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Apertura delle anche e dei piegamenti in avanti
La serie di libri ""La scienza dello yoga"""" è progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello Yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello Yoga."" -
La saggezza di Gesù e degli Yoga Siddha
Questo libro è indirizzato ai sinceri studenti della Bibbia, ai Cristiani interessati a comparare gli insegnamenti spirituali Orientali con quelli del Cristianesimo, agli studenti dello Yoga spirituale, conosciuto altrimenti come Yoga e Tantra Classico, così come agli studenti praticanti la meditazione ed altre discipline spirituali. rnGli obiettivi del libro sono: Mostrare come gli insegnamenti originali di Gesù. così come i suoi ""detti"""" e parabole, furono oscurati dopo che la Cristianità fu definita in termini di dogma e credo; Approfondire la domanda """"Che fu Gesù?"""" in base a quelle dichiarazioni che molti studiosi e critici moderni hanno ritenuto essere le più autentiche; Approfondire le domande """"Dov'è il regno di Dio? E come posso raggiungerlo?"""" in base a quelle dichiarazioni che molti studiosi e critici moderni hanno ritenute essere le più autentiche; Approfondire la domanda """"Perché gli insegnamenti di Gesù sono così contrari all'ordinaria natura umana?"""""" -
Le carte degli angeli. 33 carte con miniguida. Con 33 Carte
Gli Angeli sono sempre pronti a sostenerti donandoti consigli e messaggi. Con queste 33 carte potrai porre tutte le domande che ti stanno a cuore. -
La dea che scorre. La matrice femminile dello yoga tantrico
Questo studio, che si avvale in parte di una ricerca sul campo, esplora i significati dello yoga tantrico, riscoprendo la rilevanza della matrice femminile nella religiosità hindu. In particolare si incentra sull'antico Assam, dove la sacralità rituale è imperniata da tempo immemore sul culto della dea. L'antica tradizione assamese, che venera la dea K?m?khy?, è considerata una delle vene originarie del fenomeno tantrico nel suo complesso. L'autrice ha ricevuto personalmente il primo livello di iniziazione sotto la guida del corpus sacerdotale di K?m?khy? e ci accompagna attraverso un documentato viaggio nell'essenza del tantrismo hindu. L'analisi parte da un'India molto arcaica e arriva a farci comprendere che cosa chiamiamo yoga oggi (in un mondo in cui questo termine rischia di perdere senso e fisionomia), senza mai banalizzare le sue sfaccettate valenze. Viene riscoperta la ""natura fluente"""" della femminilità nell'India antica; il cosmico fluire dell'esistente costituisce il carattere """"energetico"""" e sapienziale del principio femminile, che incarna la potenza generativa e l'ordine coerente di madre natura. Viene quindi indagata l'essenza del cosiddetto tantrismo non duale sviluppatosi nel Medioevo in Ka?m?r a confronto con la tradizione più trasgressiva - detta della """"mano sinistra"""" - ancor oggi fiorente, ma rigorosamente segreta. Ne emerge una visione dello yoga ancora poco conosciuta ed esplorata. Nel tantrismo hindu la corporeità diviene fluente """"saggezza incarnata"""": la mente si dissolve nel gesto fisico. Lo yoga tantrico si qualifica quindi come veicolo di conoscenza concreta che attraverso il dispiegarsi dei sensi arriva a dissolversi nel """"senza forma"""". Prefazione di Raffaele Torella."" -
Zen e politica. Un nuovo manifesto
Questo Manifesto è stato suggerito da Osho a Majid Valcarenghi. È stato il primo e ultimo testo che il Maestro Spirituale di Pune ha chiesto di scrivere ad un suo discepolo. Il Manifesto illustra la Visione di Osho sui condizionamenti della politica e religione. Uscito precedentemente con il titolo Politica e Zen per la Feltrinelli e poi col titolo Lo zen e la manutenzione della politica per le edizioni ReNudo, questa edizione, ancora di straordinaria attualità, è preceduta da un'ampia e inedita introduzione dell'autore in cui racconta cosa successe quando nell'Ashram di Pune, gli arrivò il messaggio dal Maestro per scrivere il Manifesto. Andrea Valcarenghi nasce pubblicamente a Milano nel 1967, come animatore di ""Onda Verde"""", gruppo provo italiano. È il primo obiettore di coscienza politico contro il servizio militare obbligatorio. Nel 1970 dà vita a Renudo, periodico di controcultura che nel corso degli anni diventa un vero e proprio movimento di aggregazione giovanile organizzatore dei primi festival pop in Italia tra cui i festival del parco Lambro a Milano. Nel 1977 compie il suo primo viaggio in India e diventa neo-sannyasin di Osho col nome di Swami Deva Majid. È il viaggio raccontato in """"Alla ricerca del Dio perduto. Tornato a Milano dall'India """"eredita"""" da Mauro Rostagno i locali di Macondo a Brera, aprendo Vivek, il più grande centro di meditazione di Osho in Italia. Nel 1982 viene invitato a vivere nella nascente comune di Osho Miasto in Toscana dove, alla morte della fondatrice, diventa responsabile per oltre quindici anni. Nel 1986 è nominato da Osho """"ambasciatore"""" della sua visione in Italia e conduce una campagna per l'ottenimento del visto d'ingresso in Italia di Osho, negatogli dal Ministro degli Interni, campagna di opinione che si conclude positivamente al termine di uno sciopero della fame durato 21 giorni. Nel 1996 riprende la pubblicazione di ReNudo interrotta dopo il suo primo viaggio in India e nel 1998 entra a far parte della segreteria del Conacreis, Coordinamento nazionale delle Comunità e Associazioni di Ricerca Etico Interiore Spirituale. Nel 2005 lascia la comunità Osho Miasto per vivere e lavorare vicino alla Comune in modo autonomo dove trasferisce anche la redazione di ReNudo diventato trimestrale per l'evoluzione dell'essere."" -
Gennj che si ribellò ai cellulari
Gennj è una bambina che indossa tutti gli odori e i profumi di persone, ambienti, cose e perfino dei telefonini, perché è nata con un organo in più invisibile e magico che le fa indossare gli odori delle cose senza sceglierli e senza volerlo. Eppure indossare l’odore dei messaggi e delle immagini che appaiono sui telefonini non la fa stare sempre bene, anche se per aiutare sua madre è costretta a farlo lavorando ogni giorno nelle Sale della Pubblicità. Fino a quando all’improvviso accade qualcosa di diverso. Gennj incontra un bambino, nato anche lui con lo stesso organo in più, lo stesso dono magico, e da quel momento la sua vita cambierà completamente. Al termine della storia vi è un breve percorso didattico che guida i ragazzi alla scoperta delle loro doti e dei loro talenti. -
Dora e le uova
Cova le uova come una gallina, ma è una bambinaSi chiama Dora e cova le uova avvolte in una copertina di lana. Le cova ovunque e perfino in classe durante le ore della scuola, convinta che prima o poi un pulcino potrebbe nascere anche da un uovo così covato da lei perché lei ci crede ed è convinta, infatti, che basta credere fino in fondo a una cosa, perché questa in qualche modo accada. rnFino a che un giorno proprio in classe durante una delle ore più noiose, un pulcino bianco fuoriesce dall’uovo covato da Dora, strabiliando così sia la maestra sia la scolaresca sia chi leggerà questa storia fino in fondo. Alla fine del libro un breve percorso didattico guida i piccoli lettori alla scoperta dei loro progetti e dei loro sogni da realizzare. -
Sungazing. L'antica pratica del guardare il sole. Una via inizatica
Simonetta Farnesi è naturopata distica, dietista, erborista, counselor. Si è dedicata fin da giovanissima allo studio dei metodi di cura naturali e alla nutrizione. Attratta da un forte interesse per lo sviluppo del potenziale umano nella sua globalità di corpo-anima-spirito, è stata più volte in India ed ha studiato le pratiche ed il pensiero di Maestri orientali e occidentali. Ha lavorato per vent'anni nel campo alimentare e olistico. È appassionata di arte e ama scrivere e dipingere. La continua ricerca delle origini la conduce alla sperimentazione di nuove pratiche e antichi sentieri, che ripropone al pubblico con la gioia della condivisione. -
Poessenze. Petali che nascono dall'anima. Vol. 1
"Nel mondo comune, conosciuto agli occhi di ogni essere umano, questo volume potrà sembrare né più, né meno, una semplice raccolta di poesie d'amore. Semplice, normale, ordinaria. Ma lungi da me, trasparire poetessa. Lungi da me innalzarmi al livello di chi, per far di poesia, ha studiato e programmato con sapienza spazi, tempi, modi, temi e luoghi. Nulla di tutto ciò ho inserito nei miei trascritti. L'essere umano che è in me, s'è limitato solamente ad aprire un varco e far uscire ciò che è racchiuso nel forziere magico che tutti abbiamo: il cuore. Non è un dono al lettore, è un'esigenza di spazio. E un'eruzione guidata, per evitare il disastro. Ho dato la via di fuga all'essenza, per troppo tempo rinchiusa e costretta tra i limiti dell'umano sentire. Le parole che leggerete non formano poesie, le mie parole liberano quell'essenza di me che m'appartiene e mi anima. La definisco “poessenza”. Nulla a che fare con le poesie, non mi permetto. Sono solo fiumi di lava..."""" (Dalla Premessa)" -
Manuale di astrologia. Come scoprire gli aspetti segreti della personalità con l'aiuto delle stelle
"Che cos'è l'astrologia? Ci crediamo sì o no? E se sì, quanto? Un poco, molto, con riserva, con paura? In quello che i giornalisti cominciarono a definire negli anni settanta, e definiscono tuttora, il """"boom dell'astrologia"""", si sono delineate tre zone di pensiero: la prima si è accorta che un boom prolungatosi per vent'anni non è più un boom ma un ben preciso fenomeno sociale, o almeno, se si vuol essere proprio indulgenti, di radicato costume, e perciò ha provveduto e provvede a informarsi, acquistando spesso una vera e propria competenza semi-professionale. La seconda scuola di pensiero, cui appartengono quasi tutti i giornalisti già citati, non si pone problemi di sorta e legge le tre o dieci righe degli oroscopi quotidiani o mensili con lo stesso interesse che dedica agli spot pubblicitari degli shampoo antiforfora; insomma si tratta di una routine senza conseguenze. Tra queste due opposte tendenze vi è una zona neutra dove si aggira una maggioranza silenziosa di persone incerte: hanno capito benissimo che le previsioni generiche """"segno per segno"""" lasciano il tempo che trovano, però non hanno l'energia o la costanza necessarie per compiere il gran passo verso lo studio dell'astrologia, anche per mancanza di strumenti adeguati: non sempre, infatti, è possibile frequentare corsi di lezioni in zona, e non sempre gli insegnanti invogliano a superare allegramente le prime difficoltà. Quanto ai testi, o sono bassamente divulgativi, e dunque ricadono nella banalità del """"segno per segno"""", oppure, con il loro alto livello di serietà, richiedono un'intensità di applicazione che questi abitanti della zona neutra non posseggono. Ma ecco che si presenta, per colmare un vuoto tanto importante, il provvidenziale volume di Daniela Nipoti dove si spiega tutto, dalle origini dell'astrologia fino alla ricerca dell'ascendente, passando naturalmente per la descrizione di segni, case e pianeti. Ma il tono è così spiritoso, così lontano da una didascalica seriosità, da coinvolgere anche il lettore più pigro e sprovveduto, invogliandolo a procedere sempre di più a fondo nel cammino che porta alle conoscenze astrologiche."""" (Dall'introduzione di Lisa Morpurgo)" -
Ai piedi del maestro. Dialoghi di Atmananda con Rishi Satyananda
Dialoghi di Atmananda con Rishi Satyananda... riflessioni... poesie. Questo piccolo grande libro che contiene i dialoghi di Atmananda con Rishi Satyananda, vuole rendere onore al Sad Guru che ad Atmananda si è rivelato nella forma di Satyanandaji. Sono domande che il discepolo pone al suo Guru il quale risponde con amore e saggezza illuminante, toccando le più alte vette della filosofia ""Advaita"""". Le risposte di Rishi Satyananda sono di una semplicità e chiarezza disarmante ed hanno lo scopo di spingere Atmananda, o quanti avranno l'opportunità di leggerle, a contatto con il proprio Sé, l'Atman. Il piccolo chicco di riso (come dicono le Upanisad) che è nel cuore di ogni essere. Il titolo del libro """"Ai piedi del Maestro"""" significa fisso nell'Atman."" -
Reincarnazione. Il divino pellegrinaggio dell'anima
Nella dottrina del Buddhismo le sofferenze fondamentali della nostra vita sono quattro: nascita, malattia, vecchiaia, morte. Dobbiamo affrontarle a prescindere che siamo ricchi o poveri, buoni o cattivi, giovani o vecchi. Molte delle difficoltà a cui siamo sottoposti non si possono prevedere né evitare. Litigi tra moglie e marito, calamità naturali, guerre, incidenti, malattie. La nostra vita dipende allora da ciò che chiamiamo destino? Sempre secondo l'insegnamento buddhista, l'anima immortale si reincarna. Ma esiste davvero la reincarnazione? Se sì, dove va la nostra anima dopo la morte? E perché dobbiamo rinascere e morire continuamente? Le religioni non rispondono completamente a tali domande, e i pochi che con la loro ricerca spirituale hanno trovato una risposta, la custodiscono gelosamente. Tuttavia, anche gli scienziati iniziano a porsi pubblicamente questi interrogativi. Il cerchio sta per chiudersi. Ma forse, per completarlo, abbiamo bisogno di imparare ad ascoltare la voce nascosta nel profondo della nostra anima. -
Trattato di alchimia delle emozioni
Da dove provengono le maschere che tutti i giorni indossiamo ""recitando"""" la nostra parte nella vita? Perché subiamo ancora così profondamente e intensamente i lati oscuri della nostra personalità? Come possiamo trasmutare le nostre Ferite, derivanti dai traumi vissuti, in forze propulsive o Talenti? Qual è l'origine delle nostre emozioni e perché è tanto importante viverle senza censurarle? Questo trattato propone una lucida e moderna visione delle antiche teorie dell'Arte Alchemica, affrontando gli studi riguardanti la possibilità per ogni essere umano di trasformare le proprie Ferite emozionali in Talenti. Ogni essere vivente ha diritto alla felicità e a realizzare il suo """"disegno"""" ma, per giungere a questo traguardo, è necessario riconoscere, trasformare e trasmutare i blocchi emozionali (Ferite) che sono da ostacolo alla realizzazione personale. Le Ferite emozionali non vanno combattute, ma comprese, integrate nella personalità dell'essere e vissute come un impulso per generare il Talento che da ogni Ferita naturalmente scaturisce. Dalla fisica atomica delle Tre Sostanze e dei Quattro Elementi fino alla meccanica quantistica, viene per la prima volta svelata, in un testo scritto, la particolare visione degli antichi alchimisti custodita per secoli in cerchie ristrette di uomini """"di sapere""""."" -
La cellulite. L'alzheimer della pelle
Il libro non ha la pretesa di conoscere la verità sulla cellulite, ma l'impegno serio e scientifico che possa porre le basi per studiarla da un punto di vista differente dalle solite teorie. Il volume si articola in 21 capitoli scritti da più autori, tutti esperti nel loro campo, che affrontano diversi argomenti: dal tessuto adiposo e le sue caratteristiche sino alle varie terapie per la malattia, da quelle mediche sino a quelle chirurgiche, passando per l'ipotesi patogenetica e istologica che caratterizza il libro. Suggestivi sono il titolo, ""La cellulite, l'Alzheimer della pelle"""" e l'interpretazione per quanto concerne l'unità di partenza della cellulite e il rapporto della stessa con lo stress ossidativo, sino ai rapporti tra cibo e cellulite e movimento e cellulite. Tutti nuovi gli aspetti analizzati e affrontati nei capitoli che costruiscono questo libro. Lo scritto non è un punto di arrivo, ma si auspica di costituire il punto di partenza e lo stimolo per nuove ipotesi e nuovi studi."" -
Tarocchi e divinazione
Il Tarocco è un processo evolutivo, soggettivo, adattabile alle circostanze di chi s'interfaccia. Il mazzo è composto di 78 carte di cui: 22 Arcani Maggiori e 56 Arcani Minori. I 22 Arcani Maggiori sono paragonati a un mosaico composto di tante tessere che permettono di realizzare una grande opera d'arte, ad ogni Arcano è attribuito una Lettera dell'Alfabeto Ebraico, un Pianeta, un Segno Zodiacale, una Pietra, un Simbolismo. Agli Arcani Minori si attribuisce invece un Elemento quindi: Fuoco: Bastoni; Aria: Spade; Acqua: Coppe; Terra: Denari. Gli Elementi corrispondono alle Quattro Lettere che compongono il Nome di Dio: Yud: Elemento Fuoco; prima Hey: Elemento Aria; Vav: Elemento Acqua; seconda Hey: Elemento Terra. Ogni Elemento è presente nella nostra interiorità. Così il Tarocco si collega alla Cabala, all'Astrologia, ha una Storia ed è Filosofia. Gli Arcani Maggiori non sono un punto di arrivo, ma una base di partenza affinché chi si avvicina apprenda la conoscenza di Sé. Nella seconda parte l'autrice dedica molto spazio ai Giochi, suddivisi in quelli con solo gli Arcani Maggiori e con tutto il Mazzo, onde permettere di fare letture che rispondono a quesiti vari e su vari argomenti. Si può esaminare anche la comparazione di coppia, poi le carte della personalità / carattere / evoluzione. Anche nel scegliere un nome al bambino sarebbe bene esaminare quale a livello energetico è più favorevole, ciò è possibile anche attraverso la Ghematria. -
Shirsasana. Benefici psico-fisici
Baddha Hasta Shirsasana è una posizione invertita e complessa che non la si trova nei testi di riferimento Yoga ""Hatha Yoga Pradipika"""" e """"Shiva Samhita"""", in quanto per la sua difficoltà di esecuzione veniva insegnata e spiegata esclusivamente e direttamente dal Guru all'allievo. Essendo una posizione inversa ne consegue un maggiore afflusso del sangue alla testa, si determina una maggiore stimolazione della ghiandola Pituitaria, si aumenta la produzione di determinati ormoni e si migliora la funzionalità della tiroide. La frequenza cardiaca rallenta ed il respiro più profondo e lento portano al rilassamento ed alla meditazione. In particolare, in tale Asana, oltre alla stimolazione dei chakra in generale, si sollecita fortemente il Sahasrara Chakra posizionato sulla sommità della nuca che, unitamente al risveglio e produzione di energia Kundalini, permette allo lo yogi di realizzare il Samadhi (raggiungimento della beatitudine). In questa posizione, all'Amrita Bindu, nettare dell'immortalità depositato in Lalana, viene preclusa la discesa in Agni dove si consumerebbe bruciandosi, vanificandone i benefici."" -
Tuo figlio, è un bambino cristallo? Chi sono, come riconoscerli e rapportarsi con questi bambini
Le particolari caratteristiche psicofisiche e spirituali proprie di questi ragazzi sono illustrate e spiegate anche grazie ai numerosi esempi di situazioni cliniche reali vissute in prima persona dalla autrice. Nel testo sono riportate con chiarezza le caratteristiche di questi soggetti della nuova era, come poterli riconoscere attraverso le loro emozioni, comportamenti, relazioni sociali, scelte delle attività sportive, i loro disegni e il loro aspetto fisico. Sono riportati alcuni consigli riguardo alla loro alimentazione e in particolare sui cibi da preferire o quelli da evitare affinché la loro crescita fisica ed emozionale possa svilupparsi al meglio. Nel libro sono inoltre suggerite alcune modalità di comportamento che genitori ed educatori dovrebbero seguire al fine di aiutare questi bambini a condurre non solo una vita più serena e positiva, ma anche a realizzare con maggior facilità il loro compito speciale che sono venuti a realizzare in questa vita. -
Per una teoretica del karate. La filosofia del karate origine e attualità
Esistono molti testi tecnici sul karate, pochi sui postulati di pensiero sui quali poggia il suo training. Nel testo si introduce l'origine indiana della formazione di base del carattere del ricercatore, che a sua volta incontra in Cina la Tradizione taoista per poi strutturarsi attraverso l'insegnamento della Scuola Tien'tai (buddhismo tantrico) e Ch'an, poi Zen in Giappone. L'ambizione del testo è anche quella di porre le basi per stabilire cosa sia filologico rispetto allo studio del karate e cosa sia invece fuorviante rispetto alla formazione che intende comunicare e trasmettere. È quindi importante provare a precisare cosa si intende per Via del karate nella sua sostanza, che resta inattaccabile dalle mode del tempo. -
Il potere dell'energia vitale. Chakra e kundalini
Per vivere bene conviene conoscere la natura e il potere dell'energia vitale. Solo da qualche decennio si parla scientificamente di energia. Conosciamo (solo in parte ancora) l'energia solare, l'energia elettrica e l'energia atomica. C'è un'altra energia più potente delle altre, con cui si può ottimamente interagire, è l'energia vitale. Questa energia, che rappresenta la nostra anatomia invisibile, è la meno conosciuta, eppure ci appartiene dalla nascita alla morte. È la nostra energia! Questo libro ti offre una conoscenza dettagliata dei Chakra, i vortici energetici che collegano corpo, mente e coscienza, e della Kundalini, l'energia che mantiene in vita i corpi vitali. L'antica filosofia indiana afferma che ogni forma di vita è solo energia che vibra a ritmi diversi. Questa energia vitale (Kundalini) che muove gli umani si muove nell'organismo attraverso sette stati di coscienza (Chakra). Conoscere il funzionamento della Kundalini e dei Chakra di fatto vuol dire conoscere se stessi, aumentare il proprio potere personale e migliorare la qualità della vita. Per ogni Chakra c'è un capitolo specifico, seguono poi informazioni molto utili riguardo al potere della Kundalini e al raggiungimento dei Siddhi, i grandi poteri latenti che si manifestano quando riusciamo a liberarci dai condizionamenti traumatici e dalle restrizioni culturali. -
Segni sparsi tra i versi. Raccolta di avarie creative a cavallo di due millenni
"Perché le poesie di Cuccoli, è proprio il caso di dirlo, 'spaziano' senza limiti: tratteggiano anzi: costruiscono - con efficacia impressionante - la costernazione e la beatitudine, la desolazione e la gloria, passando dall'una all'altra con levità, senza che lo stridore dei passaggi, divenga in qualche modo disturbante. Per questo la lettura attenta e ripetuta di questa raccolta potrà emozionare, commuovere, spiazzare, perfino raggelare in qualche momento, ma certo non lasciare indifferente chi in essa si immergerà."""" (dalla prefazione di Michele Moramarco)"