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Viva, sana e piuttosto vegeta. Una storia d'amore, guarigione e macrobiotica
"Viva, sana e piuttosto vegeta"""" è un viaggio di fiducia e speranza, alla ricerca della salute e della felicità. Parla di un immenso tesoro, che una bambina ha nascosto nella parte più segreta del suo cuore, e che la donna che è diventata si sforza di ritrovare. Nel 2011 l'autrice del libro ha avuto un crollo che ha coinvolto ogni parte della sua persona, sia fisicamente che mentalmente. Continuava ad ignorare l'ennesima richiesta di aiuto che arrivava dal suo corpo, mettendolo a tacere con altri farmaci che non facevano altro che renderla sempre più malata, stanca e infelice. Un giorno, ha deciso di cambiare radicalmente la sua alimentazione. Eliminando cibi processati, latticini, carne e zuccheri raffinati per sostituirli con cibi vivi e interi. Sempre più convinta che il cibo e lo stile di vita fossero la chiave di tutto, ha iniziato a studiarlo per autoguarirsi. I suoi sintomi hanno iniziato a scomparire. Lei si sentiva energica, bella e forte come non mai. Allora ha deciso di raccontare il suo passato, tutto il percorso fatto per arrivare a cambiare la sua vita. Il coraggio, la forza che tutti possediamo di trasformare la nostra vita con piccoli ma costanti cambiamenti." -
L'uomo è un mendicante che crede di essere un re
In questo libro-memoriale scritto letteralmente ""dalla cella"""", Totò Cuffaro che le cronache avevano ribattezzato """"Totò vasa-vasa"""" - intreccia la sua vicenda personale con la storia politica siciliana di questi decenni, specchio fedele della politica italiana. Nell'inferno quotidiano del carcere, un uomo che è stato potentissimo nella sua isola e fuori, ripercorre la sua carriera politica, i meccanismi del potere, gli errori compiuti, la sua vicenda giudiziaria, la gogna mediatica che lo ha visto additato a simbolo della politica collusa."" -
Comportati come se fossi felice
"Comportati come se fossi felice, la felicità verrà dopo"""". È una frase del grande Isaac Singer, che Claudio Magris ricorda ai lettori di questo libro come una sorta di mantra da interiorizzare, per affrontare la complessità della nostra vita e del nostro tempo. In un fitto dialogo con il giornalista Marco Alloni, pieno di illuminazioni improvvise, di citazioni letterarie e non, di geniali intuizioni, Claudio Magris ci offre una fondamentale lezione di dignità e coraggio. Nessuna opera letteraria può dirsi tale se non è fondata su dignità e coraggio. Questa è la tesi del grande scrittore e studioso, non nuova all'interno del suo pensiero, ma che oggi trova una straordinaria attualità. Magris ci ricorda la nostra responsabilità di umani di fronte al nichilismo e alla disgregazione che abitano la modernità. Ci invita a non cedere alle lusinghe del pensiero dominante, ci illustra da quali fatiche e sedimentazione nasce un'opera letteraria, sia essa grande narrativa o saggistica." -
Gli amori finiscono, non preoccupatevi. Duecento42 aforismi, circa
"Sì, perché qui parliamo di Vaime, signore e signori: Enrico Vaime, esattamente! non pizza e fichi. Un uomo che fumava in balcone insieme a Ennio Flaiano dopo aver fatto gioire e arroventare i tasti della loro Olivetti. Io, un uomo così, sul comodino me lo terrei. Leggerei un aforismo... un aforisma ... (ma quale diavolo di singolare ...?) un paio di aforismi a sera, come fosse una specie di rosario, una tisana benefica, e mi addormenterei col sorriso sulle labbra. E voi?"""" (Neri Marcorè)" -
La pazienza dell'impiccato
"Questa volta si cimenta, dopo l'haiku e l'elegia, con la fulminante brevità dell'aforisma. Sarcasmo, amare ma realistiche considerazioni sulla vita e sul 'come vanno le cose'. Sprazzi di pura comicità, accanto a riflessioni sulla morale corrente, la politica in senso lato, i rapporti fra gli esseri umani, il primato della coscienza che dovrebbe essere e che non è quasi mai. La 'pazienza dell'impiccato' è l'immagine-simbolo di questa raccolta e della sua visione del mondo. Siamo tutti, in qualche modo, sull'orlo dell'esecuzione di una kafkiana condanna. L'unica via possibile è la consapevolezza e l'accettazione non passiva della propria condizione. Nel frattempo, magari, scambiando quattro chiacchiere col boia, che è in fondo uno di noi.""""" -
L'oro maledetto e il Vaticano
Nel torbido periodo che segue alla seconda guerra mondiale, un parroco viene assassinato nel cosiddetto ""triangolo della morte"""". A investigare è un capitano dei carabinieri che, partendo da un'inchiesta di provincia, si ritrova a riannodare i segreti dei drammatici anni che segnano il destino dell'Europa e del mondo. Frutto di una scrupolosa analisi documentaria, """"L'oro maledetto del Vaticano"""" è un romanzo che si può leggere come un libro di storia. Formulando ipotesi storicamente più che verosimili, riscrive molte verità che davamo per accertate e rilancia il discusso ruolo del Vaticano di Pio XII alla fine della seconda guerra mondiale. La Storia con la """"S"""" maiuscola è molto più complicata di quanto ci abbiano mai insegnato: così partigiani comunisti, prelati, criminali nazisti, agenti del controspionaggio americano si muovono sulla scena di un thriller dal ritmo serrato. Il protagonista dell'indagine, il capitano Ricci, è un detective non alieno dai pregi e dai difetti dell'uomo comune, simbolo di un'Italia, allora come ora, in cerca della strada giusta da imboccare."" -
Maledetto toscano. Matteo Renzi e lo strapaese a puntate
"Maledetto toscano"""" è la storia di un provinciale che ha ubriacato l'Italia: Matteo Renzi. Una storia che parte da Rignano sull'Arno, il paese dove nella seconda guerra mondiale viveva il cugino di Einstein e dove Renzi ha mosso i primi passi. Attorno a lui prende forma anche il racconto di un mondo da strapaese, fatto di piccoli borghi toscani, luoghi da dove escono anche """"i compagni"""" non di merende, ma di governo, toscani pure loro, di Renzi, dalla Maria Elena Boschi a Luca Lotti. In questo campanilismo di frontiere, tra vigne e zingarate politiche, emerge """"il Maledetto toscano"""", il vino più renziano che esista. Per questo il romanzo popolare del premier oltre che sulle pagine di carta, in questo libro prenderà forma anche come vino, abbinato al volume. Lo assaggino gli italiani e lo giudichino, sapendo la terra, la mineralità, gli uomini e le donne che lo hanno prodotto. Ardengo Soffici, compaesano di Renzi, vissuto il secolo scorso, diceva che """"È forse meno difficile essere un genio che trovare chi sia capace di accorgersene"""". Domanda amletica: cosa sarà Matteo Renzi? Leggete e beveteci sopra." -
Fabrizio De André. Ero più curioso di voi
Quella del rapporto tra la canzone e la poesia, specialmente quando si parla della cosiddetta ""canzone d'autore"""", è una lunga querelle. Iniziata, qualche anno fa, proprio con Fabrizio De André, la sua opera inimitabile e la sua delicata, """"poetica"""" scrittura. Questo libro intende superare gli schemi fino ad ora utilizzati, proponendo un'analisi che parta dalla canzone come forma espressiva a sé, per poi restringere progressivamente il campo. Il primo passo è misurare le distanze e le contiguità della canzone con le altre modalità di espressione artistica, in primis la poesia e il video. Poi analizzare le strutture testuali dei macro-generi della canzone italiana: la canzone di largo consumo, il rap, la canzone sanremese e la canzone d'autore. È partendo da questa cornice che l'autore si cala nel mondo di Fabrizio De André. E formula, dopo un'attenta analisi, una tesi decisamente inedita. De André non è un poeta, come molti spesso impropriamente hanno affermato. È piuttosto un """"filosofo"""". De André può e deve essere analizzato da un punto di vista intellettuale. Nasce da qui l'accostamento con il filosofo francese Michel Foucault."" -
Il Verdicchio fra Jesi e Matelica. Alla scoperta di uno dei più grandi vini bianchi d'Italia
Il Verdicchio di Jesi e Matelica è oggi riconosciuto da critica e appassionati come uno dei migliori bianchi italiani. Nonostante un passato fatto di pesanti limiti di immagine e fraintendimenti interpretativi, oggi è considerato forse il vino bianco dalla personalità più ""versatile"""" di tutta la nostra penisola. Circondato da un alone di leggenda che lo vorrebbe addirittura prediletto da Alarico re dei Visigoti (celebre, per quanto priva di verità storica, l'immagine dei suoi quaranta muli caricati di barili di vino in viaggio verso il Sacco di Roma), il Verdicchio è prima di tutto un traduttore fedele dei territori dai quali proviene: una vera e propria espressione sub specie idroalcolica del carattere marchigiano, fatto di introversione e tenacia. Questo volume è un viaggio alla scoperta di uno dei più grandi vini bianchi del mondo. E allo stesso tempo un'indagine su un territorio, quello che da Senigallia, nella Marca """"contagiata"""" dalla Romagna, scende fino a Camerino, nel cuore delle Marche più vere, ricco di segrete bellezze e di meraviglie spettacolari, molte delle quali ancora sconosciute ai più."" -
La legge del dolore. Una storia di riscatto tutto italiano
Era necessaria in Italia una battaglia di civiltà per una legge che curasse il dolore? Guido Fanelli è un medico che si è battuto fino in fondo per rivendicare questo diritto. Per farlo il professor Fanelli, direttore di Anestesia, Rianimazione e Terapia Antalgica dell'Ospedale di Parma, si è speso per lunghi anni in un Paese come l'Italia, fra mille controversie e molti nemici. Ma alla fine ha vinto la sua battaglia. È stato l'estensore della normativa della Legge 38 del 2010, che per la prima volta garantisce l'accesso alle cure palliative e alla terapia del dolore da parte del malato in Italia. Una legge all'avanguardia, approvata nel Parlamento italiano all'unanimità e indicata come modello di eccellenza dalla Commissione Europea, quindi da Paesi tradizionalmente più avanzati del nostro. In questo dialogo con il giornalista e scrittore Leo Turrini, Fanelli racconta la storia scientifica e umana che ha portato all'approvazione della legge. Le sue basi etiche. I risvolti politici, l'incontro-scontro con le istituzioni, il senso di sconforto che spesso prende uno scienziato in Italia quando ha a che fare con ministri ignari e sordi burocrati. Prefazione di Paolo Guzzanti. -
Taping Elastico®. Manuale fondamentale e tecniche di applicazione
Oltre 7 anni di ricerca scientifica, esperienza pratica e migliaia di professionisti certificati coinvolti in un percorso di crescita senza precedenti. 7 trainers di livello internazionale, provenienti da numerosi ambiti della salute. Taping Elastico®: due parole che oggi, sempre più, fanno parte del bagaglio tecnico e culturale di tutti gli operatori della salute. Taping Elastico® ha rivoluzionato il concetto di cerotto neuromuscolare, identificato i cardini che ne rendono efficace l'applicazione e semplificato il sistema di apprendimento del metodo, disegnando moduli di apprendimento, sequenziali e lineari. Il contenuto di questo libro, proprio come in tutti i processi di apprendimento ATS, si sviluppa attraverso una progressione logica che desidera trasferire nelle mani degli Operatori qualificati, tutte le competenze per agire in modo consapevole, sicuro e proficuo nell'applicazione del Tape Elastico®. -
Ginnastica posturale®. Metodo scientifico
Elaborato sulla base dei più accreditati e aggiornati risultati della ricerca scientifica applicata alle scienze del movimento. Il Metodo scientifico ginnastica posturale®, interferisce con l'aspetto fisico e psicomotorio individuale, modificando la postura e il movimento; attraverso specifici protocolli, sviluppati seguendo 4 differenti fasi concatenate, portiamo l'organismo verso un rinnovato benessere e un miglioramento globale. Attraverso lo studio e l'applicazione delle conoscenze raccolte in questo manuale, è possibile migliorare la consapevolezza del proprio corpo e conoscerne le potenzialità, comprendendo a fondo quali siano le situazioni interiori e ambientali che ci influenzano e permettendoci di lavorare anche su queste. Il Metodo scientifico ginnastica posturale® è un percorso che porta a uno stato di benessere psico-fisico permanente. Questo manuale, rappresenta il testo fondamentale di studio per tutti gli istruttori di ginnastica posturale® certificati e uno straordinario strumento di consultazione per tutti coloro che desiderano approfondire la conoscenza dell'organismo umano. -
Taping Elastico®. Applicazioni nello sport. Vol. 1: Postura, rieducazione, performance e salute.
Questo libro apre le porte a una serie di innovative applicazioni della metodologia Taping Elastico®. Le strategie che vengono presentate in questo volume, sono frutto di ricerca scientifica, valutazione ed esperienza diretta. Una raccolta di articoli distinti, un insieme di analisi precise che alcuni tra i massimi professionisti della preparazione fisica di alto livello, mettono a disposizione per comprendere con esattezza le reali necessità degli atleti. Un manuale rivoluzionario che ti guiderà nelle fasi di valutazione e applicazione del Tape Elastico® per ogni singola specialità. Taping Elastico® offre ai professionisti una metodologia rivoluzionaria come nuovo punto di vista nel miglioramento della performance. -
Metodo griglia. Innovazione nell'educazione fisica
Questo libro è rivolto a tutti gli insegnanti, educatori, professionisti della salute, del movimento umano e i genitori più attenti. Il movimento è vita, il movimento educa e forgia il carattere, definisce le nostre scelte e il futuro collettivo. In una società sana, l'educazione motoria è il primo passo di un percorso di successo. -
Moxibustione. Salute, benessere, performance e prevenzione
Uno degli aspetti distintivi nell'approccio alla prevenzione, alla salute, al benessere e al miglioramento della performance dell'Istituto ATS, è la continua ricerca di elementi funzionali che possano essere integrati nella pratica dei professionisti e diffusi per essere efficienti nella vita delle persone. Questo manuale rappresenta un ulteriore passo avanti verso una piena consapevolezza del mosaico energetico della salute. La moxibustione è una tecnica della medicina orientale, che attraverso l'utilizzo del calore sprigionato dall'artemisia, una delle poche piante che una volta incendiata riesce a mantenere una temperatura di almeno 500° gradi C. con uno spettro infrarosso, induce un trattamento indolore, piacevole e rilassante, volto a riattivare la circolazione dell'energia vitale, conosciuta come Qi, in ogni parte del corpo, attraverso i meridiani energetici. In questo nuovo libro della collana manuali ATS, potrai apprendere e consultare le informazioni fondamentali più aggiornate per applicare correttamente i principi della moxibustione. Con corso di formazione. -
I 5 pilastri per vincere nel business. Distinguersi per non estinguersi
Dietro la maggior parte delle persone realizzate, di successo o di fama, c'è qualcuno di speciale sullo sfondo, che rimane nell'ombra ma che ha il ruolo di incoraggiare, motivare, risvegliare il genio creativo ed indicare le vie da percorrere per evitare il più possibile errori a volte rovinosi. Robert Jhonson in questo libro svela i segreti della distinzione, appresi in molti anni di esperienza dietro le quinte assieme a personaggi conosciuti e meno conosciuti, incontrando aziende e governi. -
I miei vissuti fuori dai corpi
"I miei vissuti fuori dai corpi"""" è il terzo libro della serie """"Viaggio interiore lungo i sentieri del cosmo"""". L'autrice pubblica in questo terzo libro, le meditazioni (canalizzazioni) che vanno dal 2002 al 2004; meditazioni su svariati argomenti, quali: il tempo, l'uomo del futuro, le vie del Cristo, gli angeli, le religioni, il Dio dell'universo e il Dio soggettivo, l'estasi, la matematica come creazione, gli esseri dell'universo... e l'approdo su svariati mondi, come il globo elettrico, il globo dei fiori, il globo azzurro della pace, il globo cento volte più grande della terra, il pianeta d'oro, gli alieni..." -
La novella pietra. Parte prima
Attraverso esperienze di vita anche molto dolorose, questo libro accompagna il lettore lungo un percorso di Luce trasmettendo un messaggio semplice ma la tempo stesso difficile da applicare al nostro modo di vivere: fare della nostra esistenza una esperienza unica di amore e rispetto nei confronti dell'altro così come nei confronti di questa nostra Madre Terra e di tutti gli esseri viventi che la abitano oltre noi. Non possiamo più ignorare i segnali che il nostro pianeta ci sta mandando da tempo, così come non possiamo ignorare il fatto di credere di essere al di sopra di tutto e di tutti. È necessario tornare alle cose semplici, all'amore nel senso più universale del termine, che non ha mai fine, resiste oltre la vita terrena. -
Il codice della nutrizione. Nutrirsi seguendo le leggi del creato
In quest'opera viene affrontato l'argomento della nutrizione umana da molteplici aspetti e punti di vista fisiologici, anatomici, esperienziali, senza tralasciare l'importante ruolo della ricerca e delle dimostrazioni scientifiche. Vengono anche esposte e discusse diverse teorie proposte da alcuni autori e affrontati argomenti di grande attualità come le intolleranze alimentari, la celiachia e gli organismi geneticamente modificati (ogm). Per quelli che si aspettano di leggere che il latte faccia bene alle ossa, che la carne rinforzi i muscoli e che la dieta mediterranea sia la migliore, resteranno sorpresi. Molti dogmi della nutrizione verranno spazzati via una volta per tutte con dimostrazioni ineccepibili. Con testimonianze di guarigione da ipertensione, diabete, psoriasi, cancro, sclerosi multipla, malattie autoimmuni ecc. -
La voce dell'essenza. Storia di una trasmutazione alchemica
E se l'essenza non fosse altro che uno specchio magico in cui l'Essenza possa riconoscersi? Ma che cosa è l'Essenza se non il viaggio della propria coscienza? E cosa sono la coscienza, l'amore e quindi la morte? La scrittrice, dopo anni di solitaria ricerca interiore, divulga frammenti di se stessa raccontando, dal suo punto di vista, cosa sia il risveglio della coscienza. Come lei stessa afferma ""Molti sono i testi che in questo momento storico parlano di legge d'attrazione, magia, passaggio quantico e risveglio planetario. Di contro avverto un forte caos generale, quando si parla di """"buoni"""" e """"cattivi"""" e inesorabile fine del mondo. Il mio libro desidera essere un messaggio di speranza, per chi come me, si trovasse nella """"terra di mezzo"""", a volte confuso, a volte centrato, ma mai abbandonato a se stesso. Desidero divulgare, attraverso questa mia opera alchemica, come si possa trasmutare se stessi rendendosi consapevoli del nostro potere creativo, solo attraverso l'unico e universale strumento d'amore che l'Universo ci ha dato a disposizione: la coscienza"""".""