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Detox per il benessere
Questo quaderno operativo ti aiuta a eliminare le tossine che accumuli ogni giorno attraverso stress, alimentazione e farmaci, grazie a una dieta disintossicante, e ti fornisce consigli, test ed esercizi pratici per seguire uno stile di vita detox e per ritrovare il tuo equilibrio.rnCibo spazzatura, bevande alcoliche, stress psicologico, farmaci, inquinamento ambientale: gli stili di vita sbagliati possono portare il nostro corpo ad essere stanco e affaticato, ad accumulare tossine che gli organi deputati alla disintossicazione non riescono a smaltire. -
Il metodo Montessori a casa tua. 80 attività creative. Per stimolare e valorizzare l'intelligenza del tuo bambino
80 attività creative ispirate alla pedagogia montessoriana. Divertenti e facili da fare a casa, stimolano il bambino a esplorare, a conoscere e a fare da solo. Per crescere con gioia. -
Buono facile veloce. 160 ricette gustose pronte in 10 minuti
I segreti di questo libro: Ingredienti di qualità. Scoprirete le materie prime indispensabili per una cucina veloce, quelli che vi permettono di ottenere gusto ed eccellenza. Organizzazione. Seguendo con precisione la sequenza indicata in ogni ricetta riuscirete a fare più cose in contemporanea. La tecnica si impara. La cucina veloce è solo questione di abitudine e con queste tecniche imparerete in fretta! -
Oli essenziali. Gli aromi della salute e della bellezza
Il libro è una guida completa alla scelta e all'utilizzo dei diversi oli essenziali per migliorare la salute e aumentare il benessere in modo dolce e naturale. L'aromaterapia infatti aiuta a curare o alleviare molti disturbi e malesseri, rende più piacevoli e salutari gli ambienti in cui viviamo e ha benefici effetti su psiche e sfera spirituale. -
Aloe. La pianta che cura: virtù, proprietà e applicazioni terapeutiche
Un manuale scritto in maniera chiara e semplice sulle straordinarie proprietà terapeutiche e sui principali campi di applicazione dell'aloe, con particolare attenzione all'Aloe arborescens, la più importante fra le specie. Come ben spiega la dottoressa Liane Maria Ledwon in questo libro, curare il tumore con l'aloe è una delle tante potenzialità medicinali che offre questa pianta straordinaria, dagli effetti portentosi anche sulla bellezza e il benessere generale dell'uomo come sulla salute degli animali. -
Potature e innesti per le piante da frutto
Per aiutare le vostre piante da frutto a crescere più forti e armoniose, per moltiplicarle e tenerle al riparo da malattie, ecco un manuale con una serie di consigli e indicazioni sulle tecniche e gli attrezzi per la potatura e l'innesto. -
Il grande libro dell'orto e giardino biologico
Nuova edizione di un classico della coltivazione biologica, arricchita da un intero capitolo dedicato all'orto biologico sul balcone o sul terrazzo. Per tutti coloro che desiderano coltivare frutta, verdura, piante e fiori secondo metodi naturali: le conoscenze scientifiche di base; tutte le pratiche della coltivazione biologica nell'orto, nel frutteto e in giardino; un elenco completo delle singole specie, con suggerimenti di ulteriori varietà e consigli per la coltivazione, la semina e la raccolta. -
Erbe buone per la salute. Il ricettario completo
Un libro completo e di facile consultazione sulle erbe e le piante curative, che cerca di colmare la mancanza di una vera e propria cultura diffusa per curarsi con le piante, sfruttandone le tante proprietà.rnrnPer secoli unico rimedio alle malattie, le piante officinali sono state utilizzate dall'uomo per curarsi e ancora oggi i loro principi attivi sono impiegati nelle preparazioni dei medicinali moderni (attraverso processi di sintesi tali da garantire la produzione su larga scala) e, soprattutto, continuano a essere una soluzione naturale ai tanti piccoli problemi che ci affliggono nella vita quotidiana (influenza, raffreddore, cistite, difficoltà digestive e così via). Nelle oltre sessanta schede sulle altrettante piante medicinali presenti in questo libro, si trovano una descrizione dettagliata dell'erba, un'illustrazione per imparare a riconoscerla, l'indicazione delle sue proprietà medicamentose, l'impiego e le curiosità. Il libro si completa con una sezione dedicata al tema degli integratori naturali e si chiude con una disamina dei più comuni e ricorrenti disturbi che si possono curare con le terapie naturali. Completa il volume un ricettario ad hoc per portare anche sulla tavola i benefici delle piante officinali. -
Calendario lunare di tutti i lavori agricoli
L'influenza della luna sulle colture è nota da sempre e seguendo questo pratico calendario lunare saprete quale attività svolgere nei diversi mesi dell'anno - seminare, raccogliere, potare, concimare, innestare, travasare - per ottenere i migliori risultati. -
Bonsai. Stili, legature e potature
La coltivazione di un bonsai è un'arte antica. Questo affascinante mondo di alberi in miniatura richiede conoscenze sulle piante in generale e sulle tecniche di coltivazione specifiche per i bonsai. Entrate anche voi in questo giardino incantato. -
L' orto. Coltivarlo in modo sano e naturale
Trucchi e consigli per trasformare il proprio orto in un giardino e ottenere verdure e ortaggi saporiti facendo un uso minimo di prodotti chimici. Con numerose schede di coltivazione per sapere cosa fare e come trattare le singole varietà e specie. -
L' orto sul balcone. Organizzazione e coltivazione
Ortaggi, frutta e verdura possono crescere anche in un vaso posto sul terrazzo o sul balcone, basta conoscere quali varietà si adattano meglio all'esposizione e al clima che avete e nulla fermerà la crescita del vostro piccolo orto. -
Piante aromatiche e medicinali in giardino e in vaso
Si chiamano aromatiche quelle erbe che danno un aroma a cibi e bevande; sono dette medicinali, invece, le piante che possono venire utilizzate a fini terapeutici. In questo volume scoprirete come coltivarle, raccoglierle, conservarle per poterle utilizzare al meglio. -
Piante in casa. Scelta, cura e coltivazione
Le piante riescono a donare a qualsiasi appartamento un'atmosfera fresca ed elegante. Imparare a scegliere le varietà più adatte a ciascun ambiente e riuscire a mantenerle in salute sarà più facile con le numerose schede, ricche di consigli e indicazioni pratiche, contenute in questo libro. -
La vite. Varietà, impianto e potatura
Per sapere quale vitigno scegliere e dove impiantarlo, come innestarlo e potarlo, quale prevenzione usare contro le malattie: questo manuale è uno strumento indispensabile per chi vuole ottenere il massimo risultato dal proprio vigneto, di qualunque dimensione esso sia. -
Intolleranze alimentari
Questo quaderno operativo ti aiuta a scoprire se hai delle intolleranze e ti spiega come affrontarle attraverso test, consigli pratici e due differenti percorsi dietetici. Uno strumento utile ed efficace per evitare che l'intolleranza diventi una malattia e per recuperare il tuo benessere. -
Mamma, scriviamo la tua storia
Questo è un libro speciale, un libro tutto da scrivere. Nelle sue pagine ci sono tante domande da porre alla mamma, per conoscere la sua vita e tramandarne il racconto. Un libro prezioso, in cui raccogliere e conservare storie e ricordi di famiglia. -
Papà, scriviamo la tua storia
Questo è un libro speciale, un libro tutto da scrivere. Nelle sue pagine ci sono tante domande da porre al papà, per conoscere la sua vita e tramandarne il racconto. Un libro prezioso, in cui raccogliere e conservare storie e ricordi di famiglia. -
Nonna, scriviamo la tua storia
Questo è un libro speciale, un libro tutto da scrivere. Nelle sue pagine ci sono tante domande da porre alla nonna, per conoscere la sua vita e tramandarne il racconto. Un libro prezioso, in cui raccogliere e conservare storie e ricordi di famiglia. -
Nonno, scriviamo la tua storia
Questo è un libro speciale, un libro tutto da scrivere. Nelle sue pagine ci sono tante domande da porre al nonno, per conoscere la sua vita e tramandarne il racconto. Un libro prezioso, in cui raccogliere e conservare storie e ricordi di famiglia.