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Hotel degli introvabili
"Nelle notti di burrasca lo si può vedere mentre lampeggia con una torcia elettrica incomprensibili segnali luminosi lungo la spiaggia. È convinto che da qualche parte, prima degli scogli e la grande secca di sabbia, aspettino di sbarcare tutti i dimenticati, gli introvabili e i dispersi che hanno attraversato a luci spente la grande burrasca della sua e di ogni altra memoria.""""" -
Integratori per lo sport. Come, quando e perché usarli
Sono sempre di più gli sportivi che si affidano agli integratori per migliorare le performance e favorire il recupero. Ma funzionano davvero? I rapporti divulgati dai media e i messaggi pubblicitari delle case produttrici sono talvolta fonte di confusione e, spesso, tutt'altro che veritieri. Quali sostanze, allora, si dovrebbero assumere? Che cosa fa davvero bene? Basato sulle più recenti ricerche del settore, ""Integratori per lo sport"""" è un manuale ricco di suggerimenti chiari, affidabili e oggettivi che aiuteranno ognuno a orientarsi nel mondo dell'integrazione alimentare per massimizzare il proprio potenziale atletico."" -
Calistenico. L'allenamento a corpo libero
Vuoi sviluppare al massimo forza e potenza? Cerchi un manuale completo per il tuo allenamento a corpo libero? Vuoi allenarti a casa senza dover andare in palestra? Con questo libro imparerai a eseguire una vasta gamma di esercizi per tutto il corpo, dai push-up ai front lever, dai pull-up ai plank, utilizzando come resistenza solo ed esclusivamente il peso del corpo. Questo manuale, adatto a uomini e donne, principianti e avanzati, contiene una parte teorica che approfondisce i principi fondamentali dell'allenamento calistenico, tanti esercizi corredati da istruzioni dettagliate, più di 500 fotografie per guidarti nella corretta esecuzione dei movimenti e utili consigli su come impostare un programma di allenamento che ti permetta di raggiungere i tuoi obiettivi atletici. -
Nuovi realismi
I saggi riuniti in questo volume, in cui confluiscono i risultati del convegno internazionale «I nuovi realismi nella cultura italiana all'alba del nuovo millennio», si propongono di contribuire alla definizione e all'analisi del fenomeno del “ritorno al reale”: una nozione chiave tanto della creazione artistica e letteraria quanto della riflessione critica e filosofica dagli anni Novanta ad oggi. Approfondendo l'ampio e complesso dibattito sulla questione del “ritorno al reale” dopo il superamento del postmoderno, i vari interventi non solo sollecitano una messa a fuoco teorica dei concetti con cui si è voluto definire il realismo o, meglio, i realismi non mimetici in un contesto italiano globalizzato, ma procedono inoltre ad una analisi della pluralità delle forme e dei generi, spesso ibridi, attraverso cui tali realismi si esprimono, per interrogare, infine, l'incidenza dell'opera sul reale. -
La dieta mentale dei 7 giorni. Come cambiare la tua vita in una settimana
La dieta mentale che l'autore propone ha effetti ancora più profondi e di più vasta portata rispetto a quella alimentare. Fisicamente si diventa ciò che si mangia, ma spiritualmente, emotivamente e intellettualmente si diventa ciò che si pensa. ""La dieta mentale dei 7 giorni"""" è la chiave per raggiungere il successo in ogni aspetto della vita, dalle relazioni, alla carriera, al successo finanziario, fino alla salute fisica. Una sola settimana di questa dieta avrà il potere di cambiare la vostra vita sotto ogni aspetto. Dopo questa settimana di profonda consapevolezza e disciplina mentale, tutto sarà completamente diverso e infinitamente migliore che se non aveste mai accettato di intraprendere questo emozionante percorso. """"La dieta mentale dei 7 giorni"""" è un libro breve, pratico e diretto, che è stato letto e messo in pratica sin dalla sua prima pubblicazione nel 1935, e ancora oggi, dopo oltre ottanta anni, tiene fede alla sua promessa di cambiare la vita di chi saprà accogliere la sua sfida."" -
Il potere segreto della parola
Le parole che pronunciamo possiedono una forma di radioattività, in grado di cambiare le circostanze dell'esistenza e creare nuove condizioni. In questo libro, Florence Scovel Shinn svela una serie di tecniche semplici e potenti, basate sul potere segreto della parola, per attuare i cambiamenti desiderati e riscrivere il proprio destino. Vi sono contenuti molti esempi tratti dalla quotidianità e applicabili a ogni settore della vita. Il linguaggio è chiaro e diretto e al contempo ricco di spiritualità, per aiutarci concretamente nel raggiungimento dell'armonia interiore e nella creazione tangibile della nostra realtà. -
La verità di Elvira. Puccini e l'amore egoista
Un romanzo su Giacomo Puccini e sul rapporto che il geniale compositore lucchese ebbe con il poliedrico universo femminile, ma soprattutto sulla sua complessa relazione sentimentale con la moglie Elvira. Una ricerca d'amore compulsiva, egoista, egocentrica, quella di Puccini, che traspare dal carteggio - ricreato dall'autrice con maestria e con una scrittura lirica, intima e carica di sfumature - ricavato da un approfondito studio di molte delle millecinquecento lettere pubblicate del Maestro (ottomila quelle note, circa ventimila quelle che si stima egli abbia scritto nell'arco della sua vita). Virile nella caccia - scopo della vita insieme alla musica (""dopo il pianoforte lo strumento che preferisco è il fucile"""") - e virile nella sua passione per le donne, Puccini racchiude in sé il bambino irriverente, il donnaiolo incallito, il fine e sensibile musicista, il gaudente smodato, l'amico generoso, il possidente tignoso. Tante contraddizioni in un'anima forte e fragile, allegra e melanconica, estroversa e timida, meschina e generosa. La forza e il fascino di Giacomo Puccini nascono proprio dall'essere un uomo vero, complesso e contraddittorio. Un uomo non sempre all'altezza del grande compositore. Il libro contiene anche l'ultima intervista rilasciata da Simonetta Puccini, nipote ed erede del Maestro, prima della morte, il 16 dicembre 2017."" -
Immagine. Note di storia del cinema. Vol. 8
La rivista ""Immagine. Note di storia del Cinema"""" è la più antica e gloriosa rivista italiana dedicata agli appassionati di cinematografia, organo ufficiale dell'Associazione Italiana per le Ricerche di Storia del Cinema (AIRSC). Sulle sue pagine hanno scritto studiosi di fama internazionale come Mario Verdone, Aldo Bernardini, Vittorio Martinelli e molti altri. In questo numero contributi di: Michele Canosa, Alberto Friedemann, Eugenio De Bernardis, Jessica Cusano, Mauro Genovese, Stefania Parigi."" -
La Chiesa di Gesù Cristo. Teologia cristiana da una prospettiva carismatica
Il mondo evangelico in generale è nato sviluppando una cultura del libero pensiero e della libera coscienza, incoraggiando l'approccio personale del cristiano alle Sacre Scritture. Questo tipo di cultura invita il credente a rendersi conto personalmente di cosa realmente la Bibbia dice, senza fidarsi ciecamente di una ristretta casta di persone che ha la pretesa di possedere il monopolio sulle cose di Dio. Il titolo La Chiesa di Gesù Cristo - Teologia Cristiana da una prospettiva carismatica - non vuole essere nulla di pretenzioso, come potrebbe apparire a prima vista, anzi, con esso intendo semplicemente esprimere l'intenzione di fornire al cristiano un manuale dove attingere e ricevere le indicazioni fondamentali che lo aiuteranno a crescere in maniera sana nelle cose di Dio. Il libro ammaestra biblicamente quei fedeli che forse non avranno mai la possibilità di frequentare una scuola biblica o una facoltà di teologia, fornisce loro delle direttive teologiche per dipanare i molteplici dubbi che possono sorgere nel cammino verso il Cielo. Credo fermamente che questi insegnamenti siano utili sia al credente, che ha bisogno di una conoscenza basilare affinché cresca spiritualmente. -
Incontro divino con lo Spirito Santo
Tutti i credenti possono vivere dei potenti incontri divini con lo Spirito Santo, non come rari eventi ma come un vero stile di vita che produce una reale esperienza del regno soprannaturale e una più intima e profonda relazione con Gesù. Dimostrazioni del potere miracoloso di Dio. Una crescente fame per la presenza di Dio. Per sperimentare degli incontri divini è necessario avere una chiara comprensione di chi è lo Spirito Santo. L’apostolo Guillermo Maldonado chiarisce svariati dubbi e false credenze sullo Spirito Santo, allo stesso tempo racconta storie di persone trasformate da un incontro divino. Dio desidera manifestarsi come Padre, Provveditore, Operatore di miracoli, Guaritore, Liberatore e Difensore. Desidera che ognuno di noi possa trasformare intere famiglie, comunità e nazioni con il Vangelo di Gesù Cristo. Un’intima relazione con lo Spirito Santo ti riempirà dell’amore di Dio donandoti un cuore pieno delle Sue compassioni per questo mondo ferito e afflitto. -
Scavare
Ogni amicizia nasconde il seme della rivalità. Lo sa bene lo scrittore protagonista di questo romanzo, se lo ripete mentre riflette sulla scomparsa di un noto filosofo che un tempo è stato il suo migliore amico. La notte successiva al funerale diventa l'occasione per un incontro delirante con il fantasma del defunto, che costringe il superstite a fare i conti con una distanza che soltanto la morte sembra in grado di colmare. -
Nata per mare. Luisa Carlotta di Borbone
Un saggio che ricostruisce, attraverso le lettere, la vita di Maria Luisa Carlotta di Borbone-Parma, principessa d'Etruria, principessa di Sassonia, nata sulle onde del mare sulla nave diretta a Barcellona il 2 ottobre 1802 e morta a Roma il 18 marzo 1857. A sette mesi di vita perse il padre, a sei anni occupata da Napoleone la Spagna, seguiva in esilio la madre a Marsiglia. A sette anni divisa dal fratellino venne, sempre da Napoleone, tenuta prigioniera in un Monastero a Roma. Fu liberata solamente nel 1814 da Murat. Luisa Carlotta aveva allora dodici anni. Delle donne si ricordano le eccezionalità o lo scalpore che la loro vita provocò nel periodo in cui vissero. Sante, regine, prostitute ed eroine dotate di “viril virtù” i loro nomi appaiono qua e là nei manuali scolastici con brevi e scarsi commenti come se nella storia esse fossero state solo figure fugaci. Una presenza per lo più carsica, quella femminile, che solo da poco è riuscita ad emergere grazie a molteplici studi e ricerche. La scoperta dei carteggi epistolari di Luisa Carlotta ci offre una lettura singolare, intima, fragile, di una ragazza che nella prima metà dell’Ottocento a Lucca cerca la propria libertà. -
La lunga età del legno. I paradossi della materia «debole» e le rotte delle civiltà
Il legno, nella lunga vicenda umana, verrà focalizzato da una prospettiva nuova, quella del suo rapporto con gli sviluppi della razionalità. Carlo Ruta definirà, in particolare, un modello interpretativo che rilegge diverse esperienze di civiltà, dall'età protostorica a quella moderna, ricercandone le relazioni con il legno: materia ""debole"""", di natura organica, e tuttavia dotata di una forza straordinaria, preminente, che ha segnato profondamente epoche, culture materiali e i saperi scientifici e tecnici di tutti i tempi. Si tratta di un progetto nuovo. Negli orizzonti delle risorse naturali disponibili, il legno è una vicenda a sé, presente e tuttavia oscurata, restia a lasciarsi fissare in modo perentorio nel catalogo cronologico delle età, che vengono raccordate invece ai dati materiali consolidati della pietra e dei metalli, e dalle loro dinamiche complesse di età in età, di successione, sostituzione e interazione. Il legno si presenta come diverso, per la sua porosità, la duttilità e soprattutto, in rapporto al volume, per la sua leggerezza, che sin dalla preistoria più profonda gli ha conferito una funzione a sé, a misura della manualità umana."" -
Homo faber e civiltà. Tecnologie, manualità e conquista del mare tra protostoria e storia
La vicenda tecnologica, materiale quindi e razionale, che si colloca agli «esordi» e nelle prime fasi della storia umana, da ogni prospettiva territoriale e temporale, presenta allo studio, oltre che dati e punti fermi identificabili, grumi profondi in cui il buio, malgrado i travagli e i progressi della ricerca sul campo, rischia di rimanere l’elemento più caratterizzante. Con questo ragionamento storico, che impone strumenti metodologici mirati, pensati anche ad hoc, l’indagine viene portata proprio in quelle zone d’ombra con l’obiettivo di definire un quadro di relazioni, sulla scorta di dati materiali, fatti deducibili e altri elementi. Si seguono in particolare delle piste, alla scoperta delle interazioni e delle connessioni causali, spesso sfuggenti, che in quegli estesi orizzonti cronologici, concettualizzati in buona misura come protostoria, corrono tra le tensioni tecnologiche e ingegneristiche, i profili e i ruoli dei materiali lavorati, il quadro mutevole dei bisogni e, infine, i sostrati della razionalità. -
L' educazione del bodybuilder. La storia di Arnold
5 volte Mr. Universe, 7 volte Mr. Olympia e Mr. World, Arnold Schwarzenegger è il nome più importante nel bodybuilding. Il best-seller autobiografico che spiega come ""La Quercia Austriaca"""" iniziò lo sport del bodybuilding e aspirò a diventare la star che poi è diventata. Arnold condivide i suoi segreti per fitness e allenamento, dimostrando con un esauriente programma passo per passo e consigli alimentari come adoperare il bodybuilding per avere una salute migliore. Il suo programma include una tabella speciale su quattro giorni per la crescita di particolari gruppi muscolari. Ogni esercizio è illustrato con foto di Arnold in movimento. Per i fan e gli aspiranti bodybuilder, questo è Arnold nelle sue stesse parole."" -
Crepuscolo. Trilogia della pianura. Vol. 2
Questo libro è per chi ama guardare la danza delle candele sul muro, per chi ascolta la Pastorale di Beethoven, per chi ricorda quando da bambini ci si arredava una stanza con tutto quello che si trovava in giro, e per chi è rimasto solo, al freddo, per tanto tempo, e oggi ha deciso di rimettersi in gioco e correre il rischio di diventare una persona diversa.«Si sente il ritmo di Hemingway, l'epica di Faulkner e la malinconia di Čechov» – Eraldo AffinatiLa vita dei vecchi fratelli Harold e Raymond McPheron è cambiata da quando hanno accolto alla fattoria Victoria Roubideaux e la piccola Katie, ma ora la ragazza ha deciso di andare all'università e di trasferirsi a Fort Collins. A poca distanza dai McPheron vive DJ, un ragazzino orfano che si prende cura del nonno. DJ fa amicizia con Dena, la figlia della vicina, e la sua storia si lega a quella di Joy Rae e del fratello Richie, che vivono in una roulotte con la famiglia e sono a carico dei servizi sociali, sotto le cure attente di Rose Tyler. Come in Benedizione e in Canto della pianura, le vite dei protagonisti si intrecciano le une alle altre. E i lettori di Kent Haruf ritroveranno la sua voce lieve che qui ci parla dei tanti volti della crescita, quella frontiera che spesso appare invalicabile ma che a ogni età può essere superata solo vincendo la paura e ritrovando il desiderio di continuare il viaggio della vita.COME COMINCIATornarono dalla scuderia nella luce obliqua del primo mattino. I fratelli McPheron, Harold e Raymond. Vecchi che si avvicinano a una vecchia casa alla fine dell'estate. Attraversarono il vialetto sterrato, superarono il furgone e l'automobile parcheggiata accanto alla recinzione in rete metallica e varcarono il cancello uno dopo l'altro. Sfregarono la suola degli stivali contro la lama di una sega piantata nel terreno, chiazzato di letame e compatto e lucido tutt'intorno per anni e anni di calpestio, e salirono gli scalini in legno fino alla zanzariera della veranda, poi entrarono in cucina, dove la diciannovenne Victoria Roubideaux, seduta al tavolo in pino, stava dando il porridge alla figlioletta. -
Elementi di teoria e tecnica dell'armonia. Ad uso dei Conservatori e degli Istituti Musicali. Metodo
Con questo trattato il M° Emanuele Stracchi fornisce una chiara sintesi degli argomenti fondamentali che riguardano la conoscenza ed il concatenamento degli accordi, seguendo i concetti cardine dello studio dell'armonia tonale-funzionale e ponendo l'accento sul concetto di ""relazione""""."" -
Omaggio agli animali. Come il nostro destino è legato a quello del regno animale? Ediz. multilingue
Incontrare un animale non è un fatto insignificante, è un incontro reale con un essere vivente. La storia dell'umanità non avrebbe potuto svolgersi senza il popolo animale, che oggi ha più che mai bisogno di essere riconosciuto, rispettato, integrato nel nostro schema mentale sempre più avvilito. Inoltre, anche se non ci pensiamo, la nostra parte animale continua a sostenerci - ma per quanto tempo ancora? Qual è l'atteggiamento che questi dovrebbe avere per un miglior equilibrio dentro di sé ed intorno a sé? Come collaborare con gli animali, noi che condividiamo la stessa aria, la stessa acqua e che camminiamo sulla stessa terra, con il fuoco della vita nel nostro cuore? -
New York in 3 giorni
Quante volte ci è capitato di chiederci: ""Dove andiamo questo weekend?"""", desiderosi di esplorare una nuova città e scoprire i suoi tesori più belli, per poi ritrovarci di fronte ad una difficile scelta e, molto spesso, ad una rinuncia? Oppure di voler far tappa in una città particolare durante un tour più ampio? Organizzare un itinerario completo avendo poco tempo a disposizione può essere un problema. Con questa guida non lo è più. Percorrete la città che avete deciso di visitare seguendo i nostri itinerari: sono pensati per offrirvi la maggior varietà di mete possibili, cercando di organizzarle per vicinanza geografica e mescolandole per tipologia, evitando l'accostamento di troppe tappe simili (chiese, palazzi, musei) nello stesso giorno, in modo da ottimizzare il tempo nel tragitto fra un luogo e l'altro e da non annoiarsi mai. Ogni meta è accompagnata dall'indicazione del tempo necessario alla visita, da una breve descrizione e da immagini, mentre per ogni giornata è proposta una mappa con il percorso segnato."" -
Quaderni di egittologia. Corso di ieratico. Elementi e nozioni di base
Il terzo volume della collana ""Quaderni di Egittologia"""" è dedicato alla scrittura ieratica, """"variante"""" corsiva della scrittura geroglifica, adoperata con continuità fin dall'Antico Regno sino agli inizi della XXVI dinastia per redigere testi amministrativi e letterari. Il compendio di lezioni confluite nel presente lavoro, frutto dell'insegnamento universitario e di varie esperienze didattiche, ha l'unica ambizione di fungere da utile sussidio didattico e di stimolare nel lettore l'interesse su uno dei fenomeni più interessanti e rilevanti della Civiltà dell'Antico Egitto.""