sono in grado di aiutarci nel riappropriarci del bene salute. Di ogni seme trattato troviamo le proprietà nutrizionali, espresse nel dettaglio, a cosa può giovare e come utilizzarlo al meglio. Il libro è completato dalla descrizione di vitamine, minerali ed oligoelementi che ci possono aiutare a rimanere sani."" -
La disabilità «normalizzata». La quotidianità del lavoro
La storia dell'handicap e di come questo venga percepito dalla società è una lunga storia di esclusione, di segregazione e di diritti negati. Lungo questo secolo si passa a definire le persone in questa condizione da ""indegne di vivere"""", ad """"handicappate"""", """"invalide"""", """"inabili"""", """"minorate"""". Negli ultimi anni vengono definite persone con diritti e doveri, che esigono rispetto al pari delle persone normodate. Le leggi che in Italia regolano l'handicap sembrano arrivare solo dopo essere state a lungo richieste, riportando un notevole ritardo rispetto al manifestarsi delle esigenze, ma, affinché si realizzi una vera e propria integrazione dell'alunno disabile nella scuola bisogna che la scuola stessa si prepari alla sua presenza. Nella parte centrale del volume, infatti, è esaminato un caso di disabile inserito in un contesto di formazione professionale e lavorativo. Oggi sono cambiate molte cose, c'è un'apertura maggiore verso il problema disabilità, un interesse più profondo verso quelli che sono i sogni delle persone in cerca di una vita Indipendente, anche se il lavoro che deve esser fatto è ancora tantissimo. Il testo si conclude con proposte di intervento e di attuazione per il miglioramento della qualità di vita e l'integrazione sociale dei soggetti con disabilità."" -
1001 modi per dormire
Dormire troppo poco rispetto a quelle che sono le nostre esigenze, o anche avere un sonno non ristoratore può portare a conseguenze negative. Nervosismo, rabbia, depressione sono alcuni dei sintomi che derivano da una scarsezza di sonno. Una qualità del sonno scadente rende più difficile l'apprendimento e ha una azione di rallentamento su tutti quei processi che sono legati al pensiero ivi compresa la capacità di memorizzazione. Questo pratico manuale spiega, in termini semplici e adatti a tutti, cosa fare, utilizzando metodiche naturali, per riappropriarsi di un buon sonno e migliorare la propria qualità della vita. -
Berlusconi per negati
Si parla e si scrive già tanto su Berlusconi era proprio necessario un altro libro su di lui? Abbiamo ritenuto che fosse necessario un altro libro su Berlusconi perché questo è, in effetti, un libro diverso poiché si rivolge a coloro che sono meno informati, che magari si occupano poco, o anche per nulla, di politica, che sono allergici al ""politichese"""", ma che vogliono cercare di comprendere Berlusconi e il fenomeno del berlusconismo. In questo libro si cercherà di dare soprattutto informazioni e di darle in maniera sintetica e comprensibile a tutti. Si partirà quindi dalla biografia per passare poi alle attività imprenditoriali ed infine alla vita politica. Un capitolo importante sarà dedicato alle vicende giudiziarie che hanno costellato, e tuttora costellano, la vita di Berlusconi. Non si potrà, ovviamente, non parlare degli scandali e scandaletti legati alla vita, anche privata, di Berlusconi; d'altra parte nel momento in cui si diventa un personaggio pubblico con un forte peso sia politico che istituzionale la vita privata passa dall'essere tale all'essere pubblica."" -
Risveglia il tuo intestino. Combatti la stitichezza naturalmente
La stitichezza è una problematica che colpisce tante persone. Spesso sottovalutata, può portare a malesseri e disagi che vanno ad agire sulla qualità della vita. Dolore addominale, gonfiore, fenomeni di autointossicazione, ma anche le fastidiosissime emorroidi, sono alcuni dei sintomi e delle problematiche che fanno spesso da corollario a questo disturbo. Questo manuale aiuta il lettore a combattere, ma anche prevenire, questa problematica tramite rimedi tutti naturali che vanno dal cambiamento di stili di vita e di alimentazione all'uso di piante, rimedi omeopatici e floriterapici. -
Evergreen. Come mantenere bellezza, salute e giovinezza
Pur nel rispetto del rigore scientifico che la materia trattata impone, questo testo vuole, con il suo stile ""colloquiale"""", spiegare anche ai non addetti ai lavori cosa sia veramente la Medicina Estetica, chi sia il Medico Estetico ma, soprattutto, cosa fare nella pratica per mantenersi in salute, giovani e, possibilmente, anche belli. Il libro è costruito in forma di dialogo tra vari interlocutori. Questi personaggi hanno una precisa funzione: permettono di poter """"allentare"""" il tono scientifico e spiegare, terra terra, ogni argomento con un lessico accessibile anche a chi di Medicina Estetica non sa. Il lettore potrà così divenire consapevole, comprendere le finalità delle varie terapie effettuate nel campo della medicina estetica in modo sia da esercitare un controllo cosciente su quanto possa venirgli proposto, sia da mantenere o ripristinare i giusti equilibri che stanno alla base della salute e si manifestano con quell'armonia indispensabile anche alla bellezza stessa."" -
Introduzione alla meditazione. I grandi maestri
Al primo volume sulle grandi scuole della meditazione, segue questo secondo sui grandi maestri del secolo scorso, personaggi che molti di noi conoscono per diversi motivi in quanto con i loro insegnamenti spirituali hanno attirato centinaia di migliaia di discepoli in tutto il mondo. Questo non è un testo su Osho, Sai Babà o altri, ma parla di Osho, Sai Babà ed altri, di coloro che hanno proposto e interpretato o reinterpretato i metodi di meditazione nelle loro scuole o religioni di riferimento, oppure discostandosene e riproponendoli alla luce delle loro idee e dei loro messaggi. Non si vuole porre giudizi sulla loro vita e le loro opere, se abbiano predicato bene e invece praticato male, bensì solo cercare di capire cosa abbiano potuto insegnare o proporre della meditazione in un'ottica, quella del presente volume, che, come nel primo, guarda alla psicologia e che tenta di capire e sistematizzare le diverse tecniche e i diversi approcci per proporli al pubblico e al mondo accademico dando loro un senso umano e scientifico nel contempo. Il testo descrive le vite di alcuni di questi personaggi e tenta di riassumere, per quanto riguarda l'argomento dell'opera, il pensiero di alcuni di questi Maestri, con l'aggiunta di aforismi e citazioni per cercare di rendere più ""vivi"""" i loro messaggi."" -
Le monete del Rabbì. Tu es Petrus
L'autore narra, immaginandole e vivendole anche in prima persona, le emozioni di Pietro che si incammina lungo la strada segnata da Gesù. Caposaldo incontrovertibile della narrazione è ciò che si legge nei Vangeli, ma a questo si aggiungono le riflessioni dell'autore che completano ed integrano l'esposizione, invitando il lettore sia ad un avvicinamento alla figura storica di San Pietro sia ad una riflessione dottrinale e spirituale. Il lettore viene preso per mano e condotto lentamente a comprendere una miscela armonica di emozioni come: la pietà, il perdono, lo stupore, la paura, l'estasi e la quiete della pace. Un caleidoscopio di intime vibrazioni in cui ognuno può ritrovare parte di se stesso. L'opera fa parte del progetto editoriale ""Le monete del Rabbì"""" che prende spunto dalla parabola della dracma perduta trasmessa dal Vangelo secondo Luca: Gesù, in quel tempo, per rispondere ai farisei ed ai pubblicani racconta loro una parabola dove una donna che possedeva dieci dracme ne smarrisce una, lei la cerca attivamente fino a che trovatala invita le amiche e le vicine per festeggiare. Egli ci fa così comprendere, per similitudine, che tutti noi siamo come le dracme della parabola: monete a cui Lui tiene perché siamo individualmente un tesoro e formiamo un tesoro."" -
Un prete scrive al figlio. Nel buio... una luce
L'autore, uno tra i primi dispensati dal celibato obbligatorio, dopo aver seguito dei confratelli in difficoltà materiali e spirituali, ha scritto questo libro per mostrare il vero valore del celibato proclamato da Gesù come dono, pure a far ritenere come la norma giuridica imposta dalla gerarchia che obbliga un sacerdote a non sposarsi, sia da considerarsi ""legge iniqua"""". L'opera, realizzata alla luce della Sacra Scrittura e dei Concili, si snoda attraverso la lettura e il commento dei fatti storici, anche perché l'uso dei termini e le costruzioni latine, a volte, asseriscono il contrario di quello che intenderebbero dire. Il libro vuole essere uno stimolo per i cattolici a rivedere la norma che obbliga il prete a non sposarsi. Alla luce dell'opera di Papa Francesco, che, avendo vissuto nell'America Latina, ben conosce all'interno del clero il fenomeno della devianza sessuale, pedofilia e l'alta percentuale di chierici colpiti da aids, da sempre presente seppur tenuta nascosta, i preti dispensati da lungo tempo dal celibato obbligatorio, potrebbero essere di valido aiuto per la sostituzione di quanti dovranno essere allontanati. È una soluzione da tenere presente anche per il dono del ministero ricevuto e per le loro specifiche professionalità."" -
Storie di un quieto e disperato dolore
Il tema affrontato dal libro è quello della detenzione. Chi è nelle gabbie c'è perché ha sbagliato, sbagliato valori, sbagliato scelte, ma non sempre è così. Spesso dietro ognuno di quegli individui c'è una carrellata di problemi, luci spente, addii importanti. Così li ritrovi lì quei volti lontani da un mondo reale che vivono una vita surreale ancorata ai mille sogni che ogni essere umano si porta dietro e dentro. -
Respimeditando. Semplicemente respirando
Scavare profondamente dentro di noi non è semplice e se ne ha una paura incredibile. Meglio nascondere le nostre problematiche in un angolino del subconscio, in questo modo facciamo finta di averle risolte. Mentiamo a noi stessi e, a volte, siamo proprio bravi nel farlo, non sapendo, che il nostro corpo è memoria cellulare e quel problema nascosto, con il tempo, tornerà in superficie con gli interessi che in questo caso, si chiamano malesseri. Questo libro vuole essere una guida, per tutte le persone che lo leggeranno, che conoscano o non conoscano, l'argomento. È per tutti coloro che hanno il coraggio di conoscere se stessi. -
Bambini felici con i fiori di Bach. Benessere ed equilibrio psicofisico dei nostri figli con l'aiuto della floriterapia
Il libro insegna a conoscere e usare le essenze floreali di Bach per aiutare i nostri bambini, dalla nascita all'adolescenza, a sviluppare la loro personalità nel modo più armonioso e a prevenire e curare i più comuni disturbi. Per la loro modalità di azione dolce, non invasiva e priva di effetti collaterali, i fiori di Bach sono un ottimo alleato per la salute e il benessere psicofisico di bambini e adolescenti. Aiutando i nostri figli con i Fiori di Bach dalla nascita all'adolescenza, li aiuteremo a sviluppare la loro personalità nel modo più armonioso e a prevenire e curare i più comuni disturbi fisici ed emotivi regalando loro il sorriso della felicità. -
Le monete del Rabbì. Maria di Magdala
Non poteva mancare il personaggio di Maria di Magdala in questa raccolta che per similitudine deve intendersi come la moneta ritrovata nell'ambito della parabola raccontata dal Maestro. L'autore, ammaliato dall'ambiente e vivendolo come se fosse lì realmente presente, ci trasmette le ansie e le emozioni; lo stupore e le incredulità nell'ascolto della Parola del Rabbì, disegnando con delicatezza il profilo caratteriale ed emozionale di questa donna che poche volte viene indicata nei Vangeli. Egli, come allo stesso modo ci ha proposto con l'opera ""Tu es Petrus"""", si pone vicino a Maria di Magdala come impalpabile ombra per intercettare e trasmetterci tutta l'evoluzione interiore che trasforma questo personaggio da peccatrice a quella donna che, infine estasiata, esulta incredula dinanzi al Maestro chiamandolo: """"Rabbunì"""" (Maestro mio)."" -
Il potere del tuo veicolo naturale
Questo libro non è un trattato di medicina o di erboristeria, ma semplicemente un manuale che vuole metterti a disposizione una serie di ""istruzioni"""" sul segreto del saper mantenerti in salute. Segreto che ancora possiede la meravigliosa Natura del regno Vegetale e che, con sapiente mano, Dio ci ha messo a disposizione. L'intento non è quello di far cambiare al lettore le sue idee e le sue convinzioni ma, semplicemente, quello di farlo riflettere sulle sue scelte per poter poi vivere in salute."" -
L' anima dello yoga. Un'introduzione alla psicologia ed alla pratica dello yoga nell'era digitale
Questo libro nasce dall'esperienza acquisita negli ultimi dieci anni di pratica ed insegnamento dell'Hatha Yoga e dalla passione di una vita per i sistemi di conoscenza impiegati dall'uomo per scoprire e conseguire la propria realizzazione interiore e spirituale. Il libro è una risposta alla richiesta da parte di allievi e pazienti di una lettura che avvicini allo Yoga, come disciplina che ha lo scopo di apprendere la meditazione, ed in particolare l'Hatha Yoga, metodo specifico che coinvolge nella pratica il corpo e le sue estensioni psichiche e spirituali.