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Osteoporosi. Come prevenirla e curarla
L'idea che invecchiando corriamo il rischio di romperci, di frantumarci fa presa facilmente, specialmente sulle donne. Il senso di fragilità che abbiamo in un'età in cui cambiano tante cose nel nostro corpo e nella nostra mente, si traduce nella paura di disgregarci anche fisicamente. L'osteoporosi è una malattia seria che va prevenuta e curata, ma è un grave errore considerarsi a rischio per il solo fatto che abbiamo superato i 50 anni. È fondamentale informarsi, conoscere e capire le problematiche di cui si parla per poter scegliere come, con cosa e se curarsi. Scopo di questo libro è appunto quello di fornire un'informazione corretta e precisa, in particolare con l'ausilio dei rimedi naturali. -
Il libro delle salse e sughi
Tante preparazioni per insaporire, affogare, completare verdure, pasta e pesce. Tanti modi di arrendersi ai peccati di gola, che vengono presentati in questo volume pratico e invitante. Con sovraccoperta trasparente per usarlo tutte le volte che vuoi! -
Cucina montanara. Ricette e tradizioni
Dall'immancabile polenta alle carni, dai funghi ai formaggi più ricercati alle grappe, la cucina di montagna è ricca di piatti dai sapori forti e intensi, che ripropongono la genuinità dei prodotti legati alla terra e al lavoro dell'uomo. -
Dizionario italiano per stranieri
Questo dizionario essenziale della lingua italiana si propone come uno strumento di agile consultazione per risolvere gran parte dei problemi linguistici che si presentano nella vita quotidiana. Di ogni parola sono indicati i significati e gli usi più comuni, oltre che i principali sinonimi. Il dizionario è completato da una ricca appendice, contenente la coniugazione di tutti i verbi irregolari e una grammatica della lingua italiana rivolta in particolare agli stranieri che vivono e lavorano nel nostro paese. -
Dolci di Toscana. Tutte le ricette
Toscana: sinonimo di arte, piccoli borghi antichi e qualità dei prodotti della terra. In questo territorio, nascono le ricette dei dolci qui proposti: dai biscotti di Prato al panforte senese, dalla schiacciata fiorentina al gattò aretino fino al Buccellato lucchese e alle Roschette livornesi, un itinerario ""dolcissimo"""" attraverso i piaceri della gola."" -
Fare il pane in casa. Tutte le ricette naturali della tradizione, i pani conditi, le focacce, i grissini e la fantasia
La storia del pane, gli ingredienti, le tecniche di lavorazione; ma anche ricette di e con il pane: piadine romagnole, pane pugliese, al cumino, alla soia, alla salvia, alle patate, all'uva, pane carasau, pane francese, panini al latte inglesi, tortillas messicane, pancotto, zuppa di cipolle, strangolapreti trentini, timballo di pane, budino di pane, panpepato, torta di pane e noci. Un piccolo manuale che insegna tutto, sull'arte di fare il pane in casa. Si apre così un mondo di soavi fragranze, di sapori casalinghi, di perduti aromi della civiltà contadina, italiana e non solo. Un'occasione per riscoprire i piaceri di quel rito che, un tempo, nel giorno di festa, riuniva intorno a se l'intera famiglia. -
Scuola di ricamo. Con un'intera parte dedicata alle nuove tendenze. Nuova ediz.
I punti di base e quelli più difficili o elaborati, gli schemi, i disegni: un volume riccamente illustrato che spiega nei minimi dettagli e in maniera estremamente chiara tutti i passaggi per realizzare qualsiasi punto di ricamo. E, per chi guarda sempre avanti, un approfondimento sulle nuove tendenze. -
Cucina emiliana. Ricettario. Ediz. illustrata
l paradiso dell'arte emiliana in cucina è qui narrato per ricette: pietanze solide, saporite, piatti sostanziosi di fronte ai quali ci si abbandona volentieri. Dalle famose tagliatelle, al cotechino, fino a dolci che ribadiscono e confermano la meritata fama gastronomica di questa terra. -
Cucina friulana. Ricettario. Ediz. illustrata
Polenta, naturalmente, e non solo. Queste ricette parlano di una cucina dagli accostamenti arditi , ma azzeccati, che danno come risultato una rara armonia di sapori e profumi, di grande soddisfazione per il palato. -
La favola di Eros e Psiche
C'erano una volta in una città un re e una regina, che avevano tre figlie bellissime. Comincia così, nel più classico dei modi la favola di Eros e Psiche, una lunga digressione narrativa contenuta in uno dei primi romanzi della letteratura occidentale, le Metamorfosi, composto nel II secolo d.C. L'autore è Lucio Apuleio, rampollo di una facoltosa famiglia romana della Numidia. L'episodio di Eros e Psiche rappresenta forse il momento di più alta ispirazione poetica delle Metamorfosi, carico di significati e simboli religiosi e filosofici. Di certo la vicenda della fanciulla sposa di Amore, capace di suscitare la gelosia di Venere è un imperdibile capolavoro che ha avuto straordinaria influenza sulla letteratura e nella storia dell'arte dei secoli successivi. -
Grigliate. Carne, pesce e verdure
Accendere il fuoco, mettersi alla prova con una ricetta appetitosa, gustare in compagnia una bistecca o un trancio di pesce ed ecco che una grigliata diventa l'occasione per spezzare la solita routine. Dalla carne al pesce alle verdure, ricette e consigli per una cucina senza grassi, allegra e di sicuro successo. -
Ginnastica aerobica. Ediz. illustrata
Dalla fine degli anni Sessanta in poi l'aerobica è stata protagonista di una rivoluzione epocale nel rapporto di uomini e donne con lo sport e con il proprio corpo. Ancora oggi, con le sue molteplici declinazioni, dallo step allo spinning all'aquagym, e nei diversi stili che la distinguono, latino, funky, afro, questa disciplina rappresenta il cardine del fitness. -
Insalate & insalatone. Ediz. illustrata
Stupite tutti con la colorata freschezza, i sapori e l'allegria di un'insalata: un piatto all'insegna della salute, della praticità, del gusto. Arricchite con ingredienti stuzzicanti e fantasiosi, le insalate sono perfette per aprire una cena allegra tra amici o per accompagnare un piatto importante, ma sanno anche trasformarsi in un piatto completo e nutriente, per peccati di gola in tutta leggerezza. -
Spaghetti & fantasia. Ediz. illustrata
Spaghetti, sempre gustosi, facili da cucinare e per tutti i gusti: conditi con verdure, carne, pesce, formaggi o più semplicemente aromatizzati con aglio, peperoncino, basilico, origano o rosmarino. Un classico della tavola italiana da adattare a tutti i palati. -
Pizze, focacce e calzoni. Ediz. illustrata
l classico più classico della tradizione italiana declinato in mille varietà, tutte sfiziose, allegre, saporite: margherita, napoletana, agli asparagi, ai funghi, vegetariana, ai quattro formaggi, alla marinara, capricciosa, quattro stagioni... -
Il grande libro della cucina per tutti i giorni. Ediz. illustrata
Una guida illustrata da numerose fotografie a colori, che insegna ad usare gli strumenti del mestiere e ad organizzare al meglio la dispensa: i tagli delle carni, la frollatura, la preparazione del pesce, le varie tecniche di cottura, le modalità di congelazione e surgelazione fino ai metodi classici per conservare frutta e verdura. A seguire un dettagliato e pratico ricettario italiano, una selezione di menu per occasioni speciali e infine una sezione dedicata alle ricette al microonde. -
Guida ai camping in Italia 2008
Oltre 2000 campeggi corredati da un'accurata descrizione dell'ambiente, delle caratteristiche, dei servizi, dei prezzi e di ogni altra informazione utile per organizzare al meglio una vacanza a contatto diretto con la natura. -
Idraulica fai da te
A volte anche un semplice ingorgo in uno scarico basta per paralizzare una casa e costringere a chiamare l'idraulico. In realtà possiamo risolvere da soli la maggior parte dei problemi idraulici quotidiani, a patto che si conoscano bene gli elementi di un impianto e ci si doti degli attrezzi adatti. Cambiare una guarnizione, sostituire un rubinetto o pulire il boiler diventeranno allora un facile passatempo. Fino ad aver voglia di cimentarsi con le installazioni più complesse. -
Centouno proverbi d'amore. Perle di saggezza per chi vuole amare davvero
II libro raccoglie una serie di proverbi d'amore, alcuni famosi e di immediata comprensione e altri meno noti e insoliti che a una prima lettura possono risultare difficili da capire, il merito dell'autore è quello di dare un'interpretazione eloquente e allo stesso tempo originale ai proverbi riportati, riuscendo a far scaturire dal suo commento altri interrogativi e spunti di riflessione. Ci si trova così a passare da un proverbio all'altro in un percorso che ci fa divertire, sorridere, ma anche scoprire l'amore in tutte le sue forme: passionale, tenero, geloso. -
Poems
Imparare l'inglese può risultare semplice e divertente attraverso la lettura in lingua dei classici della letteratura anglosassone o americana. Consigliato a chi ha già una certa dimestichezza con la lingua, il libro è corredato di un glossario con le parole ""più difficili"""" che si trovano nel testo. In """"Poems"""" sono raccolte le più significative poesie di Emily Dickinson, la più conosciuta poetessa nordamericana del 19° secolo. La natura, la vita, la morte, la paura, l'immortalità sono solo alcuni dei principali soggetti della poetica dickinsoniana nella quale l'autrice esprime le sue avventure spirituali in un nuovo e intrigante linguaggio poetico. Età di lettura: da 9 anni.""